trochę zdrowia ! koktajl z malin i jego oczyszczające właściwości (140 kcal)

Owocowe koktajle latem, to jest to co lubię najbardziej. Przygotowane z dodatkiem schłodzonego kefiru doskonale orzeźwiają. Truskawki się skończyły więc przerzuciłam się na maliny. Ale jeśli myślicie, Zobacz więcej
Choć wyglądają niepozornie, to są prawdziwą bombą witaminową! Oprócz tego, że obfitują w białko, mikroelementy i witaminy, to jeszcze są niskokaloryczne. Odmładzają i odchudzają. Znajdziemy w nich Zobacz więcej
katnova
katnova Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
KATNOVA
Cynk i jego właściwości

Cynk i jego właściwości 22

Dziś chciałaby przedstawić Wam bardzo ważny makroelement dla naszego organizmu, który osobiście suplementuję, a jest nim CYNK. W organizmie człowieka znajduje się około 2 g cynku. 60 proc. tej Zobacz więcej
Natka pietruszki. Niezwykłe właściwości tego ziela, są niedoceniane przez większość społeczeństwa. Bardzo popularna pietruszka wykorzystywana jest w każdej kuchni. Stanowi popularny dodatek do zup, Zobacz więcej
Mocne kontrastowe barwy i smaki. Jarmuż i maliny- zielony i czerwono-różowy. Jeden słodszy, drugi kwaśniejszy. Dla oka sama przyjemność, dla żołądka samo zdrowie! Rewelacyjny koktajl (oczywiście FIT). Zobacz więcej
Ostatnio kupiłam żurawinę liofilizowaną i postanowiłam coś z niej przygotować. Na początek koktajl ;). Zawarty w otrębach i babce płesznik błonnik, usuwa z organizmu toksyny, oczyszcza jelita oraz Zobacz więcej
Sok z buraków i jego właściwości - fitness-food.pl zdrowa żywność O NAS Przepisy Drób Wołowina Wieprzowina Ryby i owoce morza Makarony Sałatki Grill Warzywa Pasty i nabiał Pieczywo i pizza Omlety i Zobacz więcej
Cynamon i jego właściwości - fitness-food.pl zdrowa żywność O NAS Przepisy Drób Wołowina Wieprzowina Ryby i owoce morza Makarony Sałatki Grill Warzywa Pasty i nabiał Pieczywo i pizza Omlety i Zobacz więcej
Imbir i jego właściwości - fitness-food.pl zdrowa żywność O NAS Przepisy Drób Wołowina Wieprzowina Ryby i owoce morza Makarony Sałatki Grill Warzywa Pasty i nabiał Pieczywo i pizza Omlety i naleśniki Zobacz więcej
Jeśli chodzi o utrzymanie i przywracanie zdrowia to nie ma lepszego leku niż zielony koktajl, serio! Czytaj więcej » Zobacz więcej
Kto lubi pikantne potrawy z chili, która ma naprawdę cudowne prozdrowotne zalety? Najważniejsze właściwości papryczek chili: - pobudzają układ krążenia, - zawierają błonnik pokarmowy, który wspomaga Zobacz więcej
Koktajl ze szpinaku niekoniecznie musi być zielony – wystarczy, że dodasz maliny, a otrzymasz kolor brązowy Wspomniałam o zielonym kolorze, ponieważ ostatnio mój przyjaciel odmówił wypicia zielonego, Zobacz więcej
Witajcie Kochani, Mania koktajli nie ominęła i nas. Często goszczą u nas w domu, bo są idealne jako drugie śniadanie czy pyszna przekąska. A w dodatku niosą w sobie wszystko to, co dobre dla naszego Zobacz więcej
Kto lubi pikantne potrawy z papryczką chili, która ma naprawdę cudowne prozdrowotne zalety? Najważniejsze właściwości papryczek chili: - pobudzają układ krążenia, - zawierają błonnik pokarmowy, który Zobacz więcej
Kurkuma i jej właściwości - fitness-food.pl zdrowa żywność O NAS Przepisy Drób Wołowina Wieprzowina Ryby i owoce morza Makarony Sałatki Grill Warzywa Pasty i nabiał Pieczywo i pizza Omlety i naleśniki Zobacz więcej
Ciasto z malinami pełne zdrowia! - Na bezglutenowym talerzu Media Społecznościowe Bezglutenowy Dietetyk na Facebooku Dietetyk kliniczny, starający odnaleźć się w bezglutenowym świecie. Pasjonatka Zobacz więcej
Tweetnij Jabłko właściwości. Anglicy mówią: One apple a day, keeps a doctor away. Nie wiem, czy istnieje drugi tak popularny owoc i tak dobry dla zdrowia. Ale jabłko w pełni zasługuje na tę dobrą Zobacz więcej
Dobra połowa świątecznego szaleństwa już za nami. Mamy nadzieję, że spędzacie te Święta w gronie rodziny i najbliższych – z uśmiechem na twarzy i pełnym brzuchem. Za nami już spotkania z najbliższymi Zobacz więcej
- 5 kiwi dojrzałych - 3 łyżki miodu - 150 ml soku 100% z rokitnika - 3 jabłka - 5 cm świeżego imbiru - szklanka wody (lub soku pomarańczowego świeżo wyciskanego) Zmiksuj na zdrowie ! Zobacz więcej
Jakie warzywa i owoce jeść zimą? Jak dostarczyć organizmowi niezbędne witaminy gdy w sklepach ciężko dostać ulubione warzywa i owoce? Odpowiedź jest prosta – jedzmy mrożonki! Dzięki temu, że zostały Zobacz więcej