zdrowa pierś z kurczaka

{{headerMessage}}
... Jak macie fajne inspiracje to wrzucajcie! :) Ja będę się też nimi dzielić! :) Zbieram wszystkie, a na końcu stworzę z nich jakieś własne... :) Dzisiaj mam dla Was pomysł na szybki obiad, pierś z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Witam serdecznie Propozycja na pyszną i zdrową pieczeń drobiową z piersi kurczaka, można ją podawać z pieczywem lub do obiadu z ziemniakami. Jest przepyszna i pięknie pachnie, warto wypróbować Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Witajcie Kochani, Przepis, który dziś dla Was mamy powstał z potrzeby zdrowotnej i kulinarnej improwizacji. Stworzenie czegoś, co zastąpi kupną wędlinę z tablicą Mendelejewa a jednocześnie nie będzie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Przykryj folią aluminiową i piecz w 200 stopniach (10 minut na każde 100 gram, porcja to jakieś 200-250 gram). Jedz z ryżem, chlebem lub ziemniakami. Możesz przed pieczeniem ułożyć też na rybie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przedstawiam Wam mój pierwszy pomysł na obiad. Łatwy w przygotowaniu, a na dodatek zdrowy i pożywny. Fasolka szparagowa (jedno z moich ulubionych warzyw) jest nisko kaloryczna, zawiera wiele witamin i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
(zdania są podzielone więc zależy co kto lubi) Przepis z lekkimi modyfikacjami zaczerpnęłam z bloga Smak Zdrowia Baton z piersi kurczaka z żurawiną i pistacjami 1 kg przemielonej piersi z kurczaka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wbrew pozorom obiad szybko się wykonuje, a na pewno jegą zaletą jest bardzo duża wartość odżywcza i oczywiście smakowa:) Składniki: podwójna pierś z kurczaka mała czerwona kapusta zielona fasolka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
! :) Skorzystajcie z mojego dzisiejszego przepisu, a uzyskacie: *smak grilla bez wychodzenia z domu *soczystą pierś z kurczaka *kawał dobrego mięsa *pyszny obiad *niskokaloryczne danie, idealne na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Smaczną alternatywą dla risotto może być pęczotto czyli smaczna i zdrowa kasza pęczak z dynią i gotowaną piersią kurczaka. Polecam przepis :) Czytaj więcej » Zobacz więcej
MilionSmakow
MilionSmakow Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Milion Smaków
Rolada z kurczaka

Rolada z kurczaka 2744

3
{{headerMessage}}
Pierś z kurczaka to lekki i zdrowy posiłek. Można przygotować ją na bardzo wiele sposobów. Dziś pomysł na roladę z pieczarkami, cebulą i świeżą pietruszką Zobacz więcej
MilionSmakow
MilionSmakow Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Milion Smaków
Kurczak w papilotach

Kurczak w papilotach 592

0
{{headerMessage}}
Kurczak w papilotach to prosty i szybki obiad z diety South Beach.Dobre połączenie chudej piersi z kurczaka i warzyw, które mają niski indeks glikemiczny, mało kalorii a dużo wartości odżywczych. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Prosta, smaczna, szybka w przygotowaniu sałatka. Kawałek grillowanej piersi z kurczaka położonej na zdrowej dietetycznej mieszance. Składniki: - kilka liści sałaty lodowej - oliwki - 1 pomidor - łyżka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Propozycja na obiad w zabiegany dzień. Przygotowanie to moment a mamy zdrowe i pyszne jedzenie :) Makaron sojowy (bez gotowania) pierś z kurczaka w curry + warzywa. Może być w formie sałatki, ale Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Sałatka z kurczakiem

Sałatka z kurczakiem 688

1
{{headerMessage}}
Szybka do wykonania, zdrowa i lekka sałatka. Na lunch, kolację lub lekką wielkanocna potrawę...:) SKŁADNIKI: mix sałat kukurydza ugotowana pierś kurczaka pestki granatu jogurt naturalny przyprawy do Zobacz więcej
ellae
ellae Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Podróże ze smakiem
sałatka z kurczakiem cz. 1

sałatka z kurczakiem cz. 1  116

0
{{headerMessage}}
w ramach zdrowego odżywiania takie nasze małe postanowienie na kolację zaczynamy sałata z kurczakiem cz. 1 potrzebujemy: pierś z kurczaka pieczona sałata lodowa pomidor ogórek zielony czerwona cebula Zobacz więcej
Martula
Martula Obserwuj blogaObserwujesz bloga
www.kuchniawpurpurze.blogspot.com
16.12

16.12 184

0
{{headerMessage}}
Zmodyfikowany, czyt. w zdrowszej wersji przepis Nigelli. Piersi z kurczaka obtaczam w jogurcie naturalnym, pieprzę i solę. Wstawiam na godzinkę do lodówki. Po godzince rozgrzewam piekarnik na 180 Zobacz więcej
MilionSmakow
MilionSmakow Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Milion Smaków
Kurczak w papilotach

Kurczak w papilotach 256

0
{{headerMessage}}
Kurczak w papilotach to prosty i szybki obiad z diety South Beach.Dobre połączenie chudej piersi z kurczaka i warzyw, które mają niski indeks glikemiczny, mało kalorii a dużo wartości odżywczych. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
1. Zdrowe kanapeczki i sok z jabłek 2. Natalcia 3. Emilka i Damianek 4. Kawa made by Kasia 5. Pierś z kurczaka z warzywami 6. Kasia na zakupach w Berlinie Wiecej zdjęć na instagramie: asiajumelle i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zdrowsza i delikatniejsza wersja tradycyjnej lazanii. Zamiast makaronu użyłam cienko pokrojonej dyni. Danie jest soczyste, aromatyczne i bardzo smaczne. Porcja dla dwóch osób. Składniki 1 pojedyncza Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Frytki z marchewki, pietruszki, batata, selera i ziemniaka. Warzywa pocięte w słupki, jak frytki i upieczone w piekarniku z przyprawami i małą ilością oleju to smaczna i zdrowa przekąska. Można Zobacz więcej