zapiekana kasza z brokułami

Dziś pomysł na zapiekaną kaszę jaglaną z warzywami - brokułami i papryką z dodatkiem czerwonej cebuli i sera mozzarelli. Składniki (porcja na 2 osoby): - około 6 łyżek kaszy jaglanej - pół brokuła - 1 Zobacz więcej
Prosta w przygotowaniu i niezwykle smaczna zapiekanka z kaszy gryczanej. Kompozycja dodanych warzyw jest zupełnie dowolna. Ja wybrałam brokuła i dynię /u mnie świeża , dostępna w sklepach nawet o tej Zobacz więcej
Brokuł zapiekany w dyni hokkaido z kaszą, kukurydzą i cukinią pod pierzyną wegańskiego sera (z kalafiora i ciecierzycy) Hej! Jako że na zewnątrz szaruga i marazm, a ranki jawią się tak mrocznie, że z Zobacz więcej
Zapiekana kremowa kasza jęczmienna z kurczakiem i brokułami Uwielbiam zapiekane obiady, mają w sobie tyle smaku a ich przygotowanie wcale nie jest trudne. Najgorsze jest chyba czekanie aż w końcu Zobacz więcej
z cukinią, czosnkiem i cebulą w natce pietruszki Pieczona kiełbasa z warzywami w oliwie z rozmarynem Pieczona dynia z cukinią w ziołach z kaszą jęczmienną Rozgrzewającą zapiekanka bez mięsa Tarta z Zobacz więcej
2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej, połączyć z dwoma jajkami, uparowanym i drobno posiekanym brokułem, koperkiem i cebulką czerwoną. Doprawić ulubionymi przyprawami. Mokrymi rączkami uformować Zobacz więcej
Jajka najczęściej jemy na śniadanie. Dzisiaj przedstawiam najlepsze przepisy na dania z jajek także na obiad, kolację czy wyjątkowe okazje. Proste, kolorowe i bardzo smaczne! Brokułowo-jajeczna Zobacz więcej
z kaszy gryczanej z gulaszem Okrasy Co ciekawe, na stronie kuchnialidla.pl wynik jest 51% do 49% na korzyść Pascal. Co prawda, to klasyfikacja generalna, ale na moim blogu, od początku akcji, Zobacz więcej
Tagliatelle z pieczarkami i cukinią z dodatkiem oliwy z białych trufli Tarta z cukinią, brokułami i sezamem Cukinia zapiekana z pomidorową passatą i mozzarellą Mini penne rigate z chrupiącą cukinią i Zobacz więcej
: brokuł zapiekany z kaszą gryczaną w sosie ziołowym z parmezanem Ta moja wielka weekendowa nauka zaczęła się w rzeczywistości... wczoraj późnym wieczorem. Oprócz poszerzania swej książkowej wiedzy Zobacz więcej
Składniki dla 4 osób: * szklanka kaszy jaglanej (lub innej), * 2 kabanosy (można pominąć lub wymienić na mięso drobiowe), * 1 średni burak, * 2 marchewki, * 1 korzeń pietruszki, * pół selera Zobacz więcej
Kolejna odsłona dorsza na naszym blogu. Tym razem w formie zapiekanej w piekarniku z dodatkiem masła czosnkowego i brokułami. Potrawa należy do dań lekkich dzięki czemu stanowi świetną propozycję na Zobacz więcej
Składniki: 1/2 średniego brokuła 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 0,5 cebuli 1 ząbek czosnku 2 łyżki oleju ryżowego 2 łyżki mąki gryczanej 0,5 pęczka pietruszki 0,5 łyżeczki cząbru sól, pieprz Zobacz więcej
Zapiekanka z brokułem i kaszą gryczaną to bardzo prosta w przygotowaniu i smaczna propozycja na zdrowy bezglutenowy obiad. Na zdjęciu – jeszcze przed włożeniem do piekarnika. Składniki: - ok. 200 g Zobacz więcej
Koper
Koper Obserwuj blogaObserwujesz bloga
W koperkowej kuchni
Dania wegetariańskie

Dania wegetariańskie 1325

1
Pesto szpinakowe Muszle nadziewane szpinakiem Spaghetti Pesto z suszonymi pomidorami Pesto bazyliowo-pietruszkowe Penne z brokułami Łazanki z kapustą kiszoną TARTY Wiosenna tarta ze szpinakiem i Zobacz więcej
WITAM! Dzisiaj zapraszam Was na pyszną zapiekankę z kaszy jaglanej. SKŁADNIKI! pojedyncza pierś z kurczaka 300g kaszy jaglanej 500ml mleka 100g sera żółtego por pomidor pół brokuła 2 jaja pół litra Zobacz więcej
Sis Fit
Sis Fit Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Siostry Fit
Fit frittata

Fit frittata 1251

13
Składniki na dwie duże porcje: 4 jaja pół kulki mozzarelli o obniżonej zawartości tłuszczu (około 60 g.) 2 plasterki szynki z indyka lub kurcząt średnia cukinia średnia cebula pół papryki (kolor Zobacz więcej
: brokuły śmietana oscypek przyprawy: pieprz ziołowy, kmin rzymski, sól Jak większość moich przepisów ten też jest bardzo prosty. Brokuły po prostu umyłam, pokroiłam na kawałki i ugotowałam razem z Zobacz więcej
Propozycja typowo obiadowa według mnie. Często modyfikuje składniki takich zapiekanek i wychodzą co raz to inne. Składniki: 100 g kaszy gryczanej 200 g brokułów 60 g mozzarelli 6-7 pomidorów suszonych Zobacz więcej
Mimo, że moi tegoroczni obozowicze Kuchni Artystycznej zdecydowanie preferowali słodkości, udawało nam się od czasu do czasu zrobić coś wytrawnego, zdrowego i smacznego, np. prostą zapiekankę z kaszą Zobacz więcej