z lekkim

Składniki (na 8 porcji) - 3 jajka (ok. 150 g), - pół szklanki cukru (ok. 100 g), - 1 kg twarogu, - opakowanie budyniu waniliowego bez cukru (ok. 40 g), - laska wanilii, - szklanka malin (ok. 120 g), - Zobacz więcej
danka.pichci
danka.pichci Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Danka pichci
Lekkie ciasto z winogronami

Lekkie ciasto z winogronami 265

Wakacje i ciepłe, letnie dni sprzyjają spotkaniom z przyjaciółmi lub rodziną na świeżym powietrzu. W takich sytuacjach zazwyczaj podajemy kawę i coś słodkiego. Składniki na blaszkę o wymiarach 20x28 Zobacz więcej
Latem nie mamy zbytniej ochoty na pieczone ciasta, zdecydowanie wolimy desery w pucharkach, szybkie i łatwe w przygotowaniu. Słoneczny owoc mango oraz jogurtowa pianka mango, lekko i smacznie :) Zobacz więcej
wkrainiesmaku
wkrainiesmaku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
W Krainie Smaku
Lekki krem z cukinii

Lekki krem z cukinii 32

Lekki krem z cukinii, który przygotowuj się w kilka chwil, świetnie smakuje i pozwala zrobić dobry pożytek z nadmiaru cukinii. My lubimy go najbardziej z grzankami, makaronem i gotowanym mięsem z Zobacz więcej
Składniki (na 8 porcji) - 3 jajka (ok. 150 g), - pół szklanki cukru (ok. 100 g), - 1 kg twarogu, - opakowanie budyniu waniliowego bez cukru (ok. 40 g), - laska wanilii, - szklanka jagód (ok. 160 g). Zobacz więcej
Elexis
Elexis Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie z Elexis
Lekkie placki z truskawkami

Lekkie placki z truskawkami 25

Moim zdaniem są to placki idealne. Lekkie, jogurtowe, przełamane sezonowymi owocami - w tym wypadku truskawkami. Smakują wprost wybornie :) Wykonanie tych placków zajmie Wam niewiele czasu, a efekt - Zobacz więcej
Witam Kochani Sezon truskawkowy rozpoczął się na dobre,wiec dziś lekkie,łatwe,pyszne ciasto :) SKŁADNIKI *przepis na tortownicę 21cm BISZKOPT -3 jajka -4 łyżki cukru -3 pełne łyżki mąki pszennej Zobacz więcej
justyna_mojemenu
justyna_mojemenu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje Menu
Lekkie danie z rybą

Lekkie danie z rybą 891

Danie z rybą nie musi oznaczać fileta w panierce. W sklepach jest coraz większy wybór gatunków ryb co zachęca do wypróbowywania różnych kombinacji smakowych. Tym razem u mnie padło na halibuta z Zobacz więcej
kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
LEKKA KANAPKA Z TUŃCZYKIEM

LEKKA KANAPKA Z TUŃCZYKIEM 124

Często jem tuńczyka. Nie kupuję tuńczyka w kawałkach w puszce , nie kupuję również tuńczyka sałatkowego. Kupuję natomiast tuńczyka w puszce w formie Steka , zazwyczaj w oliwie lub oleju rzepakowym. Zobacz więcej
kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
LEKKA SAŁATKA  Z TUŃCZYKIEM

LEKKA SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM 62

Już niebawem Wakacje. Dlatego od jakiegoś czasu zaczęłam cykl pod tytułem Lekko ZDROWO Kolorowo :) Posiłki są w wersi FIT . Propozycje zarówno na obiad, śniadanie , kolację, Dziś zapraszam na lekką Zobacz więcej
marta.bukrewicz
marta.bukrewicz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cook & Love
lekkie penne z krewetkami

lekkie penne z krewetkami 43

Składniki: - makaron penne (ilośc odpowiednia dla dwóch osób) - 16-18 krewetek (ja użyłam mrożonych, uprzednio je rozmrażając) - 250g pomidorków koktajlowych - 5 szparagów - 4 ząbki czonsku - mała Zobacz więcej
Lekki żurek z pulpecikami 1 marchewka, 1 pietruszka, kawałek selera, 4 ziemniaki, kawałek pora, 3 liście laurowe, 4 ziela angielskie, 2 ząbki czosnku, 480 ml zakwasu na żur sól i pieprz do smaku, Zobacz więcej
aktywnezywienie
aktywnezywienie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Aktywne żywienie
LEKKIE CIASTO Z OWOCAMI

LEKKIE CIASTO Z OWOCAMI 112

Składniki: -1 puszka białej fasoli -50g budyniu śmietankowego bez cukru lub mąki ziemniaczanej+ sproszkowana wanilia -pół szklanki śmietanki kokosowej (można zastąpić jogurtem) -4 małe jajka -1 duży Zobacz więcej
agatagy
agatagy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietetycznie w kuchni
Lekkie pulpeciki z tofu

Lekkie pulpeciki z tofu 48

Ostatnio będąc przejazdem w Warszawie nocowałam u Wiki. Dotarłam wieczorem, głodna jak wilk, ale wiedziałam, że czeka na mnie coś dobrego. "Będę robiła klopsiki z tofu, zjesz?" No pewnie, że zjem. Zobacz więcej
Pyszna sałatka, która jest doskonała na lunch do pracy! Mojemu mężowi znudziły się już kanapki do pracy, więc postanowiłam zrobić mu lekkąi bardzo zdrowąsałatkę z kurczakiem, warzywami i oliwąz Zobacz więcej
Lekkie ciasto z wiśniami " Jadąc na działkę do przyjaciółki na małe ploty, przygotowałam nam małe co nieco, do popołudniowej herbatki i wieczornego alkoholu. Poprosiła mnie o jakieś mokre ciasto z Zobacz więcej
mlodagotuje
mlodagotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Młoda Gotuje
Lekki omlet z białek

Lekki omlet z białek 4580

Składniki : * 4 białka * 1/2 pęczka szczypiorku * 1 pomidor * sól, pieprz czarny mielony Sposób przyrządzania: Białka ubić ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pomidora pokroić w kostkę i doda do Zobacz więcej
kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
LEKKA SAŁATKA Z JAJKIEM

LEKKA SAŁATKA Z JAJKIEM 24

SKŁADNIKI: SAŁATKA: 1 jajko ugotowane Garść szpinaku 2 rzodkiewki Sól i pieprz Suszona Bazylia SOS: 3 łyżki jogurtu naturalnego Sól i pieprz 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego PRZYGOTOWANIE: Jajko Zobacz więcej
rstolp102
rstolp102 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Miód i Pieprz
lekki biszkopt z białek

lekki biszkopt z białek 3092

Delikatny biszkopt z samych białek Mało kto potrafi się oprzeć urokowi biszkoptowego ciasta. Dziś chcę zaproponować jego lżejszą, lecz równie smaczną, wersję Składniki 7 białek jaj 1 łyżka proszku do Zobacz więcej
To ciasto jest lżejszą wersją ciasta śnieżny puch.Delikatne,piankowe i niezbyt słodkie.Dla mnie i mojej rodziny w sam raz.A ciekawe jak dla Państwa? Składniki: 3 jajka 1/3 szkl cukru 1/3 szkl mąki 1/3 Zobacz więcej