z malinami smoothie

Jak znosicie upały? Ja je lubię, chociaż pewnie łatwo mi mówić jak większość dnia teraz spędzam w klimatyzowanym pomieszczeniu. Ale cieszę się, że przyszło taki lato – upalne, lekkie. Minus tego, że Zobacz więcej
To gęste smoothie powstało z połączenia letnich owoców: truskawek i malin z mango, które daje oprócz smaku właśnie tę charakterystyczną gęstość, która jest taka ważna ;)A na koniec mała ilość mięty - Zobacz więcej
Smoothie Bowl podbijają stoły na całym świecie. Pomysł jest prosty – bazę stanowią zmiksowane owoce z dodatkiem jogurtu lub mleka roślinnego, a całość wieńczy wierzch zrobiony ze zgrabnie poukładanych Zobacz więcej
Jakiś czas temu rozsmakowałam się w różnego rodzaju koktajlach i smoothie – to w sumie bardzo prosty i genialny sposóbna przemycenie do diety większej ilości warzyw i owoców. Ogromną zaletą koktajli Zobacz więcej
Krwisty koktajl, czyli witaminowa bomba smaków. Idealny na drugie śniadanie :) Poniższy koktajl to połączenie upieczonych buraków, jabłka oraz malin. Do koktajlu nie dodałam cukru, ponieważ jabłko Zobacz więcej
Składniki: 1/2 szklanki wody kokosowej 1/2 szklanki malin 1 banan 200 g ananasa 150 g truskawek Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Zobacz więcej
KOLORgotowania
KOLORgotowania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kolorgotowania.pl
Maliny

Maliny 1852

Powoli sezon na truskawki dobiega końca, jednakże maliny i inne owoce sezonowe pysznie je zastąpią. Maliny rosną na krzewach o wysokości 0,5-1,2 metra. W pierwszym roku zwykle pokryte są kolcami. Zobacz więcej
Smoothie to genialny pomysł nalekkie, smaczne śniadanie, słodką przekąskę czy zdrowy podwieczorek. Wspaniale sprawdza się jako sposób na szybkie ochłodzenie w gorące dni ale również jako zastrzyk Zobacz więcej
Wakacje pełną parą.. nie mogę uwierzyć, że mija już 2 tydzień! Troszkę odpuściłam dietę w tym tygodniu, ale już wracam powolutku na dobre tory (a przynajmniej się staram). W międzyczasie próbuję na Zobacz więcej
Witam witam! :) Dziś właśnie w plan wrażam moje wstawanie o 5 rano już na 100% i nie ma odwrotu ;) Zostało mało czasu do rozpoczęcia roku szkolnego, a jak już mówiłam chcę wstawać rano przed szkołą i Zobacz więcej
A to żeby umilić sobie czas oczekiwania na ochłodzenie:) Składniki: 700 - 800 g świeżych malin, 2 - 3 łyżki cukru, 200 g śmietany 20%. Przygotowanie: Maliny rozgniatamy dosypując cukier. Stopniowo Zobacz więcej
ewuska2016
ewuska2016 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
To be
Smoothie malinowe z bananami

Smoothie malinowe z bananami 44

Praktycznie połowa sierpnia,i dopiero teraz lato sobie o nas przypomniało...No, lepiej późno niż wcale. Ciepło, a raczej gorąco. Napoje idą litrami u mnie przeważnie woda,lemoniady i tak jak dzisiaj Zobacz więcej
niby nic
niby nic Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Niby nic - a pupa rośnie
Smoothie malina-melon

Smoothie malina-melon 96

Pożywny i bardzo odpowiadający mi smakowo koktajl. Przepis z kolekcji na TM. Potrzebujemy (4 porcje): - 10g otrębów pszennych, - 600g melona miodowego, - 200g malin mrożonych, - 1 łyżka miodu, - 200g Zobacz więcej
joannas1976
joannas1976 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kuchennecudajoanny
Smoothie z Mango

Smoothie z Mango 90

Skład: (na dwie szklanki o poj. 350ml) 1 mango sok z 1 pomarańczy kostki lodu ew. cukier, miód lub inny słodzik Przygotowanie: Mango obieramy, kroimy na małe kawałki, które umieszczamy w misce i Zobacz więcej
Ola in the kitchen
Ola in the kitchen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ola in the kitchen
Smoothie z mango

Smoothie z mango 80

Smoothie z mango, truskawek i z wodą kokosową. Przepyszne połączenie smaków. Idealne na letnie orzeźwienie. Składniki: 1/2 dojrzałego mango 300 g mrożonych truskawek 200 ml wody kokosowej Wszystko Zobacz więcej
Stylowa Kuchnia
Stylowa Kuchnia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Stylowa Kuchnia
Smoothie z jarmużu

Smoothie z jarmużu 52

Do mojego zdrowego odżywiania mogę dodać fantastyczne smoothie z jarmużem. Cieszę się, bo mam tu wspólnika. EMKA tak rozsmakowała się zielonych napojach, że sama mi o nich przypomina, wręcz nawet Zobacz więcej
Składniki: 150 g malin 150 g truskawek sok z jednej pomarańczy 1/2 świeżego ananasa Jeśli maliny i truskawki są mrożone należy chociaż częściowo je rozmrozić. Ananasa obierz i pokrój na mniejsze Zobacz więcej
W związku z tym, że mamy akurat sezon na maliny, staram się często podawać je na surowo, jako dodatek do musli, deserów, jogurtu. Wystarczy umyte maliny połączyć z ulubionymi dodatkami i mamy pyszny, Zobacz więcej
POMPOKRACJA
POMPOKRACJA Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pompokracja
SMOOTHIE BOWL Z KIWI

SMOOTHIE BOWL Z KIWI 34

Weekend mam tym razem rozpisany praktycznie co do minuty. Warto więc zacząć go od dobrego śniadania, które nastroi mnie pozytywnie na dalszą część dnia Kremowe, pożywne a przede wszystkim bardzo Zobacz więcej
Smoothie Bowl podbijają stoły na całym świecie. Pomysł jest prosty – bazę stanowią zmiksowane owoce z dodatkiem jogurtu lub mleka roślinnego, a całość wieńczy wierzch zrobiony ze zgrabnie poukładanych Zobacz więcej