zdrowa kasza

Dobra warzywna sałatka z kaszą gryczaną -lekka i zdrowa składniki * 1 woreczek kasza gryczana Kupiec * 4 szt korniszony, * 3 szt jajka, * 1/2 szt ogórek zielony, * 15 dag szynka gotowana Zimbo * Zobacz więcej
Poniedziałek zaczynamy od zdrowej wersji Nutelli. Był czas, że śniadanie bez niej dla mnie nie istniało. Teraz staram się zastępować ją zdrowszymi odpowiednikami - jak np. ten. Oczywiście w smaku nie Zobacz więcej
Poniedziałek nie może odbyć się bez słodkiego podwieczorku! Mam dla Was dzisiaj przepis na ekspresowy pudding. Pyszny kremowy a przede wszystkim zdrowy, bo z kaszy manny. Możecie podawać go ze swoimi Zobacz więcej
Smalec z cebulką, jabłkiem i majerankiem to przepyszne smarowidło na pieczywo. Zawsze pobudzał moje kubki smakowe i przywoływał pozytywne wspomnienia z dzieciństwa. Niestety, chociaż smaczny, to Zobacz więcej
mój pomysł na kolację w postaci zdrowej kaszy jaglanej z warzywami. Warto pamiętać o tym, że właśnie kasza jaglana jest najlepsza na przeziębienia i osłabiony organizm. Jak żadna inna, właśnie ona Zobacz więcej
Ostatnio w mojej kuchni bardzo często pojawia się kasza jaglana. Była już na słodko, była także w towarzystwie zapiekanych warzyw. Dzisiaj postanowiłam wykorzystać ją w inny sposób, przygotowałam więc Zobacz więcej
Większość z nas je kasze i ryże jako dodatek do obiadów, ale nie wiem czemu często się słyszy, że dziś zamiast ziemniaków kasza, a rzadko się słyszy dziś zamiast kaszy zjemy dla odmiany ziemniaki. Zobacz więcej
Wegańskie trufle, to kolejny pomysł Gosi Ruszkowskiej, który realizowaliśmy podczas warsztatów kulinarnych Ulicy Ekologicznej. Pyszne, zdrowe, słodkie, choć bez dodatku cukru i bajecznie kolorowe Zobacz więcej
Dziś mam dla Was pyszną propozycję na zdrową sałatkę. Mnie ogromnie smakowała. Jest wyrazista, pikantna, bogata smakowo. Do tego skład powinien zadowolić osoby dbające o zdrowie i liczące kalorie. Zobacz więcej
W mojej kuchni zawitały produkty firmy Lestello- PLONY DOBRE Z NATURY - Firma Makro K&K producent marki Lestello istnieje na rynku polskim od 1992 r. Głównym profilem działalności firmy jest Zobacz więcej
fantastycznych i zdrowych produktów? Kanapki z szynką i serem każdego dnia? Nie! Zaszalejcie i dajcie się ponieść fantazji :) Łącznie na pozór niepasujące do siebie produkty, poszukujcie nowych Zobacz więcej
Szybkie i zdrowe słodycze zawsze mile widziane! Do wykonania pralinek morelowych można wykorzystać wcześniej ugotowaną kaszę jaglaną nawet jeśli była solona. Jeżeli chcemy aby nasze pralinki były Zobacz więcej
Po makaronach z mięsnym, gęstym sosem, po pierogach z jagodami, gołąbkach i smażonych racuchach przychodzi taki dzień kiedy mam ochotę na coś bardzo zdrowego. Czas na kaszę z suszonymi pomidorami i Zobacz więcej
Pyszna i zdrowa alternatywa dla znanego nam murzynka, a mianowicie murzynek z dodatkiem kaszy jaglanej królowej kasz. „Włączając jagły do naszego menu staniemy się bardziej odporni na choroby, Zobacz więcej
trzeba zrobić wegeburgery z kaszy jaglanej ! Od dawna chciałam je zrobić jednak dzisiaj w końcu postanowiłam się na nie porwać, taki prezent dla mnie ;-) Dzięki przepisowi ze stronkiJadłonomiaudało Zobacz więcej
Moje dziewczęce Czosnki bardzo lubią zdrowejedzenie. Nie muszę namawiać ich do spróbowania potraw czy produktów dla nich nowych. Uwielbiają awokado, które jedzą łyżeczką;) Ryby, owoce morza to dla Zobacz więcej
Kasza gryczana. Tak, jest nam znana i lubiana. Powszechnie towarzyszka wszelakiego rodzaju duszonych w sosie mięs z dodatkiem warzywami, powszechnie zwanych gulaszem. Od niedawna powróciła do łask Zobacz więcej
Cześć! Do tego przepisu zabierałam się chyba z 2 miesiące. Lubię kaszę jaglaną na słodko w postaci puddingu i czułam, że to również będzie strzał w 10. Nie sięgałam po nutellę zbyt często, a po Zobacz więcej
Jesienne w smaku, proste do zrobienia i nie wymaga wielkiego zaangażowania. Brzmi jak idealny obiad na 2 dni? Bingo! Pieczone jesienne warzywa z dodatkiem kaszy są sycącą i zdrową opcją obiadową. Z Zobacz więcej