zdrowa przekaska

Szybka zdrowa przekąska, czyli wafle kukurydzianez masłem orzechowym i bananem są moimulubionym posiłkiem, kiedy nie mam czasu na przygotowanie czegoś do zjedzeniaprotreningowego. Ma ono wiele zalet, Zobacz więcej
Po świętach znowu powróciłam do zdrowego odżywiania. Dodatkową motywację do zmiany nawyków żywieniowych daje mi udział w wyzwaniu Pimp My Age, o którym pisałamTUTAJ. Nie oznacza to jednak rezygnacji z Zobacz więcej
Pieczona ciecierzyca to pyszna, bardzo zdrowa przekąska, którą możecie szybko przygotować dla siebie lub niezapowiedzianych gości Taka cieciorka w aromatycznych przyprawach, doskonale nadaje się jako Zobacz więcej
Chrupiąca ciecierzyca – zdrowa przekąska – dobroznatury.pl menu Jedz zdrowo Przekąski Sałatki Dania główne Zupy Słodkości Napoje Półprodukty Jadalny ogródek Polskie zioła O mnie Kontakt Manufaktura Zobacz więcej
Pieczona ciecierzyca z puszki jest ciekawą i szalenie modną alternatywą niezdrowych przekąsek, takich jak chipsy czy paluszki. Doskonała dla osób, które nie potrafią odmówić sobie podjadania. Zobacz więcej
Są sytuacje kiedy warto mięć pod ręką paczkę orzeszków, jakiś owoc czy energetycznego batona. Taka zdrowa przekąska doda Wam energii i pozwoli przetrwać do kolejnego posiłku. Warto przy tym wiedzieć w Zobacz więcej
JadziaPepin
JadziaPepin Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
w mojej kuchni
zdrowa kanapka ,przekaska

zdrowa kanapka ,przekaska 56

Składniki: Jeśli szukasz zdrowej, wegetariańskiej receptury, to chleb kalafiorowy jest właśnie tym co chcesz zrobić , to idealny wybór dla Ciebie. 2 szkl. surowego kalafiora 5-6 jajek (w zależności od Zobacz więcej
Owsiane batoniki to taka wersja owsianki tylko, że na sucho. Bogata w nasiona, suszone owoce oraz orzechy, jest dobrym rozwiązaniem na drugie śniadanie lub zdrową przekąskę. Składniki na około 16 Zobacz więcej
Przepisy na tą zdrową przekąske są powszechnie dostępne i bardzo popularne w internecie ze względu na jej super zdrowe właściwości i smak oraz proste przygotowanie. Postanowiła również wypróbować ten Zobacz więcej
kulinarnagosia
kulinarnagosia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne Przemyślenia
Zdrowa przekąska

Zdrowa przekąska 67

Znakomita przekąska na każdą okazję. Można zapakować w pojemnik i zabrać ze sobą do pracy. Potrzebujemy: brokuł, jajka, pomidory Brokuł podzielić na różyczki, wrzucić na minutę do gotującej się wody, Zobacz więcej
Będąc na diecie albo zdrowo się odżywiając zjadamy wcześnie rano śniadanie i później w pracy obiad. Niestety takie podejście jest bardzo mylne, bo aby prawidłowo się odżywiać musimy w ciągu dnia o Zobacz więcej
Po miesięcznej przerwie w blogowaniu, związanym z narodzinami mojej córeczki i odnajdowaniem się w nowej roli - mamy, postanowiłam wziąć się w garść i powrócić do aktywności w sieci. W końcu moje Zobacz więcej
Od zawsze uwielbiałam smak kokosa, a lody kokosowe były przez wiele lat moimi ulubionymi. Jest zima, więc nie miałam aż takiej ochoty na lody, ale nie pogardziłam słodką, kokosową przekąską. Tym razem Zobacz więcej
Z ciecierzycy robiłam zupę i sałatkę, tym razem będzie pieczona. Pieczona ciecierzyca, to świetna przekąska, lub dodatek do zup czy sałatek. Z powodzeniem zastąpi chipsy, czy grzanki. Warto po nią Zobacz więcej
Lniane łamańce - idealna zdrowa przekąska - Na bezglutenowym talerzu Media Społecznościowe Bezglutenowy Dietetyk na Facebooku Dietetyk kliniczny, starający odnaleźć się w bezglutenowym świecie. Zobacz więcej
Z tym moim małym huraganem (i ze mną przy okazji) mam taki problem, że jak nam się nagromadzi kilka wyjazdów pod rząd to nam się dyscyplina nieco rozjeżdża. Bo mi się za bardzo nie chce pilnować Zobacz więcej
Pieczone ziemniaki są szybką i zdrową opcją na domowy fast food. Ich przygotowanie zajmuje kilka minut a potem już tylko czekacie aż się upieką. Będą zdecydowanie zdrowszym dodatkiem do domowego kina Zobacz więcej
Przekąski między głównymi posiłkami odgrywają ogromną rolę zarówno dla zdrowia, jak i po prostu dla przyjemności:) Ja lubię jeśli dodatkowo są zdrowe i najlepiej ekspresowe w przygotowaniu. Dziś Zobacz więcej
Owsiane batoniki to taka wersja owsianki tylko, że na sucho. Bogata w nasiona, suszone owoce oraz orzechy, jest dobrym rozwiązaniem na drugie śniadanie lub zdrową przekąskę. Składniki na około 16 Zobacz więcej
bea2a
bea2a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pasja Kobiety
Zdrowa przekąska

Zdrowa przekąska 70

Macie ochotę na coś słodkiego? Ale nie chcecie jeść niezdrowych batoników i ciasteczek sklepowych? Polecam kulki mocy z dwóch składników. Nie dosyć, że proste i szybkie, to także odpowiednie dla całej Zobacz więcej