z ziarnami słonecznika

ewuska2016
ewuska2016 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To be
Chałwa z ziaren słonecznika

Chałwa z ziaren słonecznika 162

0
{{headerMessage}}
Składniki: 1 1/2 szklanki ziaren słonecznika szczypta soli morskiej 1 łyżka oleju słonecznikowego 3 łyżki wody 3/4 szklanki cukru trzcinowego Ziarna przełóż do młynka i zmiel na mąkę, przesyp do Zobacz więcej
pyra
pyra Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ja w kuchni
Łosoś w ziarnach słonecznika.

Łosoś w ziarnach słonecznika. 191

1
{{headerMessage}}
Moja propozycja na wigilijny stół . Obok karpia - łosoś. Oryginalny przepis jest z migdałami .Zabrakło mi migdałów ,wiec zrobiłam z ziarnami słonecznika. -4 płaty łososia (najlepszy będzie filet bez Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Niepozorne, małe szare ziarno, bogate w tłuszcze to prawdziwa kopalnia minerałów i witamin.Doskonale źródło białka. Nie sądziłam, że masło ze słonecznika jest takie pyszne.Najlepiej smakuje na drugi Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Paluszki z lekkiego ciasta drożdżowego. Dość zdrowa przekąska, którą trudno się zasłodzić. A w jeszcze zdrowszej wersji, niż tu zaprezentowanej można spróbować zastąpić zwykłą pszenną mąkę, mąką Zobacz więcej
Martaf
Martaf Obserwuj blogaObserwujesz bloga
martawkuchni
Bułki z ziarnami słonecznika

Bułki z ziarnami słonecznika 413

0
{{headerMessage}}
Składniki: Składniki na 10 bułek: 150 g słonecznika łuskanego 100 g mleka w proszku 170 g ciepłej i przegotowanej wody 2 łyżki masła śmietankowego 2 łyżki cukru łyżeczki soli 2 szklanki mąki 6 g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kotlet z kurczaka w nieco odmienionej wersji, otulony chrupiącą warstwą prażonych ziaren słonecznika. Stanowi świetną alternatywę dla tradycyjnego kotleta, pięknie się prezentuje i co najważniejsze Zobacz więcej
Anettka87
Anettka87 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchcikownia
Chleb z ziarnami słonecznika

Chleb z ziarnami słonecznika 148

0
{{headerMessage}}
(ok. 30 g), 4 szklanki letniej wody (1 L) Jeśli lubicie do ciasta można dodać trochę siemienia lnianego i ziarna słonecznika. Wyrabiamy ciasto i odstawiamy do wyrośnięcia. Wierzch ciasta można Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ziarenka słonecznika to zdrowa przekąska. Warto po nią sięgnąć, ponieważ to prawdziwa bomba witaminowa. Dzięki bardzo dużej zawartości fitesteroli, roślinnych sterydów obniżających poziom cholesterolu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Coś dla łasuchów uczulonych na orzechy. 1,5 szklanki ziaren słonecznika prażymy na patelni. Nie spuszczamy ich z oka, przypalone będą gorzkie. Uprażone ziarna miksujemy z 4 łyżkami oleju kokosowego i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Rodzinne spotkanie przy sałatce, kulkach w różnych panierkach i tych oto kulkach w ziarnach słonecznika :) Teraz przyszło mi do głowy, że ziarenka można najpierw podprażyć na suchej patelni. Zobacz więcej
przejs
przejs Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ja Jem
Kruche precelki z ziarnem słonecznika

Kruche precelki z ziarnem słonecznika 155

1
{{headerMessage}}
Kolejny chyba-dietetyczny przepis. W każdym razie jak na przekąskę - dosyć zdrowa, niezbyt tłusta - no i ten słonecznik :). Super usprawiedliwienie dla ewentualnego obżarstwa, bo przecież taki zdrowy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
płatków owsianych (szczegónie dobrze się komponują z wywarem z warzyw) ziarna słonecznika - do posypania. Wykonanie: Warzywa wszystkie pokroić. Na rozgrzany na patelni/w garnku tłuszcz wrzucić Zobacz więcej
{{headerMessage}}
W mojej kuchni zapanowała wiosna. To nic, że za oknem tego nie widać. Ważne, że wiosna gości w sercu i na talerzu. Chcę świeżych warzyw i owoców. W oczekiwaniu na nowalijki, pocieszam się zielonymi Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przeglądałam ostatnio raport dotyczący żywienia Polaków. Wynika z niego, iż nie wyobrażamy sobie posiłków bez chleba. Cóż, ja chyba się wyłamuję z tego, ponieważ u mnie chleb gości naprawdę bardzo Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzieci prosiły o nutellę, a ja dopiero wieczorem zorientowałam się, że nie ma w domu orzechów. Cóż, potrzeba matką wynalazków. W efekcie powstała wersja domowej nutelli z ziaren słonecznika. Jest Zobacz więcej
{{headerMessage}}
cieście znajdziemy również ziarna słonecznika, które choć niecodzienne w ciastach bardzo tutaj pasują. Ciasto imbirowe z ziarnami słonecznika 225 g masła 225 g cukru 3 jajka 225 g maki samorosnącej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Prosty chleb z ziarnami słonecznika w wersji mini SKŁADNIKI: (na 6 małych chlebków lub jeden duży (podłużna forma 30 cm) 1,5 szklanki wody 1 szklanka mleka 3 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Parę dni temu upiekłam miękki, smaczny i bardzo puszysty chleb pszenny z ziarnami słonecznika. Pieczywo idealne na kanapki z dżemem, wędliną bądź z samymi warzywami. Domowy chleb możecie upiec z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jak ugotować ryż basmati ? Należy wsypać do wody i odcedzić jak będzie miękki... nie mam żadnego innowacyjnego pomysłu na ugotowanie ryżu. Zazwyczaj stosuję się do instrukcji producenta. W zależności Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Biszkopt z kremem o nucie palonej kawy? Czemu nie, zwłaszcza gdy krem jest ze zdrowych ziaren słonecznika. Uwaga! Potrzebny jest dobry blender. Składniki na biszkopt (blaszka 39 x 25 cm): - 5 jajek - Zobacz więcej