Przepis na warzywny obiad

Obiad bez grama tłuszczu! Zapiekanka warzywna. Nie sądziłam, że obiad bez użycia ani grama tłuszczyku może być tak smaczny.. W ogóle, jak można wyobrazić sobie zapiekankę bez użycia sera.. Okazuje Zobacz więcej
Składniki: 1 sztuka cebula, 1/2 główki czosnek, 1/4 szklanki olej, 1 łyżeczka sól morska, 1 łyżeczka pieprz mielony, 1/2 łyżeczki cayenne, 1 mała cukinia, 2 sztuki papryka czerwona, 4 sztuki pomidory, Zobacz więcej
Dziś zostawiam Wam przepis na pyszną tartę warzywną, której wyśmienity smak jest dowodem na to, że smaczne danie obiadowe niekoniecznie musi być daniem mięsnym. Mąż i synek byli zachwyceni, ale oni są Zobacz więcej
Pysznie, aromatycznie i sycąco. Takie danie bezmięsne proponuje na dzisiejszy obiad lub kolację. GULASZ WARZYWNY PĘCZAK z WARZYWAMI Składniki: 1/2 kalafiora 100 g kaszy pęczak 300 g małych pieczarkek Zobacz więcej
Nie udało mi się wczoraj dodać obiecany przepis na soczewicę, którą gotowałam na spotkanie Kuchni Społecznej w Trójmieście. Zablokował się nam komputer przez wirusa. Na szczęście udało się go zwalczyć Zobacz więcej
Warzywna kieszonka, czyli sycący obiad na szybko | glinianytalerzyk glinianytalerzyk Ceramiczne poszukiwania pysznych smaków Menu główne Przeskocz do tekstu Przeskocz do widgetów Przykładowa strona Zobacz więcej
Składniki: cukinia 1 większa, ziemniaki 1 kg, czosnek 1 główka, cebula 3 sztuki, marchew 1/2 kg, pieczarki 1/2 kg, papryka 3 sztuki, pomidory 6 sztuk, kucharek 1 łyżka, pieprz czarny mielony 1 Zobacz więcej
Prosta i smaczna mięsna pieczeń, która może być drugim daniem w obiedzie lub wędliną na kanapki. Pasta warzywna o smaku grillowanego kurczaka oraz ser feta nadają mięsu wyrazistego smaku. 500 g mięsa Zobacz więcej
Bezparasola
Bezparasola Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Iwona Gotuje
warzywny obiad

warzywny obiad 349

Po długiej zimowej przerwie, powiew wiosny.. Wietrzne miałam dziś sny i wieje od rana w moim mieście... na spacerze z pieszczochem myślałam, że urwie mi głowę, na szczęście słońce niweluje Zobacz więcej
Na obiad idealnie sprawdzi się zapiekanka mięsno-warzywna pod ciągnącą się mozzarellą ! Mniam! Na samą myśl człowiek robi się głodny :D. Zapraszam! Składniki: 6-7 średniej wielkości ziemniaków 1 Zobacz więcej
Mimo końcówki marca zima nie chce odpuścić. Temperatura oscyluje wokół zera i tylko słońce wysoko na niebie potrafi poprawić nastrój. Jeśli zima to zostajemy wśród warzyw korzeniowych. Po lekturze Zobacz więcej
Dziś zapraszam Was na pyszny lekki, ale sycący obiad. Warzywne spaghetti z ryżem i pieczarkami przygotujecie w kilka minut. Syci, jest zdrowo i co najważniejsze smaczne. Czym jest warzywne spaghetti? Zobacz więcej
Zapiekanka z makaronu zyskuje coraz większą popularność. Nie dziwię się, że tak chętnie jest podawana na obiad. W końcu zapiekanki makaronowe są szybkie w przygotowaniu, pyszne, proste do zrobienia i Zobacz więcej
Warzywa i owoce powinniśmy jeść 5 razy dziennie, sprawa oczywista, każdy to wie. Jednak czy każdy się do tego stosuje? Czasem brakuje pomysłu, co zrobić do obiadu. Ja przedstawiam bardzo szybki pomysł Zobacz więcej
Składniki: 2 sztuki golonki indycze z rosołu, 2 łyżki masło, 1 łyżeczka pieprz mielony, leczo warzywne: 2 sztuki cebula pokrojona, 4 sztuki marchew pokrojona, 1 mniejsza cukinia pokrojona, 1 mały Zobacz więcej
Gulasz warzywny to moje ulubione danie na chłodne, jesienne dni. Szczególnie, gdy wracam zmarznięta do domu. Jest rozgrzewający, aromatyczny izdrowy. Dodatek ciecierzycy dostarczy białka, pomidory Zobacz więcej
Składniki na trzy porcje: Kasza gryczana - 200 g Cebula - dwie sztuki Brokuł - 1/2 sztuki Marchew - sztuka Jajo - sztuka Olej rzepakowy - 2 łyżki Przyprawy: sól, pieprz Sposób przygotowania: Kaszę Zobacz więcej
Torcik warzywny z pestoPomysł na ten torcik przyszedł z suwalskiej restauracji Rosmarino (zdecydowanie najlepszej w mymrodzinnym mieście) - figurował tam jako "torcik po suwalsku". Nie znajduję w nim Zobacz więcej
Uwielbiam potrawki mięsno warzywne. Bogate w smaki, proste , szybkie, pyszny sos, do tego kasza i obiad gotowy! Składniki (4 porcje) szklanka kaszy jęczmiennej 2,5 szklanki wody do kaszy sól 400 g Zobacz więcej
Pyszna bardzo sycąca propozycja do zakładki "Dieta 1100" ;) Warzywa możecie wykorzystać w takiej ilości jak Wam odpowiada. Jedynie ziemniaków musi być 100g ;) Reszta z wykazu tych niskokalorycznych - Zobacz więcej