zarodki

{{headerMessage}}
Składniki: - 3 łyżki mąki - 1/4 szklanki mleka sojowego - łyżeczka mąki z ciecierzycy - łyżeczka cukru - łyżeczka zarodków pszennych (myślę, ze otręby też się nadadzą) - szczypta soli - pół łyżeczki Zobacz więcej
agacior
agacior Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Agata dietetycznie ;)
porzeczkowo-jagodowo :)

porzeczkowo-jagodowo :) 222

0
{{headerMessage}}
porzeczkowo-jagodowo :) porzeczkowo- jagodowa owsianka! Składniki: 2łyżki płatków owsianych górskich łyżka otrąb pszennych łyżka otrąb owsianych pół łyżki zarodków pszennych szklanka wody łyżeczka Zobacz więcej
agacior
agacior Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Agata dietetycznie ;)
owsianka porzeczkowa!

owsianka porzeczkowa! 352

0
{{headerMessage}}
owsianka porzeczkowa! owsianka porzeczkowa! Składniki: 2łyżki płatków owsianych górskich łyżka otrąb pszennych łyżka otrąb owsianych pół łyżki zarodków pszennych szklanka wody łyżeczka siemienia Zobacz więcej
{{headerMessage}}
owsianka jagodowo-malinowa! Składniki: 2łyżki płatków owsianych górskich łyżka otrąb pszennych łyżka otrąb owsianych pół łyżki zarodków pszennych szklanka wody łyżeczka siemienia lnianego garść Zobacz więcej
agacior
agacior Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Agata dietetycznie ;)
owsianka truskawkowa;)

owsianka truskawkowa;) 349

0
{{headerMessage}}
owsianka truskawkowa;) owsianka truskawkowa! kładniki: 2łyżki płatków owsianych górskich łyżka otrąb pszennych łyżka otrąb owsianych pół łyżki zarodków pszennych szklanka wody łyżeczka siemienia Zobacz więcej
{{headerMessage}}
owsianka agrestowo-malinowa :) składniki: 2łyżki płatków owsianych górskich łyżka otrąb pszennych łyżka otrąb owsianych pół łyżki zarodków pszennych szklanka wody łyżeczka siemienia lnianego pół Zobacz więcej
{{headerMessage}}
owsianka jagodowo- malinowo- porzeczkowo - agrestowa ! składniki: 2łyżki płatków owsianych górskich łyżka otrąb pszennych łyżka otrąb owsianych pół łyżki zarodków pszennych szklanka wody łyżeczka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
arbuzowa owsianka z rana :) owsianka z arbuzem :) składniki: 2łyżki płatków owsianych górskich łyżka otrąb pszennych łyżka otrąb owsianych pół łyżki zarodków pszennych szklanka wody łyżeczka siemienia Zobacz więcej
agacior
agacior Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Agata dietetycznie ;)
czekolada & wiśnia

czekolada & wiśnia 334

1
{{headerMessage}}
owsianka czekoladowo-wiśniowa składniki: 2łyżki płatków owsianych górskich łyżka otrąb pszennych łyżka otrąb owsianych pół łyżki zarodków pszennych szklanka wody łyżeczka siemienia lnianego szklanka Zobacz więcej
agacior
agacior Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Agata dietetycznie ;)
mango śniadaniowo :)

mango śniadaniowo :) 252

1
{{headerMessage}}
mango śniadaniowo :) owsianka z mango ! składniki: 2łyżki płatków owsianych górskich łyżka otrąb pszennych łyżka otrąb owsianych pół łyżki zarodków pszennych szklanka wody łyżeczka siemienia lnianego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: - pół szklanki ugotowanej na parze cieciorki - 3 pomidory - 1 nieduża cebula - łyżka pestek dyni - szczypta zarodków pszennych/otrąb - szczypta kolorowego pieprzu - sól, łyżka oleju do Zobacz więcej
Listonic
Listonic Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Listonic
Budyń waniliowy. I nie tylko

Budyń waniliowy. I nie tylko 126

0
{{headerMessage}}
Zapraszamy na http://budynwaniliowy.blogspot.com/ Uzależniona od zdrowego żywienia i pełnoziarnistej mąki. Ćwiczy i tańczy do upadłego, dążąc do wymarzonej sylwetki. Polecamy Zaskakującą pizzę Zobacz więcej
Katie
Katie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cynamon w puszce
149. Na poprawę pogody

149. Na poprawę pogody 61

0
{{headerMessage}}
Pogoda jak w kalejdoskopie ;) Już na niebie zawitało słońce. A u Was jak ? Lodówkowa owsianka* z brzoskwiniowym jogurtem, jagodami goji i migdałami podana z brzoskwinią, borówkami i winogronami Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Koktajl owsiany z wiśniami na mleku sojowym Składniki: szklanka wydrylowanych wiśni szklanka mleka sojowego Alpro 5 łyżek płatków owsianych 2 łyżki otrębów orkiszowych łyżka zarodków pszennych 2 łyżki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nie mogę przekonać się do placków :< ricotta hotcakes wg. przepisu Sophie Dahl podane z jogurtem naturalnym, syropem klonowym, masłem orzechowym, malinami i figą śniadanie z kiedyś tam ;P jogurt Zobacz więcej
Katie
Katie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cynamon w puszce
181. Kolejny słoik.

181. Kolejny słoik. 183

1
{{headerMessage}}
Wyobraźcie sobie jak smakowało moje śniadanie ... :) Oczywiście połowę kaszki zjadłam prosto z garnka. Jak zwykle całość się nie zmieściła w słoiku... Kasza manna z makiem i zarodkami pszennymi Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki (1 porcja): pół szklanki mleka pół szklanki wody 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżki płatków orkiszowych 2 łyżki razowego kuskusa łyżeczka błonnika jabłkowego 2 łyżeczki kakao (naturalne, Zobacz więcej
Biedronka
Biedronka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Apetyty
Koktajl truskawkowy

Koktajl truskawkowy 81

0
{{headerMessage}}
Co najbardziej kusi na przełomie maja i czerwca? TRUSKAWKI:) I chociaż najsmaczniejsze są te zrywane prosto z krzaczka, jeszcze ciepłe i pachnące słońcem, nie pogardzę truskawkami z warzywniaka:) Zobacz więcej
JaKama
JaKama Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zapachy z kuchni Kamy
zdrowe, słodkie, pyszne!

zdrowe, słodkie, pyszne! 777

2
{{headerMessage}}
Bardzo szybkie w przygotowaniu, zdrowe a co najważniejsze słodkie i pyszne! Prażymy 100g orzechów laskowych i 100g migdałów (użyłam słupków) Na patelnię wlewamy: 4 łyżki miodu 2 łyżki mleka Zobacz więcej
Owsiankowo
Owsiankowo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Owsiankowo
Otrębowa owsianka na jogurcie

Otrębowa owsianka na jogurcie 167

0
{{headerMessage}}
Składniki: ok.250ml jog nat z wapniem 3 łyżki płatków owsianych 1 łyżka otrębów żytnich 1 łyżka otrębów pszennych 1 łyżka zarodków pszennych 1 łyżka siemienia lnianego 1 łyżka pestek dyni 1 łyżka Zobacz więcej