tuńczyk kolacja

Bardzo szybki pomysł na obiad lub kolację. Kilka prostych składników daje bardzo pyszny efekt, który zadowoli chyba wszystkich miłośników makaronowych uczt :) SPAGHETTI Z TUŃCZYKIEM (dla 2 osób) -200g Zobacz więcej
Może nie wygląda zbyt atrakcyjnie. Prawdę mówiąc przypomina kolorową paćkę, jak to określiła moja mama, ale z drugiej strony czy jedzenie zawsze musi wołać z talerza "nie rusz mnie, bo zepsujesz"? Zobacz więcej
Składniki: makaron nitki 15 dag, tuńczyk w sosie własnym 2 puszki, ogórek zielony 1 mały, pomidory 2 sztuki, pieprz czarny mielony - do smaku, koperek - ile potrzeba makaron ugotować do miękkości w Zobacz więcej
Przepis na tę pastę otrzymałam od jednej ze swoich Pacjentek. Robi się ją dosłownie w minutę, a smakuje rewelacyjnie! Porcja to ok.: 160 kcal 0,2 g błonnika 23 g białka 6 g tłuszczu 2,5 g węglowodanów Zobacz więcej
z TUŃCZYKIEM ,oczywiscie smacznejszej niz ta ,którą przygotowałam , i z lampką wina.To były czasy!.Kolacja może nie ma cudownej ,nadmorskiej oprawy , ale tez smaczna :).Zapraszam!. Danie ma 296 kcal. Zobacz więcej
Dobre wino potrzebuje dobrego jedzenia. Proste i oczywiste. Wczoraj w DownTown Restaurant w InterContinental Warsaw zjadłam pyszną kolację. Co ważniejsze dla osoby, delikatnie mówiąc zainteresowanej Zobacz więcej
Marzy Ci się dzień w którym w 20 minut udaje Ci się przygotować kolację i lunch do pracy na kolejny dzień? W którym po prostu spokojnie nacieszysz oczy i podniebienie nie martwiąc się o zdolności Zobacz więcej
Ponieważ cykl z prostymi i szybkimi obiadami do 450 kcal cieszył się Waszym ogromnym zainteresowaniem, postanowiłam zrobić identyczny - z kolacjami. Tym razem - wartość kaloryczna około 300 kcal. W Zobacz więcej
Lekka, a zarazem sycąca sałatka z tuńczykiem, pomidorkami, mozzarellą i oliwkami. Polecam szczególnie na kolację ze świeżym pieczywem. Więcej… Zobacz więcej
Zapraszam na kolację. Makaron z brokułem i tuńczykiem z puszki. Bardzo szybkie danie i pożywne. Przepis jest skierowanydla dwóch głodnych osób. Smacznego :) Zobacz więcej
Posted byPaulina KwiatkowskainCallipo w oliwie z oliwek, Jajka, Kolacje, Kuchnia, Limmi cytrynka, Majonez, Pasta, Pasta jajeczna, Pieprz, PR Solution, Proste w wykonaniu, Sok z cytryny, Sól, Zobacz więcej
Taka szybka kolacja, całkiem, całkiem;) na szybko stworzona pasta na kanapeczkę;) Składniki: Puszka tuńczyka, odsączonego z wody Ogórek kiszony 3-4 suszone pomidory 1/2 pomidora Oliwa Sól, pieprz Zobacz więcej
Kolacja gotowa! Sałata ekspresowa i dietetyczna więc można się nią zajadać do woli. Pestki dyni uprażyłam na patelni bez tłuszczu. Mieszankę sałat wymieszałam z tuńczykiem z puszki w sosie własnym. Do Zobacz więcej
Delikatna sałatka z pysznym makaronem, jej smak dobrze podkreśla dodatek oleju sezamowego. VN:F [1.9.22_1171] Rating: 10.0/10 (2 votes cast) Sałatka z tuńczykiem i makaronem wonton, 10.0 out of 10 Zobacz więcej
Pyszna alternatywa, kiedy mamy więcej czasu na przygotowanie śniadania. Dobrze smakuje z pieczywem. VN:F [1.9.22_1171] Rating: 5.5/10 (2 votes cast) Sałatka z tuńczykiem, 5.5 out of 10 based on 2 Zobacz więcej
Dziś na kolację polecamy naszą wariację z pomidorowym sosem do makaronu. Dodaliśmy do niego tuńczyka, rukolę, ostrą papryką i podlaliśmy czerwonym winem. Sos zjedliśmy z naszym ulubionym makaronem Zobacz więcej
alemeksyk
alemeksyk Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ale Meksyk! - Przepisy
Pan Bagnat

Pan Bagnat 41

0
Pan bagnat to mega kanapka bardzo dobra na lunch lub kolację. To co włożymy do kanapki zależy od nas i od tego, co znajdziemy w lodówce. Smaku nadaje przede wszystkim świeża bagietka wysmarowana oliwą Zobacz więcej
Co można zjeść na kolację, aby było szybko, łatwo i smacznie? Ja polecam sałatkę z tuńczykiem w sosie własnym, sałatą rzymską, rukolą i ciabattą i pomidorami. Na dwie porcje: Główka sałaty rzymskiej Zobacz więcej
Zawsze warto mieć schowaną małą puszkę tuńczyka, kilka dodatków i mamy świetną sałatkę. Oto moja propozycja na śniadanie lub kolację. SAŁATKA Z TUŃCZYKA 1 puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym 2 Zobacz więcej