• 8
  • 2
  • 2
  • 9
  • 6
  • 2
przepisów z 5941 blogów

zakwaszenie organizmu

pasztet z cukinii. Oprócz smacznej cukinii dodałam do niego kaszę jaglaną. Kasza jaglana nie zawiera glutenu i jest lekkostrawna. Zawiera krzemionkę, która pozytywnie wpływa na naszą skórę, włosy i Zobacz więcej
ipobitegary
ipobitegary Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ipobitegary
spirulina smoothie!

spirulina smoothie! 308

0
, zmniejszanie ujemnych skutków radioterapii i chemioterapii, bardzo znaczące odtruwanie i wspomaganie procesów oczyszczania organizmu, wspomaganie odchudzania (fenyloalanina ogranicza apetyt), Zobacz więcej
i wielkanocna baba polana słodkim lukrem ...... Mięso i jaja mają działanie silnie kwasotwórcze. Nasz organizm, aby dobrze funkcjonował musi utrzymać odpowiednie pH, co oznacza, że ilość kwasów w Zobacz więcej
Zajek
Zajek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Schudnac.EU
Pszenica gorsza od mięsa?

Pszenica gorsza od mięsa? 109

0
dostępnych tabel z indeksami glikemicznymi wynika, że Snickers ma IG 70 a nie 41, a chleb 65. Może chleby w USA mają 80? W następnym rozdziale... "zjedzenie omletu z trzech jajek nie zwiększa ilości Zobacz więcej
! W zdrowej diecie chodzi o to, żeby się ODŻYWIAĆ, a nie zapychać czym się da. Musimy zrozumieć sens zdrowego jedzenia, które poprawia pracę naszego organizmu, dostarcza mu witamin, składników Zobacz więcej
organizm - przy diecie odchudzającej, nie powoduje ubytków w masie mięśniowej. Reguluje także proces przemiany materii i jest źródłem niezbędnych dla nas aminokwasów. Brak odpowiedniej ilości białka Zobacz więcej
z organizmu śluz kasza jaglana, którą dodałam do zupy. Poza tym jaglanka rozgrzewa ciało od środka, dlatego jako zmarzlak pierwszej wody staram się ostatnio częściej ją jeść. Zresztą częstsze Zobacz więcej
Soki owocowe i warzywne to bomba witaminowa dla naszego organizmu. Pod warunkiem, że sami sobie taki sok sporządzimy. Najlepiej jeśli zrobimy to z owoców i warzyw z upraw ekologicznych. Wtedy Zobacz więcej
sezamu i soli morskiej lub kamiennej. Gomasio to przyprawa o wszechstronnym, dopełniająco-równoważącym działaniu na organizm. Makrobiotycy znają ten specyficzny zapach prażonych nasion i Zobacz więcej
zawartość składników, które są dla nas ważne. Tak samo, zwykle odrzucamy te elementy, które zawierają wiele pektyn – skórkę i gniazdo nasienne. Pektyny biorą udział w detoksykacji naszego organizmu Zobacz więcej
tworzenia krwi oraz komórek macierzystych szpiku kostnego, 11. zmniejszanie ujemnych skutków radioterapii i chemioterapii, 12. bardzo znaczące odtruwanie i wspomaganie procesów oczyszczania organizmu Zobacz więcej
napisać "kilka" zdań na ten temat. "Sushi jest jedną z najbardziej stylowych potraw japońskiej sztuki kulinarnej. Ku zaskoczeniu wielu osób, słowo sushi nie dotyczy bezpośrednio surowej ryby. Zobacz więcej
omega 3. Zawierają również znaczne ilości witaminy E oraz potasu. Ciekawostką jest, iż dzięki zdolności zwiększania poziomu serotoniny w organizmie, potrafią poprawić humor i działają Zobacz więcej
osób aktywnych fizycznie, czy nawet wegan (jeśli jogurt zastąpią np. mlekiem roślinnym). Zapraszam! :) Dlaczego kasza jaglana? O jej cennych właściwościach pisałam już w jednym ze wpisów: "Kasza Zobacz więcej
ammniam
ammniam Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Am mniam
Pyszna surówka z kalafiora

Pyszna surówka z kalafiora 203

2
w tej surówce to połączenie świeżego ogórka z pomidorem. Słyszeliście pewnie o tym, że nie powinno się tego robić, gdyż ogórek zawiera enzym askorbinazę, który niszczy witaminę C znajdującą się w Zobacz więcej
przy świeżym soku z pokrzywy, ale powtórzę raz jeszcze Pokrzywa: dostarcza nam sporych ilości żelaza, krzemu, wapnia, manganu, potasu, miedzi,witamin C, B, K, prowitaminy A (karotenu); oczyszcza krew Zobacz więcej
Od 4 lat dbam o jedzenie, lądujące na moim talerzu. Bynajmniej nie ze względu na modę – w myśl zasady less is more odrzuciłam produkty przetworzone lub zawierające znaczną ilość tłuszczu pochodzenia Zobacz więcej
problem z cukrem i solą i dopóki nie powiemy sobie tego prosto w oczy, to nie ma szans aby cokolwiek się zmieniło. Solimy i słodzimy za dużo. Na temat soli napiszę innym razem. Dziś chcę poruszyć Zobacz więcej
polega? Ile można schudnąć? Zapraszamy do lektury! Na czym polega? Plan składa się z czterech faz, które pełnią odmienne funkcje w procesie trwałej redukcji tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Zobacz więcej
zaburzenia odporności to mamy prostą drogę do zaburzeń mikroflory. Zaburzona flora bakteryjna, osłabiony układ odpornościowy, osłabione komórki (dużo wolnych rodników), zakwaszony organizm to Zobacz więcej