Przepis na twarogowy suflet dietetyczny

fitmartyna
fitmartyna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Healthy eating
Dietetyczny suflet twarogowy

Dietetyczny suflet twarogowy 517

Pierwszy suflet w życiu, odhaczono i nie chwaląc się jestem zadowolona z mojego debiutu. Wyszedł taki jaki być powinien. Do tego twarogowy, a nie ma nic lepszego niż wycofana już muffinka z serem ze Zobacz więcej
Od dawna chciałam zrobić suflet, ale obawiałam się, że mi opadnie, że wyjdzie nie dobry lub cokolwiek innego. Ale jestem bardzo zadowolona z mojego debiutu. Wyszedł taki jaki być powinien. Do tego Zobacz więcej
W tym o to suflecie połączyłam trzy składniki które tak bardzo lubię. Twaróg, migdały i ostatnio spróbowane kasztany. Do tego szczypta cynamonu i kilka ziarenek prawdziwej wanilii. Pozostając w Zobacz więcej
Jaki jest idealny deser na walentynki :)? Słodki, lekki, czekoladowy i.....dietetyczny! W końcu nie chcemy cały wieczór zmagać się ze wzdęciami po zbyt obfitym posiłku. Taki własnie jest dzisiejszy Zobacz więcej
Hej kochani ! Święta się skończyły , zaczynamy nowy rok , wielu z Was pewnie postanowiło zdrowiej się odżywiać i bardzo dobrze . Ja szczerze mówiąc nie żałowałam sobie jedzenia w wigilię i tak samo w Zobacz więcej
Cześć kochane! Jak tam święta Wam minęły? U mnie w tym roku wyjątkowo spokojnie i rodzinnie. Co do jedzenia, przyznaję się - było małe obżarstwo. Pierwszy dzień trzymałam się i jadłam z umiarem. Zobacz więcej
kotagotuje
kotagotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kotagotuje
Placuszki twarogowe – dietetyczne

Placuszki twarogowe – dietetyczne 2465

Dzisiejszy wpis dedykuję wielbicielom słodkości oraz wszystkim będącym na diecie. Niby te dwie grupy się wykluczają, ale często ci pierwsi są jednocześnie tymi drugimi i muszą ograniczać się w Zobacz więcej
Pyszny dietetyczny i zdrowy chlebek. Składniki: 200g twarogu 10 łyżek otrąb (pszenne i owsiane) 3 jajka łyżeczka proszku do pieczenia 1/4 łyżeczki soli garść sezamu, garść pestek dyni i słonecznika Zobacz więcej
Czy deser musi być tłusty i niezdrowy? Wcale nie! Za to może być smaczny, lekki i dietetyczny. Ten to idealne połączenie lekko gorzkiego smaku kakao i słodkich owoców. Można go podać w elegancki Zobacz więcej
Dietetyczny sernik - bez cukru, aksamitny i rozpływający się w ustach, a do tego bardzo prosty w wykonaniu. Słodycz ciasta pięknie kontrastuje z delikatnie kwaśnymi borówkami. A Wy co upiekliście na Zobacz więcej
Pomysł na przepis jest wypadową kilku przepisów na kluski leniwe. Starałam się jak najbardziej odchudzić przepis tak by dopasowany był dla osób na diecie niskokalorycznej, lub dla tych, którzy tak jak Zobacz więcej
Przepis na błyskawiczne placuszki na słodko, idealne na śniadanie czy lunch. Są dobre zarówno na ciepło, jak i na zimno. Podałam je z jogurtem truskawkowym. Jeden placuszek to niecałe 100 kcal. Zobacz więcej
Taka pasta świetnie pasuje do kanapek, a można ją zjeść także na diecie na kolację bez pieczywa. Składniki: 1 opakowanie twarogu chudego 1 duży pomidor 1/2 ogórka 1/2 pęczku szczypiorka kilka Zobacz więcej
Jak wiecie, lubię łączyć kilka śniadań w jedno. Otwierając dziś rano lodówkę zaczęłam się zastanawiać, co można zrobić z tortilli, oprócz podania jej podgrzanej z dodatkami? Suflet! Skoro można zrobić Zobacz więcej
Dietetyczny bo ma niecałe 200 kcal na osobę. Jest soczysty i leciutki. 3 porcje 2 różowe grejpfruty 3 jajka 75g cukru 2 łyżeczki kropelek czekoladowych Masło do formy Grejpfruty obieramy i kroimy na Zobacz więcej
6niebo
6niebo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
szóste niebo
dietetyczne kluseczki twarogowe

dietetyczne kluseczki twarogowe 55

Kluseczki przypominają kopytka, są jednak nieco lżejsze. Ciasto składa się głównie z twarogu, z niewielkim dodatkiem mąki pełnoziarnistej. Przygotowuje się go łatwo i szybko, w misce, bez potrzeby Zobacz więcej
Sezon na śliwki nabiera coraz większego rozmachu. Chyba każdy zna tradycyjne knedle na bazie ziemniaków. Postanowiłem spróbować przygotować je w inny sposób i oto powstały knedle twarogowe ze śliwką. Zobacz więcej
Dziś przedstawiam przepis na dietetycznysuflet kakaowo-kokosowy. Przyznaję, że był to taki mały eksperyment, jednak wyszło całkiem smacznie Suflet kakaowo-kokosowy Składniki: 10 g. kakao 15 g. mąki Zobacz więcej
Sandra
Sandra Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Poranek na słodko
Królewski suflet.

Królewski suflet. 77

Suflet twarogowy z morelami, suszonymi figami i płatkami migdałów (Owocowy Raj) podany z konfiturą wiśniową Zobacz więcej
ptasia78
ptasia78 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Coś niecoś
Mój pierwszy suflet

Mój pierwszy suflet 150

4 lata temu w Le Gavroche jadłam suflet z sera koziego, który potem śnił mi się po nocach. Wyobraźcie sobie coś lekkiego jak piórko, o konsystencji pianki, idealnie gładkiego, delikatnego, ale nie Zobacz więcej