tuńczyk dietetycznie

Dietetycznie nie musi być nudne :) Składniki 2 jajka 1 puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym 1 pomidor 1/2 sałaty lodowej pęczek rzodkiewki szczypiorek sól, pieprz Sposób … Czytaj dalej Zobacz więcej
Godna polecania zwłaszcza po świątecznych pysznościach, kiedy wypada wrócić do normy ;) Składniki: 180 g tuńczyka w puszcze (130 g po odsączeniu z wody) 200 g twarogu chudego 1 średnia cebulka 1 Zobacz więcej
To raczej inspiracja niż przepis. Wtedy kiedy się spieszę (bo nigdy nie jest tak, że nie chce mi się robić) czyszczę lodówkę i wtedy powstają takie rzeczy, np. pół puszki tuńczyka w kawałkach w sosie Zobacz więcej
Zrobiło się u mnie trochę dietetycznie...cóż, czas zrzucić odrobinę ;) Stawiam na ruch i powrót do treningów, bo od kilku miesięcy to zaniedbałam i kondycja wróciła do poziomu zerowego. Oczywiście nie Zobacz więcej
Dziś na obiad miała być ryba. Miała być, dobrze powiedziane, z braku czasu na moim talerzy wylądował tuńczyka z puszki, ale w wersji light. Miało być szybko, zdrowo i dietetycznie, dlatego tuńczyk Zobacz więcej
Dzisiaj będzie dietetycznie, ale też bardzo ciekawie (mam nadzieję...) Jakiś czas temu odkryłam fasolę... fasolę, która po zmiksowaniu może mieć naprawdę całkiem inne niż dotychczas wykorzystanie. Zobacz więcej
Chciało mi się takiego spaghetti, lekkiego, aromatycznego. Wczorajszy dzień wyjątkowo mnie rozpieszczał, były pączki, ptysie, eklerki. Dziś dietetycznie, bez cukru czy niezdrowych tłuszczów. Taki Zobacz więcej
Pysznie, letnio, zdrowo i dietetycznie fot. D.Szymborska Nadaje się na każdą porę dnia. Hiszpanie jedzą ją wieczorem, ale może też być śniadaniem. Wszystko w zależności od naszego humoru i stopni Zobacz więcej
. Miałam ochotę na rybę, zerkam do zamrażalnika ryby brak. Na kurczaka ochoty nie miałam, jadłam przez ostatnie dwa czy nawet 3 dni. Ryż z warzywami z patelni? Nie mam ochoty. A może coś z tuńczykiem? Zobacz więcej
Średnio dietetycznie ale bardzo smacznie - sałata z tuńczykiem i jajkiem fot. D.Szymboska Na diecie jestem od początku września. Wizualnie są efekty, wagowo szału nie ma. Głodna bywam, ale…no właśnie Zobacz więcej
Dietetycznie może być pyszne - jaja faszerowane tunczykiem :) JAJA NAFASZEROWANE TUŃCZYKIEM WG. DIETY DUKANOWSKIEJ Od kilku dni jestem w swoim rodzinnym domku. To tutaj uczyłam się piec, gotować, Zobacz więcej
- z bloga Silver teaspoon Mój zimowy ajvar-z bloga Sio-smutki Niebiańska pasta z sera pleśniowego- z bloga Stolik w kropki Oliwkowa pasta kanapkowa-z bloga Sweet`n`sour Pasta jajeczna z awokado-z Zobacz więcej
Proponuję Wam dziś nietypową lasagne, bez sosu pomidorowego, bez mięsa, ale za to z tuńczykiem, porem i fenkułem. Lasagne, która wywołuje zdziwienie na twarzy Włocha:) Bardzo delikatna w smaku, Zobacz więcej
koktajl kolacja konkurs kotlety Kresy krewetki kuchnia góralska kuchnia śląska kukurydza kurczak kurki lekko i dietetycznie lody łosoś majonez makaron Małopolska Małopolski Festiwal Smaków marchewka Zobacz więcej
garów" ipowstało coś a'la kotlet czy placek z dość ciekawymi składnikami. Mało tego, że wyszło coś pysznego, tozrelaksowanai uśmiechniętasiadłam przy kompie, żeby ogłosić Wam mój nowy przepis. Zobacz więcej
kiełki kluski kokos koktajl kolacja konkurs kotlety Kresy krewetki kuchnia góralska kuchnia śląska kukurydza kurczak kurki lekko i dietetycznie lody łosoś majonez makaron Małopolska Małopolski Zobacz więcej
koniara.pl
koniara.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Koniara gotuje
Kotlety jajeczne

Kotlety jajeczne 48

0
Kotlety jajeczne Home KONIARA gotuje POSIŁKI ŚNIADANIA dania główne zupy sałatki napoje DESERY DANIA jednogarnkowe kaszotto kanapki zamiast kanapki musli i owsianki makaron święta / przyjęcia tortilla Zobacz więcej
, sałatka do grilla, sałatka z bobem, szybki obiad Sałatki 2014/06/11 , Gosia Zapraszam na kolejną pyszną sałatkę z udziałemszparagów, tym razem w połączeniu z tuńczykiem i białą fasolą. Lekka Zobacz więcej
iwonaqchenne
iwonaqchenne Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smakowity blog kulinarny
Guacamole

Guacamole 268

1
(1) awokado (4) bakalie (1) bakłażan (1) banany (1) bataty (2) bazylia (1) bekon (1) bezglutenowe (55) boczek (2) borówki (4) botwinka (3) Boże Narodzenie (6) buraki (3) burger (3) bób (2) cebula (5) Zobacz więcej