• 8
  • 2
  • 0
  • 9
  • 3
  • 9
przepisów z 5936 blogów

tortilla light

Ostatnio wrzuciłam na bloga tortillę i już po fakcie doszłam do wniosku, że ona dość kaloryczna była. Więc w ten weekend przygotowałam tortillę w wersji light :) Składniki na 2 sztuki: 2 duże liście Zobacz więcej
Tortilla light z kurczakiem Dziś przepis na dietetyczną, lekką tortillę z sosem tzatziki. Naleśniki można zrobić samemu lub gdy nie mamy czasu kupić gotowe :) Naleśniki: pół szklanki mąki Zobacz więcej
Jeśli lubicie jednocześnie wrappy z tortilli i zdrowe jedzenie to jest to połączenie właśnie dla was. Tortilla w tym przepisie jest wypełniona zdrowymi składnikami pełnymi witamin i fitoskładników, a Zobacz więcej
Zainspirowana stroną ugotowani.tv, postanowiłam przygotować tortillę w absolutnie nowym i niespotykanym dla mnie wydaniu, choć smakosze pewnie zaprzeczą. Do tej pory na moim stole królowała tylko Zobacz więcej
Dzisiaj pomysł na domowy fast-food w wersji light. Użyłam gotowych placków tortilli, jednak kiedyś z pewnością spróbuję zrobić je sama. Jeżeli nie macie pomysłu na obiad lub przekąskę to polecam Zobacz więcej
Choć świąteczne przygotowania idą pełną parą, to coś trzeba jednak jeść. Obiadem nie można nazwać bakalii wyjadanych z masy makowej lub zjadanego ukradkiem farszu do pierogów- ale pełnoziarnistą Zobacz więcej
Składniki : ( 2 sztuki ) 2 pełnoziarniste tortille, serek śmietankowy - tyle by posmarować placek tortilli (ja użyłam philadelphia light), 1/2 pomidora, 6 rzodkiewek, kawałek świeżego pomidora, 4 Zobacz więcej
W sklepie koszt 4 tortilli to ok 6 zł, a za pełnoziarnistą trzeba dać nawet 9 zł, ich smak i skład wiadomo jaki.. Skąd ta cena, chyba za te stabilizatory i inne dziwności? Zapraszam na moją Zobacz więcej
Witam! Tym razem wrzucam zaległe zdjęcia pysznych tortilli z awokado. Do ich zrobienia zainspirował mnie przepis, na który się natchnęłam:) Nie ma tu żadnej wielkiej filozofii a przekąska jest smaczna Zobacz więcej
Tak mnie naszło jakoś na fast fooda. Jak muszę gdzieś zjeść szybko na mieście zawsze wybieram kebab w cieście. Tamten wiadomo jest większy i dużo bardziej kaloryczny niż ten mój domowej roboty. Mój w Zobacz więcej
Tortilla z kurczakiem Składniki: 4 placki tortilli Pierś z kurczaka przyprawa do kurczaka/ kebaba/ gyrosa Sałata (ja użyłam mix sałat) 1 pomidor 4 rzodkiewki 1 ogórek 1 czerwona Zobacz więcej
Pomysł na placek/ tortillę znalazłam TUTAJ, w związku z tym, że dziś nie musiałam wcześnie wstawać, mogłam sobie pozwolić na miksowanie, bez obaw, że obudzę domowników ;) Składniki (placek): 1 jajko 1 Zobacz więcej
- 1 szt. ogórek konserwowy - 2 szt. kukurydza w puszce - 1 puszka tortilla - 6 szt. majonez light - 6 łyżek sól - do smaku pieprz czarny mielony - do smaku przyprawa kebab- gyros Prymat - 2 łyżki Zobacz więcej
Tym razem w wersji light, zwykle sobie smażę, ale teraz w roli dipu występował pieczony camembert więc nie chciałam za bardzo szaleć z chipsami. Zdjęcia camemberta niestety nie ma, sami rozumiecie, Zobacz więcej
ilka_86
ilka_86 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Uwielbiam gotować!
Pizza na tortilli

Pizza na tortilli 79

0
Pizza na tortilli to doskonała, szybka przekąska na każdą imprezę. Nie trzeba wyrabiać ciasta, tylko położyć na placek swoje ulubione składniki i skomponować pyszne połączenie smaków. Spód jest Zobacz więcej
tortille przepis klik, w wersji light for me :) tortilla bez sera z sałatą lodową. Składniki: dla 4 osób 8 tortilli 400 g sera żółtego startego 300 g fileta z indyka przyprawionego i usmażonego na Zobacz więcej
Spain vs. Italy or tortilla vs. frittata. I used to wonder what the difference between those two is. I think I have figured that out – tortilla is always made with potatoes, and frittata can contain Zobacz więcej
mąkę i ryżową i kukurydzianą itd. Naleśniki więc też jedzą :) Moje naleśniczki dzisiejsze były chyba najbardziej dietetycznymi w całej karierze naleśnikarskiej! :) Mój jeden naleśnik ma tylko ok. 110 Zobacz więcej
1/2 szklanki letniej wody (przegotowanej) 1 filet drobiowy średni połowa świeżej papryki połowa pomidora 8 listków sałaty 1 mały kubek jogurtu naturalnego light 5 ząbków czosnku łyżeczka maggi płaska Zobacz więcej
Tym razem danie z kuchni Tex-Mex. Oboje z M. uwielbiamy wszelkiego rodzaju tortille, tacosy, nachosy, ale niestety nasza gromadka nie bardzo za nimi przepada:( dlatego najczęściej tego typu dania Zobacz więcej