z czerwonej kapusty dietetyczna

Takie proste przepisy też są potrzebne, bo zanim przygotowałem tą surówkę sam szukałem inspiracji co dodać do tej surówki. Przepis na dietetyczną surówkę z czerwonej kapusty wygląda następująco…Do Zobacz więcej
Na dzisiejszy obiadek zrobiłam kopytka, dietetyczne oczywiście i do tego czerwona kapusta na ciepło :-) Składniki na kopytka: 5 dużych ziemniaków szklanka mąki pełnoziarnistej dwa jajka dwie łyżeczki Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Lekki kapuśniaczek

Lekki kapuśniaczek 143

2
Lekki kapuśniaczek ,dietetyczny ale zdrowy .Jedna porcja ma ok 150 kalorii. składniki 1 szklanka kapusty kiszonej 1 szt marchewka, 1 szt liść laurowy, 1 kostka bulionu warzywnego pieprz biały 1 Zobacz więcej
W trakcie przygotowywania dietetycznych posiłków ciągle odkrywam nowe połączenia warzyw i owoców. Tym razem, w tej surówce zastąpiłam szczypiorek natką pietruszki i użyłam tylko jednego jabłka. W Zobacz więcej
chude inspiracje
chude inspiracje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chude inspiracje.
64

64 181

1
dietetyczny kapuśniak aby stworzyć 4 porcję potrzeba nam: pieprzu, 1/2 główki kapusty, 1 papryki,natki pietruszki,cebuli, bazylii, 3 pomidorów,kopru, 1/2 selera,sypkiego czosnku,szczypiorku * główkę Zobacz więcej
Sałatka jest prosta, nie wymaga żadnych umiejętności kulinarnych i oczywiście jest zdrowa i dietetyczna. SKŁADNIKI 1/2 główki małej kapusty pekińskiej 3 ogórki konserwowe 1,5 łyżki kukurydzy 4 Zobacz więcej
Oj, ale ona jest pyszna :) Pasuje do obiadu jak i kolacji, a nawet do podjadania między głównymi posiłkami :) Zdrowa, pełna warzyw, z lekkim, dietetycznym sosem. Można jeść ją bez ograniczeń :) UWAGA! Zobacz więcej
Ciągle szukam dań opierających się na warzywach będących daniami dietetycznymi ale nie pozbawionymi smaku. Jednym z nich jest czerwona kapusta. Składniki: mała główka czerwonej kapusty 2 cebule 3 Zobacz więcej
Jedzenie dietetyczne nie musi być nudne. Praktycznie większość znanych nam potraw można "odchudzić" i zjeść z czystym sumieniem będąc na diecie. Dzisiejsza moja propozycja to łazanki z młodą kapustą z Zobacz więcej
Pierwszy przepisik z diety strukturalnej. Bardzo smaczny, w smaku dość podobna do zupy kapuścianej, tej z diety kapuścianej. Bardzo lubię tą zupę, nie dlatego, że jest dietetyczna, ale dlatego że jest Zobacz więcej
Dziś w menu aromatyczna, pożywna a jednocześnie dietetyczna zupa, której smak wzbogaciła mieszanka Ziół Ojca Mateusza ze sklepu internetowego Rafex. Spróbujcie:) Składniki: 250 g kapusty kiszonej 1 Zobacz więcej
Sałatka na ciepło, czemu nie? Czerwona kapusta świetnie się do tego nadaje, a danie stanowi samo w sobie pyszną i dietetyczną kolację. Składniki (2 porcje) 1/2 małej główki kapusty czerwonej 1 mała Zobacz więcej
Kotlety sojowe te a'la schabowe kosztują 2zł, kapusta czerwona 99g za kilogram. Trzeba więc przyznać, że danie należy do tych tanich. Szczerze powiedziawszy rzadko zdarza mi się jeść czerwoną kapustę, Zobacz więcej
świąteczne- amoniaczki Ciasto wigilijne z makaronu i orzechów Dietetyczna zupa śliwkowa Dyniowy kompot wigilijny Ekspresowe ciastka orzechowe- z 3 składników Ekspresowy makowiec Fasola z anchois na Zobacz więcej
Przepis na dietetyczne, bezmięsne kotleciki. Są naprawdę bardzo smaczne i delikatne, na pewno jeszcze nieraz je zrobię. Żeby było szybko, smażyłam je na oleju, ale zastanawiam się czy pieczone bez Zobacz więcej
Bullio
Bullio Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bullio
Dietetyczna kapusta z kurczakiem

Dietetyczna kapusta z kurczakiem 863

2
Danie z kapusty, kurczaka i warzyw. Wymaga długiego gotowania żeby kapusta odpowiednio zmiękła. Może na zdjęciach nie prezentuje się zbyt efektownie, ale jest naprawdę pyszne a przy tym dość Zobacz więcej
dietetyczne (boczek, pomimo pejoratywnego wydźwięku, w prawidłowo skomponowanym posiłku wcale nie tuczy!), zdrowe i bardzo smaczne. Składniki: 1 mała czerwona kapusta 1 cebula ok 150gr boczku ocet, Zobacz więcej
z mąką, jajkiem i przyprawami. Smaż na rozgrzanej patelni bez dodatku tłuszczu. Placki najlepiej zjeść z dobrą surówką, np. surówką z czerwonej kapusty i marchewki. Idealne na typowo warzywną Zobacz więcej
Dziś postanowiłam podzielić się przepisem na surówkę z czerwonej kapusty z marchewką. Przepis tak właściwie nie jest mój, tylko mojej Mamy – często proszę ją o jej przygotowanie, mnie nie wychodzi tak Zobacz więcej