Przepis na z otrebow

Powiązane przepisy:

Dziś zapraszam do przyrządzenia pysznej, domowej tortilli. Jako wielka (ba! największa wręcz!) fanka kebabów szukałam zdrowego, niskokalorycznego zamiennika, którym mogłabym się zajadać bez wyrzutów. Zobacz więcej
Kolejny dzionek ostrego zakuwania. Tym razem śniadaniowe natchnienie z nutką Dukana...czyli bułka otrębowa z mikrofalówki. Wczoraj był omlet, a dzisiaj jajka ukryte w bułce. Polecam takie wydanie Zobacz więcej
Ann's Dream
Ann's Dream Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zielony Fartuszek
Truskawkowo - otrębowo

Truskawkowo - otrębowo 110

Nie wyobrażam sobie śniadania bez owsianki, a Wy? Czasem zamiast płatków, do jogurtu dodaję otręby granulowane :) Dzisiaj w wersji z truskawkami - zapraszam! Składniki: 200 ml jogurtu naturalnego 3 Zobacz więcej
Bardzo lubię pieczone kotleciki, a nie te ociekające tłuszczem z patelni. A sezam to super panierka, tak jak otręby;) jak ktoś ma ochotę to moźe zrobić swój ulubiony sosik do tych pulpecikow;) Zobacz więcej
sylviimint
sylviimint Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lemon curd sylvii
Pasztet z kalafiora

Pasztet z kalafiora 82

SKŁADNIKI : 1 kalafior 10 suszonych pomidorów 5 łyzek płatków jaglanych - błyskawicznych 2 łyżki otrebów pszennych pęczek pietruszki 1 łyżeczka mielonej kolendry 1 łyzeczka czarnego pieprzu sól do Zobacz więcej
beata2345@wp.pl
beata2345@wp.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smaczna kuchnia
Tiramisu

Tiramisu 702

Dziś nowa wersja , trochę odchudzona Biszkopt: 6 łyzek otrebów i je zmieliłam 2 jajka 4 same białka pół łyżeczki proszku do pieczenia 10 tabl. slodzika aromat migdałowy. Z białek pianę reszte Zobacz więcej
Składniki: 1 jajko 1 pomidor 1 łyżeczka otrębow 1/3 papryki czerwonej Sok z 1/2 cytryny 1/4 sałaty Przygotowanie: Jajko ugotować na twardo, zdjąć z palnika i przelać dwa razy zimna woda. Obrać łupkę i Zobacz więcej
kuchniamaryny
kuchniamaryny Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kuchniamaryny
OWSIANKA O SMAKU SZARLOTKI

OWSIANKA O SMAKU SZARLOTKI 54

Dziś polecam wam pyszną owsiankę o smaku szarlotki bardzo pożywny koktajl z dodatkiem otrebów pszennych prażonych– 42% błonnika ze względu na dużą zawartość błonnika oraz małą ilość cukrów Zobacz więcej
Zielone, ale nie z jabłka czy z kiwi a z sałaty. Czemu z sałaty? Kiedyś przez przypadek, gdy już nie miałam kompletnie co z niej zrobić, a sałatki się przejadły. A do tego zdrowe. Wzbogacone o Zobacz więcej
« Jajecznica z szynką ... Szybkie śniadanie na macy » Kinder mleczna kanapka light (Dukan) I. Mleczna kanapka Skład - 2 łyżki zmielonych otrębów owsianych - 1 jajko - łyżeczka proszku do pieczenia Zobacz więcej
Upały oraz gorąca atmosfera przy oglądaniu piłkarskich rozgrywek sprzyjają zwiększonej konsumpcji piwa, a do niego świetnie nadają się różnego rodzaju przegryzki i krakersy. W tym tygodniu znalazłam Zobacz więcej
na oko
na oko Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
na oko
Zdrowe ciastka

Zdrowe ciastka 513

Każdego z nas dopada kiedyś taki moment, kiedy choćby nie wiem co musimy zjesc cos słodkiego. Surowe marchewki i ciemna czekolada, którymi się w takich chwilach zazwyczaj ratuje jakos przestały mnie Zobacz więcej
Byłam głodna. Otwierając lodówkę zobaczyłam kulkę mozarelli, a na szafce leżała świeża bazylia z działki... ...i już miałam pomysł na obiad :) - czyli kolejnie NIE słodkie ciasto na blogu, w dodatku Zobacz więcej
Mimo, że uwielbiam owsianki, czasami przychodzi mi ochota na coś innego, mniej płynnego. Tosty przygotowuje się w kilka minut, a są fajną alternatywą, no i bajecznie wyglądają.... Składniki na 3 Zobacz więcej
Składniki 4 jajka szklanka cukru malinowego Skworc 1.5 łyżeczki proszku do pieczenia 1 i 1/3 szklanki pełnoziarnistej mąki pszennej 3 łyżki otrebów owsianych 3 zielone twarde jabłka 4 łyżki oliwy pół Zobacz więcej
owsianki w naszym domu sa juz codziennoscia. teraz tylko wymyslamy rozne kompozycje smakowe, ktore potem powtarzamy az do znudzenia. to jest jedna z nich:) zapraszam na sniadanie.. skladniki na Zobacz więcej
Lato...uwielbiam! Słońce, morze, szum fal, zapach kwiatów, no i pyszne owoce! Od koloru do wyboru! Chyba najbardziej lubię maliny i truskawki. Tak więc bardzo często letni dzień rozpoczynam jedząc te Zobacz więcej
na oko
na oko Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
na oko
Brzydkie ciastka

Brzydkie ciastka 288

Brzydkie ciastka Jeśli opuszczasz poranne zajęcia tylko po to żeby zrobić ciastka, to znak, że lubisz gotować. I/lub prawdopodobnie, że jest z tobą coś nie tak. Nazwałam je brzydkie ciastka, bo są to Zobacz więcej
kropus
kropus Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
buszujaca w przepisach
czy to deser czy shake??

czy to deser czy shake?? 84

ostatnio natworzylam sobie i dogodzilam zajednym razem:) wyszlo bardzo pyszne polaczenie smakow i tylko nie wiem czy to deser czy shake:) ale chyba bardziej to pierwsze. wystarczy miec w domu blender Zobacz więcej
Na dobry początek weekend. Zgodnie z obietnicą dzisiaj ciasteczka maślane. Tak, mniej dietetyczne, choć żeby tak całkiem źle nie było to są otręby :) Ciasteczka wyszły fajne, kruche i smaczne. Zobacz więcej