w biegu

kuchniawbiegu
kuchniawbiegu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w biegu
W biegu: tarta wyśmienita

W biegu: tarta wyśmienita 24

Pysznych propozycji na tarty ciąg dalszy SKŁADNIKI: na spód: 2 szklanki mąki 150g masła (pół dużej osełki) 3 łyżki mleka 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka oregano nadzienie: 1 puszka tuńczyka w sosie własnym Zobacz więcej
Szybkie śniadania to moja specjalność. Lubię zjeść rano coś ciepłego, co da mi energię na resztę dnia. Jaglanka sprawdza się idealnie, zapraszam! SKŁADNIKI: • 1,5 szklanki mleka • 6 płaskich łyżek Zobacz więcej
Kolejny szybki obiad, który powinien przypaść do gustu nawet tym, którzy są na diecie Frytki z marchewki piecze się naprawdę szybko, a w tym czasie można przyrządzić mięso i danie gotowe! Zapraszam Zobacz więcej
Było błyskawiczne śniadanie, szybki obiad, czas na deser Dzisiaj ciasto jednogarnkowe – proste, mało zmywania i naprawdę pyszne w smaku. Ciasto znika tak samo szybko, jak szybko się je przygotowuje. Zobacz więcej
kuchniawbiegu
kuchniawbiegu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w biegu
W biegu: super-owsianka!

W biegu: super-owsianka! 38

Aktualnie moje dni wypełnia opieka nad nowonarodzoną córeczką. Jest to świetna sprawa, aczkolwiek pochłaniająca mnóstwo energii i czasu. Aby zachować dobrą formę zarówno psychiczną, jak i fizyczną Zobacz więcej
Moja mama świetnie gotuje, ostatnio często przygotowuje indyka z bakaliami, którym wszyscy się zajadamy. Danie jak zwykle jest proste i dosyć szybkie w przygotowaniu. No i pyszne! Też jak zwykle Zobacz więcej
Sezon wiosenno-letni na naszych talerzach to czas, kiedy warto zadbać, by posiłki były zdrowsze, bardziej kolorowe i przemyślane. To też główny sezon warzywno-owocowy, który sprzyja lekkości i Zobacz więcej
kuchniawbiegu
kuchniawbiegu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w biegu
W biegu: szybka zupa rybna

W biegu: szybka zupa rybna 28

Poza szybkimi śniadaniami przydałyby się też szybkie obiady Tym razem propozycja zupy rybnej, którą mój mążuwielbią. Zapraszam! SKŁADNIKI: 0,5 kg dużych krewetek (gotowanych) 0,5 kg filetu z łososia 1 Zobacz więcej
To danie przygotowuje się tak szybko, że w zasadzie trzeba się bardzo skupić, żeby nie przegapić dodawania kolejnych składników Czas start i za 15 minut obiad lub kolacja gotowe! SKŁADNIKI: puszka Zobacz więcej
kuchniawbiegu
kuchniawbiegu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w biegu
W biegu: koktajl jagodowy

W biegu: koktajl jagodowy 30

Znowu koktajl, równie pyszny. Jagodowy – zdrowy, szybki i sycący. Polecam, zachęcam, zapraszam! SKŁADNIKI: 300ml jogurtu naturalnego 5 dużych łyżek jagód 1 duża łyżka otrębów owsianych 1 duża łyżka Zobacz więcej
kuchniawbiegu
kuchniawbiegu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w biegu
W biegu: kolejna owsianka

W biegu: kolejna owsianka 20

Kolejna propozycja owsianki, tym razem z bakaliami. Jak zwykle szybko i prosto. Polecam, zachęcam, zapraszam! SKŁADNIKI: 150ml jogurtu naturalnego 5 łyżek płatków owsianych 5 suszonych moreli 3 Zobacz więcej
kuchniawbiegu
kuchniawbiegu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w biegu
W biegu: koktajl mocy

W biegu: koktajl mocy 22

Czas na naprawdę ekspresową przekąskę – koktajl malinowo-bananowy. Polecam, zachęcam, zapraszam! SKŁADNIKI: 300ml jogurtu naturalnego 5 dużych łyżek malin 1 mały banan 1 płaska łyżka otrębów owsianych Zobacz więcej
Hanik
Hanik Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Hanik gotuje!
W biegu

W biegu 43

Dziś jestem wyjątkowo zapracowana, niedawno wróciłam do domu i nie mam już siły na kulinarne wyczyny. Mimo wszystko jeść coś przecież trzeba, a objadanie się chrupkami o smaku ketchupu wcale nie jest Zobacz więcej
Pyza
Pyza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smaczna Pyza
W biegu . . .

W biegu . . .  110

Bardzo szybkie, smaczne i zdrowe danie - gdy czasu mało a trzeba coś przygotować. Oczywiście, dla tych co lubią podroby, ale my lubimy je bardzo :) składniki: 6 wątróbek z indyka 2 łyżki masła Zobacz więcej
CzujęMiętę
CzujęMiętę Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
CzujęMiętę
W biegu !

W biegu !  87

Zapewne niewielu z Nas może ponarzekać na nadmiar czasu :)W związku z tym, kolejny szybki przepis dla zabieganych. Składniki - bagietka/ kajzerka/ grahamka (x3) - 2 pomidory - 2 opakowania mozzarelli Zobacz więcej
trufelkowo
trufelkowo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Trufelkowe inspiracje
w biegu

w biegu 33

Ostatnio ciągle w biegu, ale jestem już na miejscu w Polsce, w poniedziałek na pewno znajdę trochę czasu i wpadnę do Was z czymś nowym. We wtorek wróciłam do Polski! Wczoraj byliśmy na romantycznej Zobacz więcej
Wszyscy znajomi wydają książki, nie chcę pozostawać w tyle jestem jedną z redaktorek tego poradnika Gdyby łatwo było schudnąć to wszyscy byliby chudzi, prawda? Niestety nie jest to takie proste, bo Zobacz więcej
kuchniawbiegu
kuchniawbiegu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w biegu
W biegu: pieczony dorsz

W biegu: pieczony dorsz 469

Kolejny przepis na rybę. Ekspresowe wykonanie i minimum składników. Pyszny obiad w 20 minut. Zapraszam! :) SKŁADNIKI: 4 filety z dorsza pęczek świeżej kolendry pieprz, sól oliwa z oliwek Zobacz więcej
Wpadłam tu w biegu.... I się pytam: co to jest internet? Ba! ja się pytam, co to jest komputer??? Nie dla mnie ostatnio komputery i internety! Gorączkowo odhaczam kolejne punkty listy "do zrobienia", Zobacz więcej
kuchniawbiegu
kuchniawbiegu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w biegu
W biegu: grillowany indyk

W biegu: grillowany indyk 347

Mięso gotowe w 15 minut? Bardzo proszę, grillowany indyk. Do dzieła! SKŁADNIKI: 0,5 kg fileta z indyka oliwa pieprz, sól PRZYGOTOWANIE: Indykakroimy na mniejsze steki, grubości ok. 2 cm. Mięso Zobacz więcej