węglowodanów

Gotuje w domu
Gotuje w domu Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Gotuję w domu
Węglowodany i białko

Węglowodany i białko 56

0
{{headerMessage}}
czyli makaron i łosoś. Pomysł ściągnięty z Pasta e pesto. Nie jest taki jak tam, nie wiem jakiej przyprawy mi brakuje, ale jest i tak smaczny. Muszę uzupełnić węglowodany, białko niespecjalnie, tym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Do dań podwójnie nabuzowanych węglowodanami chyba wszystkie kobiety podchodzą z dużą dozą dystansu. Może dla niektórych to bariera nie do przejścia. Wszak w dobie diet białkowych węglowodany to Zobacz więcej
{{headerMessage}}
….wszędzie tacy jak ja poszukiwacze węglowodanów…. Tak, wiem jaglankę mogłam wciągnąć tyle, że ja wolę makaron ale dobrze przyrządzoną jaglanką to nie pogardzę…. Zmykam rozprostować nogi, napić się Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Moje paleo trwa już grubo ponad rok. W tym czasie długo radziłam sobie na praktycznie głodowych dziennych dawkach węglowodanów. Nie ukrywam, że nie czułam sięz tym źle. Coraz częściej jednak czuję, że Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ponieważ marzec jest miesiącem zdrowego odżywiania i obiecałam wam zdrowsze posty dziś postanowiłam napisać trzy zdania o węglowodanach. Dlaczego są ważne w naszej diecie ? Dlatego, że są jedynym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś przedstawię Wam moje główne źródła węglowodanów. Ponieważ mam problemy z tarczycą, ograniczam gluten do minimum, tak więc wybieram produkty naturalnie go pozbawione. Przedstawione poniżej, są Zobacz więcej
jemcodobre.pl
jemcodobre.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Jedzmy zdrowo:)
Węglowodany w diecie

Węglowodany w diecie 47

1
{{headerMessage}}
Węglowodany w diecie - Jedzmy-zdrowo.pl Home Współpraca/kontakt Mapa strony Kuchnie świata Przepisy kulinarne Zarejestruj się Dodaj Własny przepis Węglowodany w diecie 7 marca 2017 Artykuły Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Węglowodany (potocznie: węgle, cukry, itp.) stanowią większość ludzkiego jadłospisu. W sumie czemu się dziwić? Są grupą najtańszą i najłatwiej dostępną. Można je inaczej nazwać cukrami prostymi lub Zobacz więcej
Herbiwo
Herbiwo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Herbivore's meals
Czy węglowodany tuczą?

Czy węglowodany tuczą? 81

0
{{headerMessage}}
I dlaczego nie? Spojler. "Jesz tak dużo bananów!", "Nie boisz się, że przytyjesz?", "Banany są takie tuczące!", "Nie za dużo owoców na raz?". Łapka w górę, kto kiedykolwiek taki tekst usłyszał ;) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Węglowodany to nie muszą być nudne kluski! Dziś propozycja chińskiego makaronu jajecznego z warzywami i kurczakiem. Przepis, który znalazłam w Małej Wielkiej Księdze Makaronu mocno zmodyfikowałam, z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Już jutro czeka mnie kolejne biegowe wyzwanie, sztafeta maratońska Accreo EKIDEN , dlatego też już dziś odrobina węglowodanów w postaci makaronu Carbonara. Przepis znalazłam na stronie kuchnialidla.pl Zobacz więcej
{{headerMessage}}
105. Deski z ciecierzycy [Montignac, Węglowodany] Deski? Dla większości osób na diecie to po prostu pieczywo chrupkie, które choć trochę przypomina smak ‚normalnego’ chleba. Idealnie nadaje się na I Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Każdy ma w życiu jakieś szczególne chwile, wspomnienia, historie, które nosi w sercu. I każdy ma coś ulubionego. Każdy coś innego. Ale w życiu BIEGACZY jest taki czas, gdy wszyscy chcą tego samego. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
podstawowe funkcje: -budulcową (białko, składniki mineralne) -energetyczną (węglowodany, tłuszcze) -regulującą (witaminy, składniki mineralne). Podstawowe składniki odżywcze: a) BIAŁKA - "są Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bazując na lekturze listów od Was mogłabym napisać książkę na temat stosowanych przez Was przeróżnych "modnych" diet, tendencji, zasłyszanych teorii i koleżeńskich porad. Bardzo często pytacie o Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Część pierwsza cyklu Projekt dieta pobiła rekord liczby odsłon, dziękuję! To oznacza, że interesują Was nie tylko przepisy, ale również poszerzanie wiedzy z zakresu fizjologii żywienia i ćwiczeń. Nie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Idealne śniadanie to takie, które połączy białko z węglowodanami i zapewni nam uczucie sytości na wiele godzin. I te placki spełniają właśnie takie zadanie, dostarczą białko, zdrowe węglowodany i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
temperaturę do 200C. Piec 25 minut. Następnie chłodzić w otwartym piekarniku przez około 20 minut, po tym czasie odstawić bułki do całkowitego ostudzenia. Składniki odżywcze 1 bułki (po upieczeniu 36 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Co właściwie znaczy stwierdzenie, że „staram się ograniczać węglowodany” ? U mnie zdecydowanie oznacza ono, że nie byłabym w stanie całkowicie z nich zrezygnować. To dla mnie bezsensowna katorga, bo Zobacz więcej