witaminy

Trochę witamin na dzisiejszy dzień.... Szybkie i proste a pożywne. Składniki: 1) 1 avocado 2) 2 szklanki mleka (polecamy tłuste - 3,2%) 3) 2 łyżki cukru (Brasileiro zawsze używa sformułowania - Zobacz więcej
Pomarańczowe witaminy Składniki 6 dużych marchwi 2 pomarańcze 3 jabłka 2 czerwone grejpfruty ewent. kawałeczek imbiru Wrzucamy do sokowirówki lub innej maszyny do soków. Mozna dodać malutki kwałek Zobacz więcej
nioolek
nioolek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
morning fairy
miseczka witamin

miseczka witamin 79

0
z przyjezdnymi z Południa, by pokazać, że u nas też jest pięknie. Posilamy się polskimi specjałami, a zapamiętane polskie słowa to "dobra, dobra" i "jedno piwo proszę". Problem, pojawia się dopiero z Zobacz więcej
Baba z lasu
Baba z lasu Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Baba z lasu
Trochę witamin

Trochę witamin 29

0
taka jedna pomarańczka, to źródło niektórych witamin grupy B, witaminy A, przede wszystkim oczywiście witaminy C. Poza tym jedząc takiego cytrusa dostarczamy naszemu organizmowi niezbędnych soli Zobacz więcej
gorzej...Teraz moimi nieodłącznymi towarzyszami są maliny, miód, imbir a w kuchni "dochodzi" domowy syrop...Dobrze, że można w smaczny sposób dostarczać sobie witamin. #owsianka gotowana z jabłkiem i Zobacz więcej
Owsianka pełna witamin, która stawia na nogi z rana i dodaje dużo energii. Tego mi dziś potrzeba, cały dzień znów poza domem i testy przede mną. Miksuję kiwi, pomarańcz i banana. Dosypuję płatki, Zobacz więcej
nietadieta.pl
nietadieta.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
nietadieta.pl
Witamina C

Witamina C  93

0
NieTaDieta: Witamina C NieTaDieta wtorek, 17 lutego 2015 Witamina C Witamina C, czyli kwas askorbinowy odgrywa bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu, min: zwiększa odporność Zobacz więcej
Czym jest witamina D3? To prekursorka hormonów steroidowych, rozpuszczalna w tłuszczach. Znana z tego, że wspiera nasz układ kostny, m. in. dlatego, że przyczynia się do utrzymania prawidłowego Zobacz więcej
Sałatka pełna witamin Składniki: 1 awokado 10 pomidorków koktajlowych 150 g czarnych oliwek 50 g ziaren słonecznika 50 g pestek dyni 2 łyżki oliwy z oliwek Awokado obrałam i pokroiłam w małą kostkę. Zobacz więcej
Cytrynowo jabłkowa owsianka z jogurtem greckim, kiwi, makiem, białą czekoladą i sokiem z pigwy Z aromatem cytrynowym, sokiem z cytryny, startym jabłkiem. Poziom kwaśności i słodkości idealnie Zobacz więcej
Cytrynowo jabłkowa owsianka z jogurtem greckim, kiwi, makiem, białą czekoladą i sokiem z pigwy Z aromatem cytrynowym, sokiem z cytryny, startym jabłkiem. Poziom kwaśności i słodkości idealnie Zobacz więcej
Dla każdego coś pysznego. Zielony czy różowy? Zdrowe,pełne witamin owocowo-jogurtowe koktajle doskonale pasują do każdego śniadania. Korzystajmy więc z dobrodziejstw jakie mamy w naszych ogrodach Zobacz więcej
Poranna porcja naturalnych witamin Nie wiem na ile to kwestia autosugestii ale codziennie piję wyciskany (przeze mnie) sok z pomarańczy i grapefruitów. Efekt jest taki, że nie choruję! Biegam w każdą Zobacz więcej
Aileen
Aileen Obserwuj blogaObserwujesz bloga
buena appetite
Może trochę witamin

Może trochę witamin 63

0
Co powiecie na zastrzyk pozytywnych kalorii? Witamin? Ja jestem na tak! · Sałata lodowa, porwana na mniejsze kawałki · Papryka czerwona, pokrojona w paseczki · Mango, pokrojone w kostkę · Małe Zobacz więcej
« Dip kurkuma z czosnkiem Przystawka z pastą jajeczną » Sok Otrzymałam dzisiaj w prezencie od męża i córki. By zdrówko wróciło, bym lepiej się czuła. Porządny zastrzyk witaminy C jak to powiedziała Zobacz więcej
Przedstawiam Wam pyszny sok, bogactwo witamin i minerałów! Idealny na drugie śniadanie, aby dostarczyć Nam energii. Taki sok przygotowałam z buraka, marchewki, grapefruita i jabłka. Z podanych Zobacz więcej
Pogoda o tej porze zmienna jest, czujemy się zmęczeni i brakuje nam chęci do życia, To znak, że brakuje nam witamin i pora o to zadbać. Przygotowując i jedząc różne sałatki po tygodniu poczujemy się Zobacz więcej
nikanika
nikanika Obserwuj blogaObserwujesz bloga
eat babe green
żelazo i witamina C

żelazo i witamina C  89

0
Dziś trochę teorii, bo dawno nie było. A poza tym znalazłam i chciałam się podzielić wiedzą. Otóż żeby zmaksymalizować przyswajanie żelaza z różnych bogatych w żelazo produktów, należy je łączyć z Zobacz więcej
Herbata jak w tytule, w witaminy bogata. Ze świeżym kiwi, suszonymi jagodami goja, owocami dzikiej róży, z cytryną i miodem. Aromatyczna, z nadzieją na wyleczenie przeziębienia. Idealna by się Zobacz więcej