zapiekanka bez sera

zapiekankę, tyle że pod warstwą sera żółtego. Muszę przyznać, że z sosem pomidorowym jest równie dobra, a przy tym na pewno mniej kaloryczna. Dodatkowo na końcu posta możecie poznać moją opinię o Zobacz więcej
3 cukinie 2-3 cebule 1 zielona papryka 1 żółta papryka 1 łyżeczka ziół prowansalskich 4 jajka 2 łyżki mąki z amarantusa 1/2 łyżeczki ostropestu 2 łyżki siemienia lnianego 1. Cukinię obieramy, myjemy Zobacz więcej
Zapiekanka z pieczarkami Składniki: pieczywo żytnie pieczarki cebula sól oregano oliwa z oliwek Cebulę i pieczarki obrałam i pokroiłam na drobno, a następnie podsmażyłam na rozgrzanej oliwie (ok 5-7 Zobacz więcej
3 opakowania warzyw mrożonych – najlepiej mieszanki 5 garści migdałów 1 cała cytryna bez skórki 1/2 cebuli 5 łyżek śmietany 5 łyżek majonezu sok z 1/2 cytryny sól i pieprz do smaku Migdały, cytrynę i Zobacz więcej
Ta zapiekanka to właściwie bardziej przypomina kociołek, ze względu na brak sera. Chciałem, aby nie było kalorycznie, choć można było dorzucić np. serek wiejski. Całość wyszła bardzo dobra i soczysta, Zobacz więcej
z malinami i domową granolą z orzechami i czekoladą Kolacja: 3 Kanapki z masłem, wędliną, jajkiem, pomidorem, rzodkiewką, sałatą,szczypiorkiem i ogórkiem kiszonym Kawa zbożowa na mleku Dzisiaj Zobacz więcej
Kolejna moja propozycja z kaszą to zapiekanka. Robi się ja bardzo szybko, a jeszcze szybciej znika z talerza:). Składniki - 2 woreczki kaszy jęczmiennej perłowejKupiec - warzywa na patelnię - 5 Zobacz więcej
Kolejny przepis bez przepisu , po prostu pomysł jak zastąpić nudne kanapki fajowymi zapiekankami. W dodatku sprzątamy lodówkę robiąc te zapiekanki, więc przyjemne z pożytecznym.:) szynka , salami , Zobacz więcej
Już kiedyś robiłam taką zapiekankę – jak z budki kiedyś. Dziś lekko zmodyfikowana wersja. Zamiast bułki paryskiej bagietka, zamiast sera żółtego mozzarella. Reszta bez zmian. Wyszła pysznie. No i Zobacz więcej
Miesiac bez dodawania notki. A mimo to stuknelo 4 tys. wyswietlen na blogu. Dziekuje. Ja dzis odebralam laptopa z naprawy i w srode wracam na studia, i mam zamiar nadrobic zaleglosci. Dzis cos typowo Zobacz więcej
czosnek, koperek posiekany, sól i zamieszać przez chwilę wsypać odsączony bób i z 5 minut delikatnie mieszając podsmażać.......SMACZNEGO!!! sól morska prowansalska Royal Brand: produkt naturalny - Zobacz więcej
Domowa zapiekanka z anchois,żółtymserem i pomidorami Szybka przekąska, śniadanie, kolacja. Wystarczy dobry ser, świeże pomidory, smaczny dodatek (ryby, wędliny albo bez dodatku) oczywiście pieczywo i Zobacz więcej
jantar92
jantar92 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Napiecyku
Zapiekanka z warzywami

Zapiekanka z warzywami 412

1
Lekka zapiekanka z warzywami, ja użyłam mojej ulubionej cukinii, papryki, cebuli i pieczarek. Zapiekankę przygotowuję w dwóch etapach, krótkie duszenie i pieczenie warzyw w sosie beszamelowym. Polecam Zobacz więcej
Zapiekanka z brokuła , makaronu razowego i białej kiełbasy . Lekkie danie , szybkie w zrobieniu. Białą kiełbasę wcześniej grilowałam aby pozbyć się niepotrzebnego tłuszczu . Na koniec dodałam odrobinę Zobacz więcej
Jeśli lubicie szpinak to polecam Wam tą zapiekankę, jest banalnie prosta... a do tego przepyszna :) Składniki: 1 opakowanie makaronu kokardki Czaniecki, 400 ml kremówki, 250 g świeżych liści szpinaku. Zobacz więcej
jajka. Przyprawiam solą i pieprzem, a następnie roztrzepuję. 3. Do jajek dodaję śmietanę i pietruszkę oraz 3/4 startego sera. Mieszam aby składniki się dobrze ze sobą połączyły. 4. Do naczynia Zobacz więcej
**** Do miski wrzuciłam makaron, rozdrobnionego łososia, groszek, drobno pokrojoną cebulę, paprykę i cukinie. Wbiłam jajko, doprawiłam do smaku i delikatnie wymieszałam. Następnie wyłożyłam wszystko Zobacz więcej
EwE
EwE Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Potrawy z kaloriamiii
Zapiekanka kebab

Zapiekanka kebab 211

0
Smaczna zapiekanka z ryżem, mięsem z kurczaka i warzywami. Składniki na 4 porcje: 1 szklanka lub 2 woreczki ryżu 4 łyżki majonezu 4 łyżki ketchupu 100 g sera żółtego 2 filety z kurczaka 2 cebule 2 Zobacz więcej