witaminy w czarnej porzeczce

{{headerMessage}}
Ta konfitura to smak dzieciństwa i pobytu w Dębicy. To wspaniała konfitura, która prawie wcale nie jest gotowana, dzięki czemu zachowuje witaminy. Smak jest genialny! Składniki: 1 kgczarnychporzeczek Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kto lubi porzeczki? Ja uwielbiam w szczególności czarne, które w tym roku obrodziły :) Zatem zapraszam Was na mega pyszny witaminowy zastrzyk witaminy C Koktajl - BOMBA WITAMINY C - czarna porzeczka + Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czy wiecie, że 100 g czarnej porzeczki pokrywa aż 260% dziennego zapotrzebowania na witaminę C? Tak, te małe kuleczki są pełne witamin. "W owocach czarnej porzeczki występuje spora grupa flawonoidów, Zobacz więcej
zewa
zewa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ewa w kuchni
Owocowe smoothie

Owocowe smoothie 27

1
{{headerMessage}}
W taką pogodę jak dziś trzeba zasilić nasz organizm witaminami. Idealnie sprawdzi się smoothie z owocami. U mnie z dodatkiem nektaru z czarnej porzeczki. Rozwiń i czytaj przepis : Zobacz więcej
martyns
martyns Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Time To Do Something Fun!
(bez tytułu)

(bez tytułu) 36

0
{{headerMessage}}
Brakpomysłuna sniadanie? Koktajl postawi na nogi każdego! Dużo witamin i białka- czego chcieć więcej na początek dnia? POTRZEBA ZALEDWIE: ok 350mlmaślanki 2 banany czubata łyżeczka dżemu lub powideł z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czy wiecie, że czarna porzeczka posiada szczególne właściwości zdrowotne? Jest ona bogatym źródłem witaminy C oraz P i pod względem ich zawartości ustępuje tylko owocom róży i rokitnika. Przyswajanie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szybki i bardzo orzeźwiający koktajl na lato. Słodko-kwaśny smak dzięki połączeniu czarnej i czerwonej porzeczki sprawia, że można go wypić naprawdę dużo ;)Całe szczeście, że robi się go w niecałe 10 Zobacz więcej
lutka40
lutka40 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
szczeciniankagotuje
Śniadanko

Śniadanko 389

0
{{headerMessage}}
Tysiące pasji i uspokojeń Śniadanko Śniadanko Dla zdrowotności( zamiast tabletki z witaminami ) zrobiłam sobie na śniadanie jogurt probiotyczny z dwiema garściami czarnych porzeczek i łyżką miodu ( Zobacz więcej
{{headerMessage}}
1kg czerwonych porzeczek 1kg cukru Owoce zasypać cukrem i gotować w sokowniku ok 40min. Czerwona porzeczka jest kwaśna dlatego potrzebuje dwa razy tyle cukru co czarna. Po tym czasie zlać sok do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tarta z czarną porzeczką i bezą w okresie letnim to podstawa, tym bardziej, że trwa sezon na te smaczne owoce. Jak wiadomo, czarna porzeczka zawiera przede wszystkim spore ilości witaminy Coraz jest Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka pełna witamin i owoców. Z sosem balsamico jest pyszna. Uwielbiam owoce w sałatkach. Polecam korzystać z sezonu lata i jeg produktów 1 główka salaty endywia 2 brzoskwinie 4 truskawki 10 oliwek Zobacz więcej
MilionSmakow
MilionSmakow Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Milion Smaków
Dżem z czarnej porzeczki

Dżem z czarnej porzeczki 337

1
{{headerMessage}}
Obowiązkowa pozycja na długie zimowe wieczory dla wszystkich miłośników dżemów. Dżem z czarnej porzeczki jest zdrowy, słodki i pyszny a robi się go wyjątkowo szybko. Dzięki temu, że porzeczka zawiera Zobacz więcej
aktywnezywienie
aktywnezywienie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Aktywne żywienie
Owocowy koktajl

Owocowy koktajl 89

0
{{headerMessage}}
Dzień bez koktajlu jest dla mnie dniem straconym, co oznacza, że codziennie w moim menu gości szklanka odżywczego koktajlu na bazie warzyw, owoców i innych dodatków :). Zafunduj sobie zastrzyk witamin Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepyszny nektar z czarnej porzeczki doskonały do lodów nalewek lub jako syrop na przeziębienia duże źródło witamin Składniki - 5 l czarnej porzeczki - 2 l porzeczko agrest - 3 - 3,5 kg cukru Sposób Zobacz więcej
Bogusia82
Bogusia82 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bajeczna Kuchnia
Sok z czarnej porzeczki

Sok z czarnej porzeczki 6772

0
{{headerMessage}}
Taki domowy sok z czarnej porzeczki jest najlepszy, zupełnie inaczej smakuje. Zawiera dużo witamin, jest szybki i prosty do przygotowania. Składniki: 3 kilogramy czarnej porzeczki 2 kilogramy cukru Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Mam chyba jarmużowy tydzień ;) Dzisiaj kolejne smoothie z jarmużem. Wygląda mało zachęcająco, ale jest mega zdrowe! Czarna porzeczka to owoc, który ma więcej witaminy C niż cytryny, pomarańcze i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Każdy dzień jest dobry na orzeźwiający, pełny witamin koktajl. A że lato obdarowuje nas fantastycznymi owocowymi skarbami, warto z tego korzystać. Jeżeli nie próbowaliście jeszcze połączenia czarnej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepis tygodnia - podpatrzone na blogach Czarne porzeczki to jedne z moich ulubionych letnich owoców. Niestety nie miałam okazji ich zjeść od paru lat. Udało mi się pomarzyć o czarnych porzeczkach Zobacz więcej
annaz
annaz Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia domowa Ani
Sok z czarnej porzeczki

Sok z czarnej porzeczki 24383

0
{{headerMessage}}
Bogactwo witamin zamknięte w buteleczkach na zimę będzie jak znalazł :) Składniki: czarne porzeczki (u mnie 7-litrowe wiaderko) 2 kg cukru (lub wedle smaku) Sposób przygotowania: 1. Umyte porzeczki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Porzeczki są najbardziej wartościowymi owocami. Z pośród wszystkich owoców zawierają najwięcej witaminy C, dużo błonnika i innych cennych składników odżywczych. Ciasto ucierane z porzeczkami jest Zobacz więcej