z patelni dietetycznie

Nie często obecnie wykorzystywana w kuchni soczewica, potrafi nadać zupie wyjątkowy smak. Zupa z soczewicy jest bardzo lekka, pożywna i zarazem rozgrzewająca. Zupa ta z całą pewnością zastąpi Zobacz więcej
Już niejednokrotnie robiliśmy podejście aby przygotować domowy hummus. Tym razem jednak się udało :) Przygotowanie domowego hummusu wcale nie jest trudne, skomplikowane ani pracochłonne. Kluczowym Zobacz więcej
Kolejny wpis z cyklu „dietetycznie”, tym razem pokażę Wam w jaki sposób przygotować smaczny, prosty i dietetyczny obiad. Filet z kurczaka z kaszą kuskus to danie, które możemy zjeść zarówno na ciepło, Zobacz więcej
W dzisiejszym wpisie znajdziecie przepis na dietetyczny i bardzo smaczny makaron z kurczakiem i warzywami. Posiłek ten będzie świetnie nadawał się do podania zaraz po przygotowaniu, jak również możemy Zobacz więcej
Jeśli jesteście na diecie, albo macie ochotę na zdrowe odżywianie to kurczak z ryżem i warzywami to idealna propozycja na obiad. Danie jest idealne do spożycia zaraz po przygotowaniu lub jako obiad Zobacz więcej
black.plate
black.plate Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Black Plate
Dorsz z patelni

Dorsz z patelni 760

Składniki: dwa filety z dorsza (sł), 4 plastry cytryny (k), mąka (k) łyżeczka posiekanego koperku (k), szczypta kurkumy (g), szczypta papryki słodkiej (sł), olej (sł), pieprz (o), sól (słn). Zobacz więcej
HannaT
HannaT Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
HIT PYCHOTKA
JARMUŻ Z PATELNI

JARMUŻ Z PATELNI 753

Jarmuż z patelni 150 g świeżego jarmużu 3-4 ząbki czosnku 2 łyżki oleju np. ryżowego 1/2 łyżeczki czerwonego pieprzu szczypta świeżo mielonego pieprzu szczypta chili i soli do smaku Jarmuż wypłukać i Zobacz więcej
Polędwiczki z kurczaka zapiekane z kaszą gryczaną, kaparami…dietetycznie ;) – Kulinarna przygoda Kulinarna przygoda blog kulinarny Home Wstęp O mnie Skontaktuj się ze mną! Menu Dietetycznie i lekko, Zobacz więcej
Tak człowiek zawsze przechodził obok tych kiełków na patelnię i tylko patrzył na to i się zastanawiał co zrobić, też i czasu nie było bo przeprowadzki, praca, studia, ale w końcu mówię dość, bierz i Zobacz więcej
Składniki: filety z pstrąga 4 większe, sól ziołowa - ile potrzeba, pieprz cytrynowy 4 łyżeczki, mąka tortowa 3/4 szklanki, mąka krupczatka 1/2 szklanki, olej rzepakowy - ile potrzeba filety pstrąga Zobacz więcej
Amanda
Amanda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
amanda butik z przepisami
Pizza z patelni

Pizza z patelni 132

Prosty przepis na pyszną, chrupiącą pizzę z patelni, na spodzie z ciasta bez drożdży, za to z ziemniakami.... Ponieważ znudziła mi się ostatniotradycyjna pizza na drożdżowym spodzie,postanowiłam, że Zobacz więcej
Just My Delicious
Just My Delicious Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Just My Delicious
Moje Danie z Patelni

Moje Danie z Patelni 774

Moje danie z patelni nie ma jakiejś wysublimowanej nazwy. Prawdę powiedziawszy, ono w ogóle nie ma żadnej nazwy. Jest sobie po prostu daniem z patelni. To właśnie je robiłam w domu w czasach gimnazjum Zobacz więcej
joanna święch
joanna święch Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Domowy Smak Jedzenia
pizza z patelni

pizza z patelni 77

składniki na ciasto: ok. 350 g mąki orkiszowej lub pszennej 25 g drożdży 180 ml letniej wody 1 łyżka oleju 1/2 łyżeczki cukru 1 łyżeczka soli wykonanie: Drożdże dokładnie mieszamy z cukrem, dwoma Zobacz więcej
jaroszbartosz1992
jaroszbartosz1992 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuj z prezesem
Pizza z patelni!

Pizza z patelni! 111

Smaczna pizza nie musi być tylko z piekarnika. Przedstawiam wam przepis na pizzę z patelni! Nie każdy w domu posiada piekarnik, lecz patelnia jest obowiązkowym wyposażeniem ;) Już patelnia w Zobacz więcej
data czwartek, czerwca 14, 2012 Dlaczego dietetycznie? Nie smażymy placków na tłuszczu, a zamiast sera fety dodajemy serek wiejski, który pod wpływem temperatury świetnie się topi. Placki smakują Zobacz więcej
Lekka i bardzo smaczna sałata. Zazwyczaj serwuję ją sobie na kolację. Nie lubię, gdy w sałacie jest za dużo składników i nie wiadomo na czym tak naprawdę się skoncentrować. W tej sałacie wszystko jest Zobacz więcej
Viola
Viola Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fun & Taste
Dietetycznie z rybką

Dietetycznie z rybką 412

Na 1 porcję 2 jajka 2 łyżki świeżo posiekanego koperku 20 ml jogurtu 0 % tłuszczu ( opcjonalnie śmietana) 50 g wędzonego łososia ( pokrojonego na male kawałki) sól, pieprz Jajka ubić, dodać jogurt, Zobacz więcej
Viola
Viola Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fun & Taste
Dietetycznie z nutką ROZPUSTY

Dietetycznie z nutką ROZPUSTY 389

autor przepisu Viola Ciasto Pianka Ciasto Otręby zalać sokiem malinowym, dodać 2 jajka, 2 łyżki ksylitolu, wymieszać, odstawiać na 30 min. Następnie dodać jogurt, kaszę manną, sodę i proszek do Zobacz więcej
Dziś polecam Wam dietetyczną pierś z kurczaka. Zamarynowana w sosie sojowym z miodem, octem ryżowym i chili, odstawiona na całą noc do lodówki, a następnie smażona na patelni grillowej, choć w sezonie Zobacz więcej
Sałatka, do której lubię często wracać. Jest bardzo dobra w smaku, niezwykle aromatyczna a do tego kolorowa i sprawia wrażenie … takiej wesołej. Dlatego gdy mam kiepski nastrój albo potrzebuję Zobacz więcej