z lnu

Chrupiąca skórka, wilgotny sprężysty miąższ i tylko 15 minut wyrastania ciasta. Ten chleb drożdżowy z lnem mielonym zawsze się udaje, wystarczy godzina i jest gotowy. Zapach pieczonego chleba w domu Zobacz więcej
WEGAŃSKI TRUSKAWKOWY RYŻ NA MLEKU /przepis własny/ Składniki: 5 łyżek ryżu arborio (dobrze sprawdzi się też jaśminowy) 250 ml mleka sezamowego 100 ml mleka kokosowego bio łyżka masła kokosowego Zobacz więcej
Wiadomo jak cenne są właściwości lnu. Dlatego ja wykorzystuje go praktycznie wszędzie. Dzisiejszą propozycją jest surówka z kapusty kiszonej i z buraka z dodatkiem płatków lnianych. Składniki 1 łyżka Zobacz więcej
Propozycja na szybki jogurtowy półmisek, w sam raz na drugie śniadanie. Składniki: - łyżka mielonego lnu - 1/4 pomarańczy - 1/2 łyżeczki powideł węgierkowych - łyżeczka słonecznika - mały jogurt Zobacz więcej
Wiem że jeszcze ciągle jest luty, ale są takie dni, kiedy szkocka aura za oknem próbuje mnie przekonać, że wiosna już blisko (oby!). Ptaki śpiewają jak szalone, słońce przygrzewa, choć kiedy wiatr Zobacz więcej
Generalnie nie cierpię kulać. Kulek, klusek, kotletów i innych takich kulanych. 8 sztuk, max 16 jestem w stanie zrobić, potem czuję się jak człowiek postawiony przy taśmie produkcyjnej, co nie wpływa Zobacz więcej
Lekki, a zaraz bardzo wartościowy krem brokułowy z dodatkiem jarmużu i nasion lnu! Na lunch, kolację- kiedy tylko chcecie! Składniki: brokuł 1 łyżka jarmużu sproszkowanego 2 szklanki bulionu Zobacz więcej
zdrowienaglowie
zdrowienaglowie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowie na Głowie
Daktylki z lnem

Daktylki z lnem 30

Potrzeba energii ? Ochota na coś słodkiego na przekąskę ? Słodycz daktyli połączona z migdałami i lnem i otrzymujemy kulki "daktylki". Tylko 5 składników, przygotowanie 5 minut. Składniki: 3 daktyle Zobacz więcej
Dynia! Tylko ona potrafi skutecznie przywołać słoneczne i smaczne letnie wspomnienia. Już samo patrzenie na jej kolor napawa optymizmem i sprawia, że nawet w środku zimy można niebywale dogodzić Zobacz więcej
Idealna zdrowa przekąska do pracy lub szkoły. Pełnowartościowe ciasteczka z wykorzystaniem mąki z amarantusa i mąki migdałowej. Dodatkowo wzbogacone słonecznikiem i lnem. Wszystkie produkty dostępne w Zobacz więcej
Gregor
Gregor Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Paleo SMAK
Chleb paleo (z ziemniaków i lnu)

Chleb paleo (z ziemniaków i lnu) 55

Wiele chlebów paleo jest dość wilgotnych i ciężkich, mają też wyraźny posmak omleta albo kokosa (z mąki kokosowej). Chleb paleo z ziemniaków i lnu jest lekki i dość suchy – bezglutenowy, bez mąki Zobacz więcej
leonard300
leonard300 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pychotka blog kulinarny
Prażony len

Prażony len 13

Nie ma jak to len. Dziś przedstawi wartości zdrowotne tego produktu. Dużo osób do wszelkich ziaren podchodzi sceptycznie, ale to jest błąd ponieważ w ziarnach mamy dużo wartości odżywczych. Siemię Zobacz więcej
Kruche ciastka marchewkowe z płatkami i lnem 350 gmasła, 1 szklanka cukru, 1jajko, 2,5 szklankimąki, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1 szklankapłatkówowsianych, 2 marchewki, garść siemienia Zobacz więcej
Do tego pomysłu upieczenia takiego chleba sprowokowała mnie Joasia z bloga Grunt To Przepis.Za oknem 30 C., a ja szalałam z piekarnikiem , bo nie tylko upiekłam CHLEB , ale tež chałki.Pieczywo wyszło Zobacz więcej
data czwartek, kwietnia 05, 2012 Len mielony jest substancją leczniczą- działa jak kojący balsam na śluzówkę żołądka, oblepiając ją swoim ochronnym filmem złożonym z witamin, błonnika, fitoestrogenów. Zobacz więcej
Siemię lniane jest jedną z najstarszych roślin uprawnych, po jej odtłuszczeniu i zmieleniu powstaje len mielony. Jest on doskonałym źródłem białka, zdrowych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Na bazie Zobacz więcej
gabrielaagnieszka
gabrielaagnieszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
green fork vege
PUDDING Z NASION LNU

PUDDING Z NASION LNU 606

Nasiona lnu, niepozorne z wyglądu i niezwykle przyjemne w dotyku, są wyjątkowym, choć niedocenianym dobrodziejstwem natury. Regularnie spożywane zagwarantują nam piękną cerę, lśniące włosy i silne Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
quchniawege
Kotlety ryżowe z lnem

Kotlety ryżowe z lnem 270

Przepis na szybkie i smaczne kotleciki ryżowe, podpatrzony TUTAJ, zamiast smażenia polecam pieczenie w piekarniku, są także smaczne a o ile mniej tuczące. woreczek ryżu (u mnie jaśminowy SONKO) 1 Zobacz więcej
Niedzielny chlebek. Zdrowa baza na różne jesienne smarowidła - chociażby masło orzechoweczy kwaskowate lemon curd. Chrupiąca skórka, zbitość i niejednolita faktura. Zapach bezpieczeństwa i domowego Zobacz więcej
Pyszne chrrupiące paluszki, bezglutenowa propozycja na zdrową przekąskę. Najlepsze zaraz po ostudzeniu z ulubionym dipem, kremem lub bez niczego, same do chrupania. Przepis znalazłam na stronie Zobacz więcej