Szanowni Państwo, właśnie zauważyłam, iż blog został opanowany przez… maliny Od kilku dni to one stały się głównym tematem i elementem każdego prezentowanego tutaj dania Cóż się jednak dziwić, jak to Zobacz więcej

Uwielbiam zacząć dzień od pożywnego omleta. Potem zazwyczaj śmigam na trening. Dzisiaj moja propozycja to bezglutenowy omlet z mąki jaglanej. Sezon na truskawki w pełni więc one też musiały się Zobacz więcej

Oto moja propozycja obiadu na szybko. Bardzo smaczny, zdrowy i sycący posiłek Składniki: kasza jaglana szparagi bataty pomidory mozarella bazylia sól, pieprz, oliwa z oliwek lub olej lniany Kaszę Zobacz więcej

Królowa kasz- kasza jaglana. Idealna zarówno do dań z mięsem, jak i na słodko do ciast, deserów. Dzisiaj u mnie propozycja na deser- budyń, który po dodaniu czekoladowo- orzechowej odżywki białkowej Zobacz więcej

* Przepyszny sernik bez sera, którego bazą jest kasza jaglana. Brzmi dosyć niestandardowo, ale obiecuję, że będzie Wam smakował. Składniki : Spód: - 160g ciastek - 40g wiórków kokosowych - 40g masła Zobacz więcej

Pyszne kopyta jaglane w pięknym kolorze. Wszystko to dzięki słodkim pieczonym burakom. Łatwe w przygotowaniu i niezwykle zdrowe. SKŁADNIKI 1 szklanka kaszy jaglanej 2 upieczone buraki 3 łyżki maki Zobacz więcej

Ostatnio bardzo modna stała się kasza jaglana, ja mam nawet wrażenie, że to odkrycie ostatniego czasu. Kasza jaglana wbrew wrażeniu używana jest od dawna. W książce kucharskiej z 1962 roku znalazłam Zobacz więcej

Kulinarny aforyzm : Tak jak rdza zżera metal, tak też zazdrosnych zżera zazdrość. Antyfanes Alternatywa dla tradycyjnych kopytek. Przepis na podstawie tego przepisu. Składniki: - 300 g ugotowanych Zobacz więcej

Propozycja na jarski obiad. Proste i smaczne. Najlepiej smakują z surówkami lub dowolnym dipem. Można jeść na zimno. Składniki: 1 szklanka kaszy jaglanej, 1 marchewka starta na tarce na drobnych Zobacz więcej

Pyszna i prosta pasta na kanapki. Do tego zdrowa! Bez zbędnych dodatków, bez E… Co nam trzeba? 100 g ugotowanej kaszy jaglanej 100 g ugotowanej cieciorki (może być cieciorka z puszki-la mnie najlepsza Zobacz więcej

Przepyszna sałatka z kaszy jaglanej, szybka i prosta. Sałatka z kaszy jaglanej według mojej teściowej – a ona potrafi robić pyszne rzeczy. Najwaźniejsze to dobre „przygotowanie” kaszy jaglanej. Należy Zobacz więcej

Zimna majówka miewa swoje uroki. Mona na przykad rano (temperatura ok. 5 stopni) pój na jog. Potem, po gorcej kawie, przej si przez chwil nerwowo rozgldajc si za pojawiajcymi si tu i ówdzie plamami Zobacz więcej

Kasza jaglana jest najzdrowsza na świecie. Chyba nie ma produktu, który by miał tak ogromny, korzystny wpływ na nasz organizm. Odkwasza, reguluje wszystko co tylko w narządach wewnętrznych da się Zobacz więcej

Muffiny jaglane z dodatkiem białej czekolady, posypane płatkami migdałów, lekkie, proste w wykonaniu. Aby otrzymać mąkę jaglaną wystarczy zmielić kaszę jaglaną, którą można wykorzystać nie tylko do Zobacz więcej

Uwielbiam zdrowe słodycze! i na dodatek jestem zakochana w kaszy jaglanej :) Można z niej zrobić prawie wszystko :) Tym razem znalazłam świetny przepis na brownie z kaszy jaglanej. Sprawdźcie: Zobacz więcej

A gdy jaglanka zostanie Ci ze śniadania, możesz zrobić z niej pyszne drugie śniadanie lub podwieczorek. Uwielbiamy gofrya Wy? 5 łyżekugotowanej kaszy jaglanej 5 łyżek mąki orkiszowej/pszennej 1 jajko Zobacz więcej

Na pewno już słyszałaś/eś o tym jak zdrowa jest kasza jaglana. Zawiera mnóstwo cennych dla zdrowia składników mineralnych i witamin. Łatwo przyswajalne białko, witaminy z grupy B oraz żelazo.W dodatku Zobacz więcej

Muffiny jaglane z dodatkiem białej czekolady, posypane płatkami migdałów, lekkie, proste w wykonaniu. Aby otrzymać mąkę jaglaną wystarczy zmielić kaszę jaglaną, którą można wykorzystać nie tylko do Zobacz więcej

Kasza jaglana jest bardzo smaczna i niezwykle zdrowa. Jej drobne ziarenka zapobiegają wielu chorobom. Jest łatwo przyswajalna i bardzo pożywna. Można ją jadać na różne sposoby, do obiadu zamiast Zobacz więcej

Wiosna tuż... tuż... Na zdrowe śniadanie lub równie zdrowy deser. Prosty w wykonaniu, naprawdę bardzo dobry w smaku budyń z kaszy jaglanej. U mnie dzisiaj z borówkami. Polecam! :-) Składniki (4 Zobacz więcej