Przepis na wpc

Powiązane przepisy:

Nazwałabym to szybkim, pełnowartościowym smakołykiem. który nadaje się przed lub po treningu. Ryż zjadam prawie codziennie, ale głownie brązowy, który jest najmniej oczyszczony. Tym razem ryż w Zobacz więcej
Nieskromnie muszę przyznać że to jeden z lepszych serników mojej produkcji, żeby nie powiedzieć że chyba najlepszy! :D Upiekłam go przy okazji testowania mojego nowego nabytku jakim jest białko Zobacz więcej
Dziś mam dla Ciebie jeden z moich debiutanckich przepisów z odżywką białkową WPC 80 o smaku mleczny karmel, marki KFD. Potrzebujemy: 1 jajko, półtora miarki odżywki białkowej (3 łyżki stołowe), 3 Zobacz więcej
Co powiecie na pełnoziarniste naleśniki w wersji wysokobiałkowej? Awokado wraz z suszonymi owocami i smakowym twarożkiem (dzięki użyciu odżywki białkowej* spełnia się rewelacyjnie w roli farszu do Zobacz więcej
jak w tytule przepisu, omlet jak dla mnie jest MEGA! :D od kilku dni to mój potreningowy posiłek Składniki (jeden spory omlet około 510 kcal): 2 jajka 30g płatków żytnich 15g odżywki białkowejKFD Zobacz więcej
Jakiś czas temu na profilu FB trenera fitness Mariusza Mroza pojawił się przepis na proteinowe ptasie mleczko - byłam nieco sceptyczna gdy go przeczytałam, nie jestem fanką przepisów opartych na Zobacz więcej
Tyle razy już pisałam, że uwielbiam serniki na każdy sposób. Zawsze przygotowuje je inaczej i za każdym razem smak jest inny. :) Składniki: 200g twarogu do sernika 1 jajko 1 łyżeczka WPC 80 1 łyżka Zobacz więcej
Wszyscy wypytujecie o produkty Bulk Powders, więc postanowiliśmy dać Wam możliwość ich zdobycia. Do wygrania pakiet składający się z : - białka serwatkowego ( WPC ) 2,5 kg - kreatyny jednowodnej 500 g Zobacz więcej
kasia_044
kasia_044 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zgrabne gotowanie
Proteinowy chlebek bananowy

Proteinowy chlebek bananowy 177

Dzisiaj przepis na bardzo prosty chlebek bananowy. Kolejny pomysł na zdrowe śniadanie. Jest to przepis podstawowy, oczywiście możecie do ciasta dodać np. orzechy, rodzynki czy czekoladę, będzie Zobacz więcej
10september
10september Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Truskawkowa Fiesta
Wysokobiałkowe serniczki

Wysokobiałkowe serniczki 326

W lodówce od kilku dni zalegał twaróg, aż żal było go nie wykorzystać, więc wykonałam szybkie i proste serniczki z odżywką białkową. :) Składniki: 500g twarogu półtłustego 2 jajka 3 łyżki mąki Zobacz więcej
kaszę jaglaną kocham miłością bezgraniczną. Za smak, za konsystencję, za uniwersalność. Właśnie tą ostatnią cechę wykorzystałam robiąc mój omlet. Polecam! Omlet jaglano-cukiniowy Składniki: 50g kaszy Zobacz więcej
To chyba moja pierwsza recenzja produktu, w dodatku dość nietypowego jak na mnie. Na co dzień dość rzadko jadam kupne słodycze. Dlatego nie jestem wybitnym ekspertem w dziedzinie batonów, za co z Zobacz więcej
Składniki: 100 g banana 80 g mleka kokosowego 30 g białka KFD Premium WPC 80(trufla-kokosowa) 5 g sosu KFD Sauce Zero – karmel 5 g masła orzechowego 100 g chudego twarogu 200 ml wody Przygotowanie: Zobacz więcej
Niedawno dostałam, aż pięć dużych cukinii! Nie miałam pojęcia co z nich kompletnie zrobić, a tu bach... Padło na placek z cukinii na słodko! :) Składniki: 1/4 cukinii 1/2 szklanki mąki pszennej graham Zobacz więcej
katnova
katnova Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
KATNOVA
Kokosowe muffinki chia na spodzie musli

Kokosowe muffinki chia na spodzie musli 49

Dziś proponuję Wam oryginalne muffinki bez pieczenia na bazie mleka kokosowego ze spodem w wersji RAW. Spód: 1/2 szklanki musli MOJE MUSLI 1 łyżka miodu 1 łyżka masła orzechowego z wpc chocolate and Zobacz więcej
mtgzibi
mtgzibi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
No Easy
Ciastka proteinowo-owsiane z bananem

Ciastka proteinowo-owsiane z bananem 103

Nie wiecie co ze sobą zabrać do pracy i na uczelnię? Podjadacie śmieciowe ciastka? Mamy coś dla Was. Pyszne ciastka proteinowo-owsiane z bananem. Banalne w wykonaniu. Skład (na 10 sztuk): – 2 banany Zobacz więcej
bazyliowymus
bazyliowymus Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
bazyliowymus
deser z chia

deser z chia 61

Za oknem plucha, więc dziś prosty i efektowny deser z chia. Te małe, bardzo popularne nasionka, to nic innego jak szałwia hiszpańska. Ponoć kto jada chia, ten bystry ma umysł, więc w zaparte próbuję. Zobacz więcej
Jak już wcześniej zakomunikowałam dostałam do przetestowania odżywkę białkową ze sklepu KULTURYSTYKA.COM Nie miałam jeszcze okazji do napisania recenzji, najpierw chciałam wypróbować ją w przepisach Zobacz więcej
~omlet z mąki kokosowej na serku naturalnym z kiwi~ Bo ostatnio szaro i buro...A to zielone kiwi niech będzie przełamaniem tych smutnych kolorów. Gdybym tylko miała wpływ na pogodę to cały rok byłoby Zobacz więcej
katnova
katnova Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
KATNOVA
Odżywki białkowe

Odżywki białkowe 166

Odżywka białkowa, po co? dlaczego? dla kobiet? nie zmienię się w koksa? a to zdrowe? na masę na rzeźbę? ile, jak, kiedy? Takich pytań dostaję mnóstwo, więc napisałam posta z podstawowymi informacjami Zobacz więcej

ZOBACZ TAKŻE: