Przepis na tuńczyk kolacja

Becia
Becia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie według Beci
Zdrowa sałatka z tuńczykiem

Zdrowa sałatka z tuńczykiem 3297

Ta sałatka była od zawsze. Odkąd pamiętam mama przygotowywała mi ją na kolację, teraz robię ją ja. Bardzo zdrowa, z brązowym ryżem i tuńczykiem, w sam raz dla osób, które świadomie się odżywiają. Zobacz więcej
Marzy Ci się dzień w którym w 20 minut udaje Ci się przygotować kolację i lunch do pracy na kolejny dzień? W którym po prostu spokojnie nacieszysz oczy i podniebienie nie martwiąc się o zdolności Zobacz więcej
Dobre wino potrzebuje dobrego jedzenia. Proste i oczywiste. Wczoraj w DownTown Restaurant w InterContinental Warsaw zjadłam pyszną kolację. Co ważniejsze dla osoby, delikatnie mówiąc zainteresowanej Zobacz więcej
Hej :) Tak sałatka, taka z tuńczykiem, bo jego miałam w domu i ochotę na sałatkę właśnie :) Makaron, fasolka czerwona, kukurydza, szczypiorek, słonecznik, do tego łyżka majonezu i dwie łyżeczki Zobacz więcej
Składniki: makaron nitki 15 dag, tuńczyk w sosie własnym 2 puszki, ogórek zielony 1 mały, pomidory 2 sztuki, pieprz czarny mielony - do smaku, koperek - ile potrzeba makaron ugotować do miękkości w Zobacz więcej
Sałatka ,która przypomniała mi wspomnienia z Włoch.Śliczną ,małą kawiarenkę ,pomalowaną na biało - niebiesko ,z płóciennymi markizami w pasy biało niebieskie W oddali plaża i szum dochodzący od Zobacz więcej
Sałatka ryżowa z tuńczykiem, dla jednych jest to hit, dla innych kit Ta klasyczna sałatka króluje na naszym stole od lat, jest smaczna, prosta i szybka w przygotowaniu. Obok tuńczyka i ryżu Zobacz więcej
becia89
becia89 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z pamiętnika dietetyka...
CO JEŚĆ NA KOLACJĘ?

CO JEŚĆ NA KOLACJĘ? 239

Witajcie!Bardzo często dostaję od Was to pytanie, dlatego postanowiłam odpowiedzieć na nie w formie posta. Jeśli Was ten temat interesuje, to zapraszam : ) Zacznijmy może od tego, czy kolacja w ogóle Zobacz więcej
Jeżeli macie niewiele czasu, żeby przygotować wartościowy lunch do pracy (i jednocześnie pyszną kolację), to ten przepis jest dla Was idealny. Jedyny czas, jaki musimy poświęcić, to ten przeznaczony Zobacz więcej
Eweli
Eweli Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Na Skrzydłach Smaku
Sałatka ryżowa z tuńczykiem

Sałatka ryżowa z tuńczykiem 4589

Idealne połączenie tuńczyka i kukurydzy w otoczeniu ryżu Bardzo lubię te sałatkę za szybkość jej przyrządzenia ipołączenie smakowe. Z czym połączyć tuńczyka? Z kukurydzą! Co do tego - oczywiście ryż. Zobacz więcej
Bardzo szybki pomysł na obiad lub kolację. Kilka prostych składników daje bardzo pyszny efekt, który zadowoli chyba wszystkich miłośników makaronowych uczt :) SPAGHETTI Z TUŃCZYKIEM (dla 2 osób) -200g Zobacz więcej
ewasylwia
ewasylwia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ewusiowe smaki
Sałatka ryżowa z tuńczykiem

Sałatka ryżowa z tuńczykiem 3664

Smacznie, zdrowo i piątkowo, idealnie pasuje na kolację. Składniki: puszka tuńczyka w kawałkach w oleju 1 torebka ryżu puszki kukurydzy sól czosnkowa pieprz średnia cebula pół papryki czerwonej zioła Zobacz więcej
Moniq
Moniq Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z Chaty Na Końcu Wsi
SAŁATKA Z TUŃCZYKA

SAŁATKA Z TUŃCZYKA 1291

Zawsze warto mieć schowaną małą puszkę tuńczyka, kilka dodatków i mamy świetną sałatkę. Oto moja propozycja na śniadanie lub kolację. SAŁATKA Z TUŃCZYKA 1 puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym 2 Zobacz więcej
tuśka
tuśka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Przepiśnik Marty
Sałatka warstwowa z tuńczykiem.

Sałatka warstwowa z tuńczykiem. 1955

Dzisiaj przepis na moją ulubioną sałatkę z tuńczykiem. Dawno już jej nie robiłam i dziś naszła mnie taka chęć, że musiałam ją przygotować na kolację Tuńczyk jestbogatym źródłem witaminy B6 ale Zobacz więcej
Smakowisko
Smakowisko Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakowisko
Pasta z tuńczyka i jajek

Pasta z tuńczyka i jajek 4033

Kilka dniu temu oglądałam program Zdrowie na Widelcu prowadzony przez Annę Guzik. Program w całości poświęconybył wędzonym rybom. Jednym z pomysłów wykorzystania wędzonych ryby było przygotowanie Zobacz więcej
Przepis na tę pastę otrzymałam od jednej ze swoich Pacjentek. Robi się ją dosłownie w minutę, a smakuje rewelacyjnie! Porcja to ok.: 160 kcal 0,2 g błonnika 23 g białka 6 g tłuszczu 2,5 g węglowodanów Zobacz więcej
kaszamanna
kaszamanna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kaszamanna
Dietetyczna pasta z tuńczyka

Dietetyczna pasta z tuńczyka 1710

Zdrowa i prosta w przygotowaniu pasta dziś zagościła na naszym pieczywie. To dobra alternatywa dla tłustych smarowideł na bazie majonezu. Świetna na śniadanie, kolację czy po treningu – dostarczy Zobacz więcej
« Szybka kolacja - gdy ... Sałatka do pracy z tuńczykiem Sałatka idealna do pracy, którą można przygotować dzień wcześniej i następnego dnia jest równie smaczna. Lekka, pożywna, z tuńczykiem i Zobacz więcej
Pani A
Pani A Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Taka Karma!
Stek z tuńczyka

Stek z tuńczyka 4987

Od samego rana wyświetlał się w mojej głowie pewien komunikat - niczym wielki neon świecił napis : "Dziś masz ochotę na rybę!" I nie chodziło o żadną małą szprotkę, czy tłustą makrelkę zjedzoną na Zobacz więcej
Może nie wygląda zbyt atrakcyjnie. Prawdę mówiąc przypomina kolorową paćkę, jak to określiła moja mama, ale z drugiej strony czy jedzenie zawsze musi wołać z talerza "nie rusz mnie, bo zepsujesz"? Zobacz więcej