Przepis na zapiekanka z brokuła

Smaczne wiosenne szybkie danie z brokuła z dodatkiem sadzonego jajka . Do tego pyszny ziołowy sos z suszonymi pomidorami i bazylią . Potrawa prawie bez tłuszczu , lekka i syta. Dietetyczna zapiekanka Zobacz więcej
Zapiekanka z ziemniaków kiełbasy i brokuła VN:F [1.9.22_1171] Rating: 7.0/10 (1 vote cast) Kolejna smaczna zapiekanka z brokułem. Składniki: ok 200 g pieczarek 5 ziemniaków 300- 400 g cienkiej Zobacz więcej
kachna2502
kachna2502 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wielkopolska pyra
Zapiekanka ziemniak-brokuł

Zapiekanka ziemniak-brokuł 6448

Zapiekanka ziemniak-brokuł Składniki na 4 porcje: 1 mały brokuł 5 średnich ziemniaków 1 jajko 200 ml śmietanki 12% ser żółty do zapieczenia łyżeczka masła sól, pieprz, curry, cukier Wykonanie: Zobacz więcej
Zapiekanka z brokuła , makaronu razowego i białej kiełbasy . Lekkie danie , szybkie w zrobieniu. Białą kiełbasę wcześniej grilowałam aby pozbyć się niepotrzebnego tłuszczu . Na koniec dodałam odrobinę Zobacz więcej
Zapiekanka z przetartegobrokuła Składniki: przetarty brokuł (to co zostało na sicie) – z dwóch sztuk śmietana 30% – 50 ml żółtko – 1 szt białko – 1 szt żółty ser – 70-100 g (4-6 plasterków) bułka Zobacz więcej
Kasza jaglana doskonale nadaje się również na zapiekanki. Trzeba dodać jeszcze kilka składników i obiad z piekarnika gotowy. 1 szkl. kaszy jaglanej 1 mały brokuł 2 jajka 100 g sera feta 100 g sera Zobacz więcej
lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Zapiekanka ziemniaczana

Zapiekanka ziemniaczana 5447

Miała być na obiad zapiekanka ziemniaczana z porem, bo tak dawno nie jadłam, ale pora w sklepie nie było, były za to brokuły, które do ziemniaków też pasuję. Trudno, nie jest mi dane zjeść pora, Zobacz więcej
Witam kochani. Polecam zdrową odżywcza zapiekankę własnie teraz w sezonie. Warzywa zielone to moc i siła i rzeczywiście danie jest bardzo sycące, choć kalorii aż tak dużo w nim nie ma. Czy smaczna? Zobacz więcej
Zapiekanka ziemniaczana z brokułem Jakoś tak naturalnie wraz z nadejściem chłodniejszych dni ciągnie mnie do potraw z piekarnika, z dużą zawartością tłuszczu i skrobi. Taką potrawą na pewno jest Zobacz więcej
Zrobiło się chłodniej więc nabrałam ochoty na zapiekankę… Do zapiekanki ziemniaczanej wybrałam jako dodatek boczek wędzony oraz brokuł i por. Oczywiście sporo czosnku, bo uwielbiamy jego dodatek we Zobacz więcej
Coraz zimniejsze dni zachęcają do sięgania po ciepłe potrawy, które dają nam dużo energii. Należą do nich m.in. zapiekanki. Nie wymagaja długich przygotowań. A najwięcej czasu zajmuje pieczenie Zobacz więcej
Zimy może nie czuć w kościach (no bo niby jak, przy temperaturze 6 stopni powyżej zera), ale na ryneczku widać ją już od tygodni. Straganów jak na lekarstwo, ładnych warzyw niewiele, a ceny wysokie. Zobacz więcej
Jadłam kiedyś zapieknakę ziemniczaną nad morzem , ot taki banał...:) każdy kiedyś jadł zapiekankę ziemniaczaną :) ale tamta miała smak idealny , cały smak pochodził z sosu jakim była polana i Zobacz więcej
Składniki: 400 g makaronu penne 500 g piersi z kurczaka 1 brokuł 400 g śmietany 18% 150 g sera 1 jajko sól, pieprz przyprawa do kurczaka Przygotowanie: Makaron ugotować al dente, kurczaka pokroić w Zobacz więcej
Zapiekanki to bardzo przyjemny sposób na szybki obiad. Nie trzeba pilnować czy się na patelni nie przypali, składniki nie wymagają jakiejś szczególnej obróbki i przyprawami też szaleć nie trzeba - ot, Zobacz więcej
obados-na-obiados.com Domena obados-na-obiados.com jest na sprzedaż! Zobacz więcej
karmel
karmel Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zapachy kuchni
zapiekanka z brokułami

zapiekanka z brokułami 223

Zapiekanki uwielbiam:) Są sycące, smaczne i mało skomplikowane, a co najważniejsze, większą zapiekanką najada się cała rodzina i nie muszę gotować dodatkowo czegoś innego. Chyba nie muszę dodawać, że Zobacz więcej
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem i brokułami Składniki: 200g makaronu świderki puszka krojonych pomidorów z ziołami puszka tuńczyka 4 różyczki brokuła 100g serka twarogowego (u mnie Philadelphia) Zobacz więcej
Dzisiaj prosto, zwyczajnie, po ziemnaczanemu. Taką zapiekankę można sobie wymyślić, wystarczy otworzyć lodówkę i sprawdzić stan posiadania. U nas ziemniaki są zawsze, a towarzyszyły im: brokuł, Zobacz więcej
Danie tak smaczne jak i proste. Doskonałe na obiad lub kolację, pożywne i zdrowe. Jeśli użyjemy makaronu pełnoziarnistego będzie bogate w węglowodany inasyciNas na długo. Z kolei brokuły zawierają Zobacz więcej