zdrowa kasza

Ciasto z kaszy jaglanej z brzoskwiniami lub morelami. Zdrowe i smaczne, co nie zawsze jest oczywiste w tym połączeniu:) A tu jak raz wyszło bez mąki pszennej i bez glutenu a nawet bez cukru. Każda Zobacz więcej
W lesie prawdziwy wysyp kurek, co bardzo mnie cieszy. Zdążyłam już przyrządzić klasyka, czyli jajecznicę z kurkami, więc przyszedł czas na kurki w innej wersji – z cukinią i kaszą jaglaną. Zanim Zobacz więcej
Wegańskie roślinne batoniki bananowe z ziarnami Jeden mały batonik a ile w nim dobrego? Słodka przyjemność, pyszne chrupanie, zastrzyk dobrej energii i niezła przekąska. Urozmaiciłem je, oprócz Zobacz więcej
Przepis na zdrową wersję gofrów z kaszy jaglanej dostałam i od siostry, która bardzo mi je polecała. Z chęcią sięgnęłam po wypróbowanie przepisu, bo jak wiecie, wszystko co jest z kaszy jaglanej a Zobacz więcej
Ilość: ok. 30 szt. Czas przygotowania: 20 min + 2h chłodzenia Składniki: – 3/4 szkl. suchej kaszy jaglanej – 200 mleka kokosowego z puszki – 1 mrożony banan – 2 łyżki wiórków kokosowych do masy + do Zobacz więcej
Papryki faszerowane kaszą jaglaną z warzywami to doskonały pomysł na pyszny i zdrowy obiad. Przepis jest bardzo prosty można go oczywiście modyfikować według upodobań Składniki: 4 duże papryki 200g Zobacz więcej
aga-aa
aga-aa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Eksperymentalnie
Zdrowe rafaello z kaszy jaglanej

Zdrowe rafaello z kaszy jaglanej 160

Szukasz deseru do kawy, który nie będzie wymagał od Ciebie wielu godzin w kuchni? Spróbuj zdrowe rafaello z kaszy jaglanej, które zrobisz w... The post Zdrowe rafaello z kaszy jaglanej appeared first Zobacz więcej
Dziś kolejny wpis edukacyjny. Czasem nie zdajemy sobie sprawy, że produkt prosty, lokalny i nieprzetworzony to prawdziwa skarbnica zdrowia. Dziś postaram się zatem wyjaśnić, czy warto włączyć kaszę Zobacz więcej
Witaaajcie! Wiem, wiem.. Troszku znowu mnie tutaj nie było, ale nawał pracy, jazda: akademik-dom, załatwianie.. No namnożyło się tego, że o ja Cię.. ! A że z niektórymi rzeczami mam tendencję do Zobacz więcej
Z racji tego, że ostatnio miałam bardzo mało czasu uwielbiam potrawy, które są pełnowartościowe oraz nie zajmują dużo czasu by je przygotować. Zajmowanie się malutką córeczką, układanie jadłospisów, Zobacz więcej
Kasza jaglana to jedna z moich ulubionych kasz. Nie dość, że jest bardzo smaczna, to w dodatku ma świetne właściwości zdrowotne, dlatego próbuję ją przemycić do swojej diety pod różnymi postaciami. Zobacz więcej
Amarei
Amarei Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pasta Awokado
Zdrowe brownie z kaszy jaglanej

Zdrowe brownie z kaszy jaglanej 56

Składniki: na formę okrągłą ok 24 cm 1 szklanka kaszy jaglanej (190 g) 1 banan (100 g) 1/2 szklanki daktyli (65 g) 1/2 szklanki mleka bez laktozy (125 ml) 3 łyżki miodu (75 g) 3 łyżki kakao ciemnego Zobacz więcej
Zrobienie dzisiejszego deseru zajmie Wam jedynie kilka minut, pod warunkiem że macie zapas ugotowanej kaszy jaglanej. Wystarczy zblendować składniki na dwie warstwy, przelać do pucharków i gotowe. To Zobacz więcej
mtgzibi
mtgzibi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
No Easy
Zdrowy chleb z kaszy gryczanej

Zdrowy chleb z kaszy gryczanej 58

Dzisiaj proponuje Wam bardzo smaczny i nieskomplikowany chleb z kaszy gryczanej. Prostszego chyba nie widzieliście ; ) Świetnie się nadaje dla osób z nietolerancjami pokarmowymi czy np. przy zapaleniu Zobacz więcej
Z racji tego, że ostatnio miałam bardzo mało czasu uwielbiam potrawy, które są pełnowartościowe oraz nie zajmują dużo czasu by je przygotować. Zajmowanie się malutką córeczką, układanie jadłospisów, Zobacz więcej
Jeśli do rozpoczynania dnia pełnowartościowym posiłkiem nie przekonuje Was konieczność zadbania o zdrowie, być może argument zbliżającego się sezonu na krótki spodnie, letnie sukienki i skąpe bikini Zobacz więcej
Kasza gryczana jest bardzo zdrowym produktem. Od jakiegoś już czasu wraca do łask, ale cały czas mam wrażenie, że jej rola ograniczana jest do dodatku do gulaszu. A tak naprawdę zastosowań ma dużo Zobacz więcej
Zdrowy budyń czekoladowy, z kaszą jaglaną i sezamem – dobroznatury.pl menu Jedz zdrowo Przekąski Sałatki Dania główne Zupy Słodkości Napoje Półprodukty Jadalny ogródek Polskie zioła O mnie Kontakt Zobacz więcej
Co zamiast ziemniaków do obiadu? A gdyby tak zdrowa kasza bulgur podduszona z warzywami? Świetnie się sprawdzi jako dodatek do mięsa, ryby czy po prostu jajka sadzonego. Jajko można na koniec wbić na Zobacz więcej
Kasza jaglana z gulaszem z ciecierzycy i pieczarek, a do tego surówka. Szybki, pełnowartościowy obiad! Wiem, że wydaje się wręcz niewiarygodne, aby w krótkim czasie przygotować tak złożony obiad, ale Zobacz więcej