warzywa na patelni z mięsem

{{headerMessage}}
Sałatka z grillowanym łososiem chrupiące warzywa i do tego delikatne mięso łososia .... składniki 1 szt zielona papryka, 1 szt pomidor, 1 szt ogórek bardzo dojrzały, pieprz czarny grubmielony sok Zobacz więcej
chude inspiracje
chude inspiracje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chude inspiracje.
21

21 175

2
{{headerMessage}}
klopsiki z indyka z warzywami i makaronem aby stworzyć 1 porcję potrzeba nam: 100g mięsa mielonego z indyka, 1/4 bułki, 1/4 surowego ziemniaka, ulubione przyprawy, odrobina kaszy manny, dodatkowo: 50 Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Orcia
25.08.12r. [Sobota]

25.08.12r. [Sobota] 45

0
{{headerMessage}}
Zbyt dobry dzień dla diety to nie był. 50g paluszków - 180kcal Lód "Kaktusik" - 60kcal Gotowany zraz - 100gr - 180kcal Zupaogórkowaz mięsem - 180 kcal Jogurt naturalny z otrębami - 130 kcal 2 parówki Zobacz więcej
Bożena
Bożena Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje domowe kucharzenie
863. Makaronowa patelnia

863. Makaronowa patelnia 7210

1
{{headerMessage}}
Proste i szybkie do zrobienia danie..zWiniary Pomysł na..makaronową patelnię kurczak curry z warzywami 25 dkg piersi z kurczaka Pomysł na ..makaronową patelnię Winiary 1 czerwona papryka 1 por 1-2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Skład mięso mielone wieprzowe-15dag pieczarki-10dag pomidory-4 szt duże papryczka chili-1 szt papryka-1 szt cebula-1 mała czosnek-4ząbki makaron spaghetti - pół opakowania Wszystkie warzywa kroimy w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
piszesz, że smarujesz patelnię oliwą. Wg. mnie idea pieczenia na patelni grillowanej opiera się właśnie na jej nie smarowaniu. Ja używam żeliwnej. Rozgrzewam ją bardzo mocno, niczym nie smaruję, nie Zobacz więcej
Ania00
Ania00 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pokochaj gotowanie
Kurczak w sosie jogurtowym

Kurczak w sosie jogurtowym 2314

4
{{headerMessage}}
., następnie dodajemy cebulę, nadal smażymy. 2. Filet kroimy w kostkę i dodajemy do lekko miękkich warzyw i smażymy, aż mięso będzie gotowe. Potem wlewamy jogurt wymieszany z curry, śmietanę, smażymy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
100 g jogurtu naturalnego 2 ząbki czosnku sól opcjonalnie łyżeczka musztardy Sałatę umyć i porwać dłońmi, ułożyć na talerzu. Mięso pokroić w kostkę i przyprawić, najlepiej zrobić to wcześniej i Zobacz więcej
magdasad
magdasad Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Jadłopisalnia
Grillowane warzywa

Grillowane warzywa 362

0
{{headerMessage}}
Kolejny raz potwierdza sie zasada, że im coś prostsze tym bardziej pyszne. Grillowane warzywa, oliwa i sól gruboziarnista to kombinacja idealna. Składniki: kolorowa papryka cukinia bakłażan oliwa Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pomysł na kotlety z patelni grillowej. Składniki: 0,5 kg mięsa mielonego 1 cebula1 ząbek czosnku1 tarta marchewka1 jajko1-2 łyżki bułki tartejsiekana pietruszkasólziołowy pieprzpapryka słodkapapryka Zobacz więcej
kasia_044
kasia_044 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zgrabne gotowanie
Sos beszamelowy

Sos beszamelowy 257

2
{{headerMessage}}
Idealny sos beszamelowy, świetny dodatek do potraw. Szczególnie pieczonych lub gotowanych. Pasuje zarówno do mięsa jak i warzyw. Warto urozmaicać nim swoje dania :) SOS BESZAMELOWY - kopiasta łyżka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
masła jajko ugotowane na twardo Przygotowanie: Mięso zalać wodą,gotować na wolnym ogniu. Dodać obrane umyte i pokrojone w kostkę warzywa. Szczaw umyć,pokroić. Masło roztopić na patelni i dodać Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Podusić około 5 minut.Zachować wywar. Obrać. Zachować mięso. Głowy powinno się zmiażdżyć i wraz z wywarem przecedzić przez sitko. Zachować.Na patelnie wlewamy oliwę, wrzucamy wcześniej umyty i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pstrąg ma bardzo delikatne mięso. Pysznie smakuje z patelni, grila i piekarnika. Dla odmiany - pstrąg z warzywami na parze. SKŁADNIKI: 4 pstrągi pomidor cukinia koperek 2 ząbki czosnku sól sok z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki (2 porcje) - ok. 300 g filetu z indyka - 1 mała cebula - 1 cukinia - oberżyny - 1 czerwona papryczka chili - 1 duży ząbek czosnku - puszki krojonych pomidorów - 1 łyżka oliwy z oliwek - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Potrzebujesz: mięso: 2 piersi z kurczaka 2 łyżki oleju 1/2 słoiczka kaparów 200ml śmietany 30% 200 ml białego wytrawnego lub półwytrawnego wina warzywa: 2 marchewki 1 por 30g masła Rozgrzać olej na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pół kilogram karkówki pokroiłam w kosteczkę o bokach 2 cm. Wrzuciłam na patelnię z gorącym olejem rzepakowym i smażyłam do ścięcia się białka. Po około 5 minutach dodałam posiekaną dużą cebulę. Kiedy Zobacz więcej
Mari-eta
Mari-eta Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mari-eta
Tortlilla z kurczakiem.

Tortlilla z kurczakiem. 132

1
{{headerMessage}}
do lodówki. Warzywa umyć, osuszyć pokroić na drobne kostki, paseczki. Każdy z placku podgrzać na rozgrzanej patelni, posmarować ketchupem wymieszanym z majonezem. Mięso smażyć na mocno rozgrzanym Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Chińszczyzna expresowo

Chińszczyzna expresowo 803

1
{{headerMessage}}
Chińszczyzna expresowo szybki dobry makaron chiński z warzywami i mięsem Na patelni na oliwie podsmażamy mięso mielone .Na drugiej patelni podsmażamy pokrojona cukinie ,pokrojoną paprykę .dodajemy Zobacz więcej