twaróg z płatkami owsianymi

Składniki: Ciasto: 1,5 szklanki płatków owsianych, 1/3 szklanki cukru, 100 g masła, 1 łyżka proszku do pieczenia Nadzienie: 250 g twarogu, 2 jajka, 1/3 szklanki cukru, ok 200 g owoców jagodowych Zobacz więcej
Składniki: 600 g twarogu, 70 – 80 g cukru, 2 jajka, 100 ml mleka, 30 g orzechów, 30 g migdałów, 20 g rodzynek, 50 g miodu, 75 g płatków owsianych. Przygotowanie: Twaróg rozgnieść widelcem tak,aby Zobacz więcej
i rodzynek, a na wierzchu jest pyszna kruszonka z płatków owsianych. I wilk syty i sumienie uspokojone. Można jeść spokojnie. MUFFINY NA ŚNIADANIE Z TWAROGIEM I PŁATKAMI OWSIANYMI: CIASTO: -2 jajka Zobacz więcej
Witamy serdecznie w pierwszym wpisie naszego "Odtłuszczania z M&M"! Dzisiaj zaprezentujemy Wam naszą propozycję na zdrowe i przepyszne śniadanie - naleśniki ze zmielonymi płatkami owsianymi z Zobacz więcej
Odkąd odkryłam pieczywo na bazie twarogu, stałam się jego wielkim fanem, oczywiście ze względu na białko. Połączenie sporej dawki twarogu z płatkami owsianymi i ziarnami, jest naprawdę fajną Zobacz więcej
Płatki owsiane na mleku kozim z kozim twarogiem i malinami Konflikt iście tragiczny - owsianka w leniwy, niedzielny poranek, kiedy mam do dyspozycji całą kuchnię wraz z proszącym się wręcz o użycie Zobacz więcej
Cook it Lean
Cook it Lean Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cook it Lean
Prawie jak owsianka

Prawie jak owsianka 135

0
Sposób Przygotowania Do miski wrzucamy twaróg, posiekane migdały, płatki owsiane, dodajemy miód i cynamon. Wszystko razem miksujemy blenderem na niskich obrotach. Na końcu dodajemy suszoną żurawinę i Zobacz więcej
Płatki owsiane- 2 łyżki. banan, twaróg chudy- 125g, jajo i ulubione dodatki. Płatki zalać wrzątkiem i odstawić na 15 minut. Banana zblendować z jajkiem i twarogiem. Do masy dodać płatki owsiane i Zobacz więcej
ewuska2016
ewuska2016 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To be
Owocowe kanapeczki

Owocowe kanapeczki 51

0
Składniki: 1 bułka grahamka 1/2 banana 2 truskawki 1 łyżeczka płatków owsianych 1 1/2 łyżeczki miodu kawałek chudego twarogu do posmarowania kanapek Owoce pokrój w plasterki. Bułkę przekrój na pół i Zobacz więcej
Składniki (1 porcja): 3 łyżki płatków owsianych 1 łyżka otrąb pszennych 2 łyżki twarogu 1 małe opakowanie jogurtu naturalnego 3 kostki gorzkiej czekolady, posiekanej 3 śliwki węgierki łyżeczki Zobacz więcej
PRZEPIS(pochodzistąd) na 6 placuszków 35g płatków owsianych 1 łyżka otrębów żytnich 1 łyżka zmielonego lnu 100g zmielonego twarogu 4 łyżki gęstego jogurtu lub śmietany 20 ml mleka 1 jajko (żółtko i Zobacz więcej
Pieczona owsianka z serem, jagodami i jogurtem naturalnym. Inspiracja LINK Przepis: pół szklanki płatków owsianych 125g twarogu jajko garść jagód+ trochę do dekoracji 2 łyżki miodu 2 łyżki jogurtu Zobacz więcej
Dzisiaj pomysł na zdrowe i pyszne śniadanie, bez dodatku cukru :) Słodyczy dodają owoce ;) Placek owsiany z owocami i twarogiem Składniki 50g płatków owsianych (nie błyskawiczne) 10g otrębów żytnich Zobacz więcej
eula w kuchni Placek twarogowy -owsiany dobry pomysł na śniadanie dla dbających o figurę Składniki; 20 dag płatków owsianych 20 dag chudego twarogu 10 dag rodzynek 2 łyżki oliwy z oliwek jabłko banan Zobacz więcej
Hej! Dziś mam dla Was trochę inną wersję koktajlu! Takiej tu jeszcze nie było. Tylko jeden nowy składnik... Zapraszam! To był mój pierwszy koktajl z dodatkiem twarogu! Muszę powiedzieć,że mi smakował! Zobacz więcej
twarożek z płatkami owsianymi, miodem, gorzką czekoladą, wanilią i poppingiem z amarantusa Rano nie mogłam się zdecydować co zjeść na śniadanie. Niby miałam chęć na wszystko a zarazem na nic. Ale na Zobacz więcej
kuchcik8
kuchcik8 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia pokoleń
Twarogowe bułeczki

Twarogowe bułeczki 238

0
Przepis na te bułeczki dostałam dzisiaj od Martusi mojej przyszłej synowe, wyglądają wspaniale a jakie zdrowe. Twaróg wymieszać z jajkiem , posolić. Dodać resztę składników, zostawić trochę płatków Zobacz więcej
Kathy25
Kathy25 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
zmyslsmaku
Szybka zapiekanka

Szybka zapiekanka 206

0
g twarogu,50 g cukru,50 g kaszy manny,1 łyżka... Zapiekanka z twarogiem i płatkami owsianymi Składniki: 600 g twarogu, 70 – 80 g cukru, 2... Zapiekanka z marchwii Składniki: 1/2 kostki masła, 3 Zobacz więcej
loveginger
loveginger Obserwuj blogaObserwujesz bloga
loveginger
Jadłospis

Jadłospis 1236

0
W końcu udało mi się udokumentować wszystkie posiłki w ciągu dnia, a więc dodaję do akcji Dzienny Jadłospis. śniadanie: owsianka (płatki żytnie, owsiane, otręby owsiane, siemię lniane) z aromatem Zobacz więcej