z fruktozą

Fruktoza - dobra i zła strona tego popularnego cukru o mnie kontakt i współpraca Toggle navigation Blog o zdrowym jedzeniu w restauracjach oraz szybkim gotowaniu. Home Zdrowie Uroda Fit Przepisy Zobacz więcej
Każdy wie, że domowy dżem zawsze będzie lepszy niż ten ze sklepu. Jednak zrobienie przetworów zajmuje sporo czasu i przygotowań. Warto jednak pokusić się i przygotować chociaż kilka słoiczków, bo gdy Zobacz więcej
niedziela, 20 maja 2012 Kochani Czytelnicy,zapraszam pod nowy adres:Ten blog zostaje otwarty i taki już będzie, ale nowe wpisy pojawiać się będą pod nowym adresem.Zapraszam! czwartek, 17 maja 2012 Zobacz więcej
Siedzenie w domu mnie jeszcze bardziej rozleniwia i planuję już powrót :) Jesienna pogoda i brak słońca negatywnie wpływa na mój humor, muszę się przyzwyczaić, bo będzie już tak przez najbliższe parę Zobacz więcej
Zdrowe Odżywianie
Zdrowe Odżywianie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowe Odżywianie
Słodka fruktoza

Słodka fruktoza 339

Coraz więcej producentów żywności "chwali" się stosowaniem "naturalnych cukrów" i muszę przyznać, że wiele osób daje się nabrać na ten chwyt marketingowy. Zacznijmy od początku. Fruktoza jest cukrem Zobacz więcej
Zwykle, kiedy przychodzi zainteresowanie "zdrowym odżywianiem", zdarza się popełniać czyny, które wcale doń nie przybliżają. Pośród manii na białko i tłuszcze zwierzęce można także wymienić strach Zobacz więcej
Insulinooporni panicznie boją się owoców. Tę psychozę napędza internet, ale też sami dietetycy. Masz cukrzycę lub insulinooporność, nie wolno Ci jeść owoców. Najlepiej "jakbyś żywił się powietrzem i Zobacz więcej
Składniki (1 porcja): 3 łyżki płatków owsianych 2 łyżki otrębów mały kubek jogurtu naturalnego 2 - 3 łyżki soku z cytryny łyżeczka startej skórki pomarańczowej fruktoza pasek gorzkiej czekolady Zobacz więcej
Zawartość fruktozy w owocach U dietetyków strona dla każdego kto chce poznać dietetykę od kuchni Prawidłowe żywienie Zmierz się Normy Jak ocenić swoją dietę? Techniki kulinarne Suplementy Artykuły Zobacz więcej
Witajcie! Postanowiłam wznowić cykl z opisami chorób, w których dużą rolę podczas leczenia odgrywa żywienie. Dziś mam dla Was tekst onietolerancji fruktozy, co to jest, jak ją zdiagnozować i jak Zobacz więcej
Do niedawna uważano, że głównym sprawcą otyłości jest tłuszcz. Sądzono zatem, że jedzenie tłuste powoduje tycie. Tymczasem najnowsze badania wskazują, że za dodatkowe kilogramy nie tyle odpowiadają Zobacz więcej
Żyjemy w czasach, w których najważniejsze są pieniądze, znana marka i „Zdrowie…” Dlaczego pisze zdrowie w „” ? Dlatego, że dbamy o nie łykając każdego dnia po kilka tabletek. Reklamy zasypują nas Zobacz więcej
Zielone szparagi i pomarańcze, całkiem zgrany duet. Na pewno warto spróbować. 250 g zielonych szparagów, 3 - 4 pomarańcze, 4-5 plasterków sera dojrzewającego koziego, sok z limonki, sól Szparagi umyć, Zobacz więcej
Mięso z pałek kurzych jest bardzo dobre, ja je bardzo lubię. Jest bardziej soczyste. Z pałek zdjąć skórę i wyciąć kość. Rozbić, doprawić solą i pieprzem. Przygotowanie farszu – na patelni rozgrzać Zobacz więcej
kuchcik8
kuchcik8 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Pokoleń
Curry z kurczaka ze szpinakiem

Curry z kurczaka ze szpinakiem 18

Zrobiłam je na lunch do pracy. Bardzo wygodne do przygotowania w pracy, tylko podgrzać i gotowe. Podawać z ryżem lub indyjskim chlebkiem. Piersi kurze pokroić w kawałki o grubości palca. Cebulki Zobacz więcej
Tortilla z grilla z pysznymi szparagami z kurczakiem. Idealnie pasuje do niej nowy sos Tatarski Winiary. Polecam z ogórkiem małosolnym, cukinią. Polecam zaskoczyć rodzinę i gości. Będą zajadać się do Zobacz więcej
Mgotuje
Mgotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Marta gotuje
Rolada ze schabu z pieczarkami

Rolada ze schabu z pieczarkami 46

Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl Zapraszam naschab wnieco innym wydaniu, wformie rolady znadzieniem zpieczarek isuszonych pomidorów. Taką roladę możecie podać naciepło wformie obiadu lub nazimno jako Zobacz więcej
Niezwykle prosty przepis i każdy sobie z tym poradzi. Kurczak nie jest suchy szparagi przyjemnie al'dente a całość delikatna. A tak serio to zaplanowałem na jutro sałatkę z grillowanym kurczakiem a na Zobacz więcej
Lubicie ZIELONE KOKTAJLE, prawda? Dziś przepis na koktajl ze spiruliną i sokiem z brzozy. Ten koktajl to prawdziwa witaminowa bomba - idealny na drugie śniadanie, ale i jako posiłek potreningowy. Zobacz więcej
Zdrowe i łatwe do przygotowania fit słodycze, tym razem w postaci chałwy ze słonecznika i pysznych daktyli. Sama chałwa słonecznikowa jest już bardzo smaczna, ale połączenie jej z delikatną masą z Zobacz więcej