Przepis na wiesiołek

Powiązane przepisy:

Składniki (na 1 porcję) - 2 łyżki soczewicy -garść mieszanki sałat -pół świeżego buraka -1/3 świeżej brzoskwini -1 łyżeczka oleju z wiesiołka (u mnie od SemCo) -łyżeczka dowolnych nasion -1 ogórek Zobacz więcej
MagdalenaZ
MagdalenaZ Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Siostry na widelcu
Jarzynowa inaczej

Jarzynowa inaczej 76

Zdrowsza wersja tradycyjnej sałatki warzywnej w wersji fit. Zamiast ciężkiego majonezu warto dodać olej z wiesiołka, który jest bardzo smaczny, świeży w smaku, zdrowy i ma przyjemny aromat. Sałatka Zobacz więcej
deni
deni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Sprawdzone przepisy kulinarne
Matiasy w oliwie

Matiasy w oliwie 1995

Składniki 4 płaty matiasów 1 cebula płaska łyżeczka przyprawy "18 ziół" oliwa z oliwek Śledzie wymoczyć dobrze w wodzie. Cebulę pokroić w kostkę, przełożyć na sitko i dobrze sparzyć wrzątkiem. Dzięki Zobacz więcej
Mąki, mąki, mąki a z nich mnóstwo pomysłów na ciasto, w czasach gdy na wyciągnięcie ręki mamy tyle zdrowotnych mąk nie wypada zadowalać się mocno zmieloną pszenną tyle puścić wodzę fantazji. Tak o to Zobacz więcej
Wioleta g-a
Wioleta g-a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mama Karmiąca
Olej - na zdrowie

Olej - na zdrowie 184

Od dziecka wpajane w wielu domach jest to, że wszystko co tłuste jest niezdrowe. Owszem, tłuste jedzenie z niezdrowym przetworzonym tłuszczem jak najbardziej nie służy naszemu zdrowiu, ale musimy też Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Lekka przystawka z maracują

Lekka przystawka z maracują 119

Mini sałateczka , przystawka z maracują . Liście szpinaku miąższ z maracui , cieniutkie paseczki chili , balsamiko . Lekko i smacznie. Lekka przystawka z maracują składniki liście szpinaku maracuja Zobacz więcej
Ciasto z płatków orkiszowychpodane zjogurtem z olejem z nasion wiesiołka orazcrunchy czekoladowo-orzechowym słodzonym ekstraktem ze stewii 700-setny post. Kiedy ten czas zleciał? Przeglądając posty Zobacz więcej
Warzywa goszczą codziennie w moim jadłospisie w przeróżnej postaci. Uwielbiam sałatka, surówki, koktajle oraz świeżo wyciskane soki. Zawsze przyrządzam je z różnymi dodatkami np. pestkami, orzechami, Zobacz więcej
Lubię kupować i testować nowe produkty. Ostatnio na zakupach, przeglądając przyprawy natknęłam się na FIT UPdo twarożków. W składzie znajduje się: cebula, czosnek, gorczyca, nasiona wiesiołka Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Foodmania
SEZAMOWA PASTA Z SORGO I BOBU

SEZAMOWA PASTA Z SORGO I BOBU 133

Tym razem pasta inaczej- nie hummus, a pasta z ziarna sorgo i bobu! ;) Wyjątkowa w smaku, bardzo sycąca i na pewno warta wypróbowania! Składniki: 200g sorgo 500g bobu 3 łyżki tahini sok z połowy Zobacz więcej
Sandra
Sandra Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Poranek na słodko
Jeden z ulubionych.

Jeden z ulubionych. 54

Jeden z ulubionych, bo nie dość, że pyszny to jeszcze w 100% zdrowy. Gęsty. otulający, z sezamową nutą. Słodzony erytrolem, a po lekkim ostudzeniu wymieszany z olejem z wiesiołka. W coraz chłodniejsze Zobacz więcej
Rozpoczynanie zajęć o 13 ma swoje plusy. Można się wyspać, albo można wstaćwcześniej, wskoczyć w skarpetki zanty-poślizgiem(nie lubię w domućwiczyćw butach) i przez 45 minut katować mięśnie. A po Zobacz więcej
Lubie połączenie owoców i warzyw w sałatce. Dziś zrobiłam coś zdrowego z składników które lubię . Sałatka z rukoli , śliwki i awokado. składniki rukola śliwki 2-3 szt awokado olej z wisiołka oliwki Zobacz więcej
Marchew zawiera dużo witamin poprawiających kondycję komórek i odmładzających nasz organizm. Olej z wiesiołka natomiast zawiera dużo nienasyconych kwasów tłuszczowych, które wpływają na prawidłowy Zobacz więcej
Miała być pizza, ale ostatecznie jest focaccia! ;) Często zdarza Wam się zmieniać plany podczas kulinarnych podbojów? ;) Mi niezbyt, ale tym razem było warto, bo focaccia wyszła całkiem smaczna i jest Zobacz więcej
Sandra
Sandra Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Poranek na słodko
522. Kokosowy pudding z chia

522. Kokosowy pudding z chia 289

Pudding z chia na mleczku kokosowym z olejem z wiesiołka podany ze świeżym ananasem Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Foodmania
MAKARON Z POMIDOROWYM PESTO

MAKARON Z POMIDOROWYM PESTO 76

Makaron... mało kto go nie lubi, a możliwości na jego przygotowanie jest naprawdę sporo! Jednym z najbardziej popularnych sposobów na jego podanie jest makaron z pesto ;) A że odnalazłam w swoich Zobacz więcej
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. To wiedzą wszyscy. Jak zrobić szybkie śniadanie, aby smakowało i dodało energii? Wystarczy kilka składników, które mamy w lodówce i ...gotowe! Do mojego Zobacz więcej
Cherymoje spotkałam w popularnym sklepiku samoobsługowym .... Cena ok ok 10 zł kg . Pierwszy raz spotkałam taki owoc. Smak ma fajny słodko - kwaśny . owoc ten zwany jest jabłkiem budyniowym. Fajny Zobacz więcej
W końcu jest! Zostały dwa słoiczki - jeden po miodelce, drugi po maśle orzechowym. Mrożone owoce leśne i zimny jogurt świetnie komponują się z takimi gęstymi śniadaniami jak owsianka i pomagają Zobacz więcej

ZOBACZ TAKŻE: