Szybkie do przygotowania i bardzo smaczne danie na obiad to oczywiście tuńczyk z selerem naciowym. Taki obiad jest zdrowy i sycący, co spodoba się na pewno osobom, które lubią zdrowo się odżywiać.
Zobacz więcej
Tuńczyk to jedna z najsmaczniejszych i najprostszych w przyrządzaniu ryb. Ciężko jej nie dosmażyć, ponieważ najlepiej smakuje medium (średnio-wysmażony), ciężko też źle przyprawić, ponieważ wystarczy
Zobacz więcej
Tuńczyk to chuda ryba, więc nie grilluje się go zbyt długo, aby nie był zbyt suchy i twardy. Przy grillowaniu steków wystarczą zaledwie 2-3 minuty z każdej strony, powinny być delikatnie różowe w
Zobacz więcej
Czas odetchnąć od mięsa, więc postanowiłem sięgnąć po rybę, a konkretnie tuńczyk. Uwielbiam łączyć ryby z owocami. Na moim blogu możecie na przykład odnaleźć sałatkowe połączenie śledzia z granatem,
Zobacz więcej
Moje wyobrażenie o tuńczyku zawsze było, że to taka mała rybka jak szprotka, ewentualnie może być jak śledzik bałtycki. Dopiero kolega w pracy, kiedy na przerwie zeszliśmy na temat ryb i połowu,
Zobacz więcej
Układanie sałatek to niewątpliwie sztuka, jest to małe arcydzieło które prócz tego że cieszy oko, może i ucieszyć podniebienie :). Tym razem nie stawiamy na szybkość wykonania sałatki ale o efekt
Zobacz więcej
Dziś mam dla Was coś wyjątkowego i niecodziennego, coś na specjalne okazje ;) Na tuńczyka polowałam długo i strasznie byłam ciekawa jak smakuje. Nie potrafię dobrać słów, ponieważ jest po prostu
Zobacz więcej
Maj to dla mnie czas grillowania. Z grilla zwłaszcza lubię ryby. Dziś na obiad przygotowałam stek z tuńczyka. Nie ma nic prostszego, bo takie danie nie wymaga wiele prac. Wystarczy tą rybę odpowiednio
Zobacz więcej
Cieszę się, ponieważ znowu było pyszne, a takie proste! Sałatka z jajek i tuńczyka. Jajka od szczęśliwych kur ugotowane na miękko (wrzucona do wrzątku, gotowane przez 6 minut) tuńczyk z puszki ser
Zobacz więcej
Tuńczyk ahi - Biblia Smaków Search for: Biblia Smaków Skip to content Śniadania Obiady Zupy Główne Dodatki Przekąski Napoje Desery Męskim okiem Onas Tuńczyk ahi Kategorie: Kolacje, Lunch, Przekąski,
Zobacz więcej
Gdy nie mam zbyt dużo czasu na wymyślanie wykwintnych i skomplikowanych dań przygotowuję makaron "na szybko" tym razem w wersji z tuńczykiem i pomidorami. SKŁADNIKI 100 g sera feta, puszka tuńczyka w
Zobacz więcej
#Smaki Grecji Portulaka jest orzeźwiającą i pełnowartościową rośliną (min. bogatą w kwasy tłuszczowe omega3, więcej na temat TUTAJ) bardzo łatwą w uprawie. Nie wymaga starań (specjalnej gleby etc.)
Zobacz więcej
Po treningu Warto sięgać po produkty bogate w białko i węglowodany. Takie połączenie sprzyja uwalnianiu się insuliny, dzięki której skutecznie zachodzi odbudowa glikogenu.. Dlatego też, moją
Zobacz więcej
Ostatnio jakoś nie mam apetytu, nic mi nie smakuje, jem bo muszę. I tak wczoraj kminiliśmy co moglibyśmy zjeść, żebym znowu nie marudziła. I stanęło na tym czymś. Ni to pasta, ni sałatka. Właściwie to
Zobacz więcej
Ekspresowa sałatka z tuńczyka i białek fasoli z lekkim dressingiem na podstawie przepisu Nigelli Lawson z książki Nigella ekspresowo. Moje dodatki do chili i prażone ziarna. Polecam. Składniki (4 duże
Zobacz więcej
No to dzisiaj wstawię coś poza projektem Basia Ritz & Damian :) Jest to tuńczyk ! Najlepsza ryba jaką kiedykolwiek jadłem. Nie koniecznie przepadam za rybą, ale to mięso smakuje specyficznie- ani
Zobacz więcej
Zrobiło się u mnie trochę dietetycznie...cóż, czas zrzucić odrobinę ;) Stawiam na ruch i powrót do treningów, bo od kilku miesięcy to zaniedbałam i kondycja wróciła do poziomu zerowego. Oczywiście nie
Zobacz więcej
NiKolejny weekend, który nie poszedł tak jak powinien. Awaryjna sytuacja wymusiła na mnie zakupy w sklepie z robalem w kropki. W takich chwilach szaleję – skoro muszę, to niech chociaż kupię coś czego
Zobacz więcej
Tuńczyk z bakaliowym risotto. Włosi zwykle traktują risotto jako samodzielne danie i ja również generalnie wolę je w takiej formie, choć dobrze pasuje ono także do innych dań, zwłaszcza do ryb.
Zobacz więcej
Propozycja pożywnego dania. Prosta sałatka w zasadzie z tego, co tam znajdziemy w lodówce. Miałam rukolę, czerwoną fasolę i tuńczyka. Jajka zawsze staram się mieć. Przydają się do wielu dań, a same
Zobacz więcej