tortilla z tuńczykiem

sklorek
sklorek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pyry na Gaz
Roladki z tortilli z tuńczykiem

Roladki z tortilli z tuńczykiem 36

Wrapy z tortilli z wyrazistym tuńczykiem, lekko pikantna rukolą i słodkawa kukurydza to świetna propozycja na przekąski na przyjęcia. Równie dobrze sprawdzi się jako pożywne i pełnowartościowe Zobacz więcej
Tuńczyk to ryba o wysokich walorach smakowych i zdrowotnych. Zawiera dużo białka, witaminy z grupy B, witaminę A i D, minerały takie jak wapń, fosfor czy żelazo oraz tak ważne w naszej diecie kwasy Zobacz więcej
Tortilla z tuńczykiem z suszonymi pomidorami to pomysł na pożywne śniadanie. Takie rollsy z tortilli świetnie nadają się też na lekki obiad lub jako przekąska na imprezę. Nie tylko świetnie smakują Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Tortille z tuńczykiem

Tortille z tuńczykiem 23

Składniki: 1 tortilla 30 cm Fanex 1 puszka tuńczyka w kawałkach w wodzie kilka liści sałaty kilka krążków cebuli sos 1000 wysp Fanex Przygotowanie: Na tortilli rozsmarować 2-3 łyżki sosu … Czytaj Zobacz więcej
Jak tortilla to tylko taka która chrupie przy każdym kęsie. Dlaczego? Placek tortilli sam w sobie dostarcza już słuszną porcję kalorii (około 200 na porcję), dlatego warto wypełnić go czymś co bardzo Zobacz więcej
Dzisiejszy przepis pochodzi z Kwestii Smaku i jest genialnym daniem na wszelkie imprezy, a więc na karnawał jak znalazł. Rzecz jest banalnie prosta w przygotowaniu, nie wymaga żadnych wydumanych Zobacz więcej
gregorhspeed
gregorhspeed Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gregorhspeed w kuchni
Tortilla z tuńczykiem

Tortilla z tuńczykiem 191

Niespodziewani goście ? Nic nie przygotowane ? Nic prostszego. Przekąska na zimno, szybka, prosta i pyszna. PS. najlepsza sałata lodowa, ale my takowej nie mieliśmy w domu, wykorzystaliśmy taką jaka Zobacz więcej
kochanyptysiu
kochanyptysiu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wielki apetyt
Tortilla z tuńczykiem

Tortilla z tuńczykiem 5228

Składniki: tortilla pszenna tuńczyk w oleju suszone pomidory ser feta roszponka kiełki brokuł Sposób przygotowania: Na placek tortilli wyłożyć wszystkie składniki.Pamiętając,że jeszcze musimy ją Zobacz więcej
kosapopatelni
kosapopatelni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kosą po patelni
Tortilla z kurczakiem

Tortilla z kurczakiem 27

Domowe qurrito, czyli tortilla z kurczakiem serem i odrobiną warzyw - śmiem twierdzić, że nawet lepsze. Można jeść łapkami jak pizzę. Sycące a jednak niezbyt ciężkie jedzonko. Na twarzy dzieci Zobacz więcej
Przekąska smaczna, efektowna i dość zdrowa. Robi się ją łatwo i szybko, można dodać dowolne dodatki żeby urozmaicić smak i wygląd. Polecam na przyjęcia. Składniki: 2 placki tortilli kilka liści sałaty Zobacz więcej
Mam dla Was bardzo szybką i prostą propozycję na imprezową przystawkę. Rollo z tortilli z tuńczykiem i warzywami. Bardzo smaczne połączenie, które bardzo efektownie się prezentuje! Składniki: 2-3 Zobacz więcej
my healthy style
my healthy style Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
My healthy style
Tortilla z mięsem

Tortilla z mięsem 15

Nie macie pomysłu na obiad lub kolację? Spróbujcie prostej tortilli z mięsem. Nie jest trudna w przygotowaniu, a nasyci każdego. Składniki: tortilla pełnoziarnista 100g mięsa mielonego drobiowego Zobacz więcej
Maggie_pal
Maggie_pal Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Co siedzi w garnku ?
Tortilla z awokado

Tortilla z awokado 29

Przygotowanie: 10 minut Po długiej przerwie w blogowaniu spowodowanej głownie przeprowadzką, a co z tym związane pakowanie, rozpakowywanie, sprzątanie i masa innych obowiązków, jestem już z powrotem. Zobacz więcej
Fit tortilla z tuńczykiem, która pozwoli Cizaspokoić chęć na szybkie jedzenie. Prosta w przygotowaniu, ale także zdrowa i pożywna. W wersji na zimno idealnie pasuje jako przekąska, a w wersji na Zobacz więcej
SKŁADNIKI: 4 gniazdka makaronu MALMA capellini 6 placków tortilli 1 puszka tuńczyka (jak kto woli w oleju lub w sosie własnym- odsączyć) 150 g mix sałat garść marynowanych mini cebulek garść festy Zobacz więcej
kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
SZYBKA TORTILLA Z MIĘSEM

SZYBKA TORTILLA Z MIĘSEM 21

SKŁADNIKI: 1 szt 1 tortilla pszenna 1 kotlet z fileta kurczaka 1 garść mix sałat 1 łyżka natki pietruszki 1 plaster sera żółtego ketchup PRZYGOTOWANIE: Tortillę pszenną smaruję ketchupem. Posypuję Zobacz więcej
joanna30
joanna30 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakołyki Asi
Tortilla z tuńczykiem

Tortilla z tuńczykiem 2200

Sylwester już za 2 dni. Pewnie już zastanawiacie się co dobrego przygotować na ten szczególny wieczór. Polecam Wam tę szybką i smaczną przystawkę. Możecie mieć pewność, że nie napracujecie się przy Zobacz więcej
kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
TORTILLA Z SERKIEM TOPIONYM

TORTILLA Z SERKIEM TOPIONYM 19

SKŁADNIKI: 1 tortilla pszenna 1 /2 papryki czerwonej 1 serek topiony trójkąt szczypiorek 1 garść mix sałat PRZYGOTOWANIE: Tortillę pszenną smaruję na całej długości 1 trójkącikiem serka topionego Zobacz więcej
PASJA NA TALERZU
PASJA NA TALERZU Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
PASJA NA TALERZU
Tortilla z tuńczykiem

Tortilla z tuńczykiem 1918

Wczoraj na zakupach wpadło mi w ręce opakowanie tortilli. Pierwsza myśl jaką miałam dziś rano (właściwie myślałam o tym już przed pójściem spać ;) ) to – zjem na śniadanie tortillę. I tak się stało. Zobacz więcej
Rumcajsew
Rumcajsew Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuj z Rumcajsem
Tortille z tuńczykiem

Tortille z tuńczykiem 2143

Pożywna przekąska lub sposób na nietypowe śniadanie. Składniki: 4 tortille puszka tuńczyka w oleju (ok. 120g) 4 łyżki majonezu łyżka ketchupu 5 marynowanych cebulek 2 ogórki kiszone 2 papryki z octu Zobacz więcej