utyć

ZOBACZ TAKŻE:

Dziki piłko - szał! Tak chyba najlepiej można opisać to, co dzieje się w naszym kraju. Wszędzie jesteśmy bombardowani produktami udekorowanymi logo Euro 2012 bądź jakąś formą piłki, czy innej rzeczy Zobacz więcej
Nie bez przyczyny zatytułowałam ten tekst w taki sposób. Otrzymuję dziesiątki maili od osób, które mają za sobą diety 1000 - 1200 kcal, także pod okiem dietetyka. Od osób które nie jedzą śniadań i Zobacz więcej
Organizmem kobiety sterują hormony i czy nam się to podoba czy nie, musimy to zaakceptować i nauczyć się z tym żyć. Jednym jest łatwiej, innym trudniej, zwłaszcza w drugiej połowie cyklu. Na to komu Zobacz więcej
Organizmem kobiety sterują hormony i czy nam się to podoba czy nie, musimy to zaakceptować i nauczyć się z tym żyć. Jednym jest łatwiej, innym trudniej, zwłaszcza w drugiej połowie cyklu. Na to komu Zobacz więcej
BettyL
BettyL Obserwuj blogaObserwujesz bloga
milky-brkfst.blogspot.com
Sunday

Sunday 78

0
Nuda, jesień i nie wiadomo co robić żeby nie zwariować (i utyć :P) Dziś nie było kolorowo bo śniadanie na szybko, potrójne bo z siostrami :) płatki śniadaniowe... na różne sposoby ^.* Zobacz więcej
Nierychło jest, że tak powiem. Kolejna wizyta u psychiatry. Mówi, że jest tragicznie. Jak by nie patrzeć w miesiąc schudłam 5kg (a chciałam stabilizować wagę). Z wakacjami mogę się pożegnać. Poza tym Zobacz więcej
Pamiętacie jak byłyśmy nastolatkami i ten lęk aby nie utyć, aby nie wyglądać gorzej od koleżanki która wyglądała piękniej? Ja pamiętam i teraz z perspektywy czasu wydaje się to błahym problemem ale Zobacz więcej
wyrwanazkontekstuu
wyrwanazkontekstuu Obserwuj blogaObserwujesz bloga
wyrwanazkontekstuu
6.

6. 57

0
Nie skrytykuję Cię, bo wiem, jakie to trudne. Wiem, jak boli. Ale musisz sobie zdać sprawę, że nawet gdybyś poszła teraz do kuchni i zjadła tabliczkę czekolady, nie utyłabyś. Masz moje słowo, że Zobacz więcej
stopka
stopka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje gotowanie
Sałatka krabowa

Sałatka krabowa 2173

0
Sałatka krabowa to jedna z moich ulubionych sałatek. Lubię ją bo jest bardzo lekka i mogę zjeść jej duże ilości, bez obawy że utyję. Dodaję do niej ogórka świeżego i koperek, co sprawia że ma bardzo Zobacz więcej
Kobiety kochają desery a zwłaszcza te, od których nie utyją:) Skoro więc mamy sezon na truskawki warto coś z nich przygotować. Deser jest łatwy i w miarę szybki. Nie potrzeba tu misternych Zobacz więcej
lutka40
lutka40 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
szczeciniankagotuje
Motylem .....

Motylem ..... 35

0
/irena_jarocka_-_motylem_jestem Ostatnimi czasy czułam się jak ten gość poniżej Czas się trochę pilnowac żeby póżniej nie śpiewać''MOTYLEM BYŁAM ,ALE UTYŁAM '' Ostatnia moja zupka zrobiona z paczki Zobacz więcej
W takie gorące dni jakie mamy w lipcu polecam Wam porzucenie wysokokalorycznych obiadów ze schabowym i rosołkiem na rzecz lekkiego, wręcz dietetycznego chłodnika. Samo zdrowie na talerzu - białko, Zobacz więcej
wiele nie utyłam zjadając jedna porcję...ale mimo wszystko wydał misięmniej smaczny niż razowy. NA 4 PORCJE: mięso mielone z indyka ( ok 200 gr) 1 puszka pomidorów koncentrat pomidorowy 1 kostka Zobacz więcej
kubeksmakowy
kubeksmakowy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
płatki owsiane
30 corn minis

30 corn minis 59

0
płatków kukurydzianych pół szklanki płatków cini minis 80g jogurtu naturnalnego pół szklanki mleka cynamon garść rodzynek słodzidło Wszystkie składniki oprócz rodzynek umieszczamy w miseczce i Zobacz więcej
, więc rozmyślała, sposobów szybkich szukała. Warzyw zielonych sterty, gryzły jej zęby w sposób zawzięty. Mleka też dużo piła, lecz tylko od niego utyła. Odrożdżachkiedyś słyszała, więc i je zajadała. Zobacz więcej
Koktajl jagodowy przygotowuje bardzo często, dzięki zapasom a w sezonie ze świeżych jagód. Z naturalnym jogurtem smak jagód i banana, świetnie się komponuje. Wiem, że niektórzy, boją się utyć, więc Zobacz więcej
malin. Obdarowany tym cudem pożarł pół blachy za jednym posiedzeniem, po czym wygonił mnie do domu, bo bał się, że jak tak dalej pójdzie, to z tej miłości utyje. ;) Druga wersja była tylko z Zobacz więcej
Siaśka
Siaśka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Siaśkowe gotowanie
Muffiny wytrawne

Muffiny wytrawne 918

3
czasu coś podjeść. Wejść do kuchni, chwycić coś z talerzyka i schrupać. I jeszcze, żeby nie poszły te małe przegryzki w biodra. Dlatego z przyjaciółką upiekłyśmy muffiny. Ale nie tą wersję z masą Zobacz więcej
jest bezpośrednio po zjedzeniu posiłku, tyle mniej więcej zużywa nasz organizm energii na strawienie pokarmu. 5. Nawet jeśli któregoś dnia przekroczysz limit zjedzonych kalorii, to bez obaw - nie Zobacz więcej

ZOBACZ TAKŻE: