zbilansowany posiłek

Nieśka
Nieśka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mówią weki
zdrowo!

zdrowo! 168

0
{{headerMessage}}
Zbilansowany posiłek - jak to mądrze brzmi. Zachęcam do wzięcia udziału w tej akcji. Ma być smacznie i zdrowo. Teraz mamy jeszcze do dyspozycji sporo świeżych warzyw i owoców, więc korzystajmy. Do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Uwielbiamy sałatki wszelakie a najbardziej te super zdrowe. Rzepa jest dobra nawet na stres więc czemu jej nie połączyć z innymi równie smacznymi składnikami w pysznej sałatce. Polecam na śniadanie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Chcesz zdrowo się odżywiać i sałatka to jedna z pierwszych myśli, gdy zastanawiasz się nad tym co zjeść. Lubisz sałatki, ale zastanawiasz się, czy to wystarczy jako samodzielny, zbilansowany posiłek? Zobacz więcej
marta-gotuje.pl
marta-gotuje.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
marta-gotuje.pl
Śniadanie Daje Moc

Śniadanie Daje Moc 58

0
{{headerMessage}}
Śniadanie Daje Moc to program edukacyjny zwiększający świadomość na temat zdrowego żywienia oraz roli śniadania w diecie dziecka. Odkąd zostałam mamą przywiązuję bardzo dużą wagę do posiłków Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lubicie awokado? Ja bardzo. Polecam Wam koktajl, który pomoż e w walce ze zbędnymi kilogramami SKŁADNIKI 200 ml maślanki 1/2 awokado 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka otrębów owsianych PRZYGOTOWANIE Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Te kotleciki to idealnie zbilansowany posiłek. Podawany w towarzystwie kiszonej kapusty, pomidorów, to jak wiadomo samo dobro. 2 marchewki 1/4 selera 1/2 pora 1 szklanka białej fasoli z puszki 2 ząbki Zobacz więcej
Dżast food
Dżast food Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dżast food
325# fit-omlet owsiany

325# fit-omlet owsiany 751

8
{{headerMessage}}
FACEBOOK-INSTAGRAM Szybki, zdrowy i zbilansowany posiłek- omlet owsiany. 3 jajka 40 g płatków owsianych (górskich) 100 g banana (pół do ciasta, pół na wierzch) 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Omlety to jedno z moich ulubionych śniadań. Są sycące, smaczne i odpowiednio zbilansowany, żeby stanowić pierwszy posiłek nowego dnia.Pomysłów na nadzienie do nich są tysiące a dziś prawie klasyczne: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj kolejna propozycja na zdrowe i pyszne śniadanie. Pełnowartościowy, zbilansowany szybki , a jednocześnie lekki i smaczny posiłek doda Wam energii na cały długi poranek. Polecam gorąco! Zobacz więcej
frillia
frillia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Projekt Kuchnia
Pomysł na... lunchbox

Pomysł na... lunchbox 235

2
{{headerMessage}}
Pomysł na... lunchbox To, co znajduję w lodówce jest czasami największą inspiracją. To nie prawda, że zdrowy i zbilansowany posiłek musi się wiązać z dużymi nakładami czasu i pieniędzy. Co sądzicie o Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zdrowe i zbilansowane śniadanie to podstawa. Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia - powinien zawierać nabiał, owoce i węglowodany. Wszystko to znajdziecie w miseczce pachnącej cynamonowej owsianki. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szparagi na śniadanie? - bardzo chętnie ! Zielone szparagi lubią się z jajkiem, dlatego moja śniadaniowa propozycja to szparagi z jajkiem sadzonym. Danie smaczne i szybkie w przygotowaniu. Podane z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
i niespodziankami dla dziecka no.:magnes na lodówkę, plastikowy bohater z ulubionej, książeczki , samochodziki i wiele, wiele innych gadżetów. Producent twierdzi że porcja płatków z mlekiem to Zobacz więcej
{{headerMessage}}
mogłabym zrobić przydługi i nudnawy wstęp o tym, że zbilansowana dieta, że w każdym posiłku równowaga pomiędzy składnikami odżywczymi, że koniecznie lekkie drugie śniadanie... ale po co. długi weekend Zobacz więcej
{{headerMessage}}
wysokiej szklance układamy warstwami: owsiankę, dżem i serek. Do picia proponuję, czarną lub z odrobiną mleka, nie słodzoną kawę aby zbilansować smaki. A dla tych co mogą poświecić jeszcze chwilkę Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ponieważ znów katujesiędietą...jak zwykle na początku nowego roku hehehe, to posiłki musza być odpowiednio zbilansowane a przerwa miedzy nimi to 3 godziny...żebysięniezapychaćna chama proponuje lekką Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia dlatego powinien być zbilansowany. Jednak w ciągu zabieganego tygodnia nie mamy czasu na przygotowanie czegoś specjalnego. Proponuję wobec tego wariację Zobacz więcej
{{headerMessage}}
pozwolić sobie na nie zawsze kiedy pojawia się u mnie ochota na wino w postaci dodatku po posiłku. Cimarosa Pinotage oceniam jako odpowiednio zbilansowane. Alkohol nie jest mocno wyczuwalny. Lekkie i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
To danie to ostatnio prawdziwy rarytas w mojej rodzinie. Uwielbiamy je wszyscy bez wyjątku. Przepis, który Wam podaję jest na cztery sztuki tortilli. Jedna sztuka to niecałe 400 kcal. Zawiera sporą Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Piękne ibogacie napełnione miski zdrowymi przysmakami, które zawojowały kulinarne media społecznościowe, totak zwane Buddha bowls –zbilansowane iwpełni odżywcze pomysły nazdrowe posiłki. Nic nie stoi Zobacz więcej