zapiekanka light

chlebanaszego
chlebanaszego Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
chleba naszego
Zapiekanka

Zapiekanka 75

Zapiekanka z kaszą gryczaną, to super potrawa na obiad lub kolację :) Polecam! Zapiekanka ta powstała spontanicznie z produktów, które już były w domu :) Jak rozejrzycie się w kuchni, to na pewno coś Zobacz więcej
Składniki 2 pory 3 pomidory Czerwona papryka 5 plasterków szynki konserwowej 2 jajka 5 łyżek serka homogenizowanego 0% tłuszczu bez cukru 4 łyżki jogurtu naturalnego 0% tłuszczu bez cukru Pół łyżki Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
Wegański majonez light

Wegański majonez light 27

Wegański majonez light Gdy jeszcze byłem wszystkożercą, bardzo często na moim stole witał majonez. Do kanapek, sałatek, parówek… do wszystkiego. Po przejściu na weganizm trochę mi go brakowało. Wtedy Zobacz więcej
Click for English version Kliknij po przepis po polsku Nos últimos anos a tendência de se preocupar com a saúde e o bem-estar aumentou sem dúvida. Todo o mundo quer ser mais fit, mais elegante e mais Zobacz więcej
Joaska
Joaska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
królestwo garów
Zapiekanki

Zapiekanki 84

W latach osiemdziesiątych XX wieku, na ulicach pojawiły się, w dużych ilościach, przyczepy z Niewiadowa do popularnego „malucha”, z których sprzedawano zapiekanki. Bułka, pieczarki po przejściach, „ Zobacz więcej
Isabelle
Isabelle Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Magia gotowania...
zapiekanka ;-)

zapiekanka ;-) 7036

Zapiekanka zależna od tego co akurat znajduje się w lodówce :-) U mnie była to cukinia, pomidory w puszce, resztka brokułów, ziemniaki no i oczywiście mięso! Składniki: pół cukinii 2 duże ziemniaki Zobacz więcej
lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Zapiekanka.

Zapiekanka. 6976

Wykorzystałam w końcu swoją kartę podarunkową do home&you. Spełniłam tym samym swoją małą zachciankę posiadania pięknego, czerwonego naczynia do zapiekania. Nie jest duże i na początku bałam się, Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Jabłkowe tiramisu wersja light

Jabłkowe tiramisu wersja light 14

Jabłkowe tiramisu wersja light - Desery - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Jabłkowe tiramisu wersja light (28.10.2016)Forszmak w wersji wege Zobacz więcej
Uwielbiam pasty kanapkowe. Dziś zapraszam Was na wersję light z kiełkami. Jak zawsze przygotowuje się ją szybko i łatwo. Spróbujcie. Warto czasem urozmaicić swoje śniadanie lub kolację o taką pastę. A Zobacz więcej
Uwielbiam falafele! Niestety, ich fenomenalny smak możemy zawdzięczać smażeniu w głębokim tłuszczu, co przemawia na ich niekorzyść. Stąd chciałabym zaproponować falafele w wersji light ze zredukowaną Zobacz więcej
Tą zapiekankę robiłam już daaaawno temu, ale nigdy nie mogłam znaleźć czasu na dokończenie pisania całego przepisu. Chociaż bardzo lubię makaron, to rzadko go jem. Mam duży zapas w szafkach i właśnie Zobacz więcej
Dietetyczna potrawa. Zawiera sporo białka. Sycąca, Doskonała na obiad lub lekkostrawną kolację. Mleko sojowe można zastąpić każdym innym roślinnym np. kokosowym lekko rozcieńczonym. Można poszaleć z Zobacz więcej
« Fusilli ze szpinakiem, ... Kokosowy kurczak curry light Składniki: 200 g piersi z kurczaka 200 g mleka kokosowego 50 g rodzynek 20 g wiórek z kokosa 1 łyżeczka curry 1 łyżeczka imbiru 1 łyżeczka Zobacz więcej
kurczakowaedyta
kurczakowaedyta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mój Smak
Light sernika na zimno

Light sernika na zimno 58

Ostatnio mamy straszną ochotę na coś słodkiego do kawy , wpadłam na pomył aby przygotować lekki smaczny sernik na zimno , za oknem jest strasznie gorąco , więc takie zimnie rozwiązanie jest jak Zobacz więcej
MonikaMariolka
MonikaMariolka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Monia Gotuje
Zapiekanka

Zapiekanka 3793

Zapiekanka z ryżu i piersi kurczaka Dziś na obiad proponuję prostą i szybką zapiekankę, a jakże smaczną. Dostałam przepis na tą zapiekankę parę lat temu od siostry. Składniki - 2 piersi z kurczaka - Zobacz więcej
zacisze kuchenne
zacisze kuchenne Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zacisze kuchenne
Zapiekanki

Zapiekanki 3941

Kolejna propozycja z listy życzeń. Tym razem dla Bożenki - miały być zapiekane warzywa, bez mięsa lub z niewielką jego ilością. Zrobiłam 2. Jedną z dodatkiem boczku, a drugą składającą się z samych Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Kremówki light bez pieczenia

Kremówki light bez pieczenia 228

Kremówki light bez pieczenia - Bez pieczenia - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Kremówki light bez pieczenia (02.09.2016)Mini torciki z ricottą i Zobacz więcej
adalinek89
adalinek89 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
cookpl
Zapiekanka

Zapiekanka 3583

Na pewno każdy z nas, a przynajmniej większość będąc z rodziną nad jeziorem, między jednym a drugim pobytem w wodzie, skusił się na przekąskę serwowaną w każdej kafejce przy plaży, którą jest Zobacz więcej
MonikaMariolka
MonikaMariolka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Monia Gotuje
Zapiekanka

Zapiekanka 3283

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i pieczarkami Od paru dni chodziła za mną zapiekanka. W poszukiwaniu fajnego przepisu natknęłam się w moim zeszycie na fajną zapiekankę makaronową. Dostałam ten Zobacz więcej
kura_domowa
kura_domowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Karmimy się!
zapiekanka

zapiekanka 3104

składniki: kilka ugotowanych ziemniaków mięso mielone (ok. 0,5kg) garść szpinaku typu baby mała cebulka sos 4 sery (Fix Knorr do którego potrzebna jest odrobina śmietany) ser żółty olej, bazylia, Zobacz więcej