zdrowa zapiekanka z brokułami

{{headerMessage}}
Co jadamy na grillowaniu ? » Zapiekanka serowo - brokułowa Składniki: 1szt brokułu Ser mozarella papryki czerwonej Ser grecki lub feta Kapary Sól, pieprz Brokuły gotujemy w osolonej wodzie następnie Zobacz więcej
bryczka2
bryczka2 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smakowe Kubki
Zapiekanka kalafiorowa

Zapiekanka kalafiorowa 393

1
{{headerMessage}}
Zapiekane warzywa, danie nie dość, że zdrowe i smaczne to ekonomiczne finansowo i czasowo . W kilka chwili stawiamy na stole imponujący półmisek pachnącej strawy. Na dodatek przeglądając czeluście Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszna i lekka zapiekanka. Zarówno zdrowa i łatwa w wykonaniu. Potrzeba tylko kilku składników które zazwyczaj mamy w domu. Warto wypróbować :) Ja podałam z brokułami i surówką z kiszonej kapusty. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zapiekanka z łososiem i brokułami to nic innego jak smacznym, zdrowy i pożywny obiad. Podany w kolorowych kokilkach urozmaici posiłek :) Przepis na makaron z łososiem będę często powielać – to Zobacz więcej
Lamma
Lamma Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Jedz Fit - Bon Appétit!
Przepisy na zdrowy obiad

Przepisy na zdrowy obiad 1091

1
{{headerMessage}}
Przepisy na zdrowy obiad Kliknij w napis by przejść do wybranego przepisu Gołąbki z młodej kapusty Pierś kurczaka pieczona w folii z grzybami Sałatka kebab Zapiekanka z mielonym mięsem i warzywami Zobacz więcej
Lamma
Lamma Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ToSmakuje
Pomysły na zdrowy obiad

Pomysły na zdrowy obiad 1577

2
{{headerMessage}}
i warzywami Szaszłyki z kurczaka Pyszna i zdrowa zapiekanka z mielonym indykiem Zdrowy obiad z kurczaka Hamburgery pomidorowe bez smażenia Zupa brokułowo-porowa z mielonym indykiem Kurczak duszony z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szybki, smaczny i przede wszystkim zdrowy :) Dzisiejszy obiad to pyszna zapiekanka, powstała w wyniku szybkiej burzy mózgu przy lodówce :-) Składniki: (na 2 osoby) 2 sznycle z indyka makaron żytni Zobacz więcej
{{headerMessage}}
i serem mozzarella. ZAPIEKANKA MAKARONOWA Z BROKUŁEM Zdrowa wersja zapiekanki makaronowej, zapiekanka makaronowa z brokułem i serkami topionymi. ZAPIEKANKA MAKARONOWA Z MIĘSEM MIELONYM Wersja dla Zobacz więcej
nataliapaalac
nataliapaalac Obserwuj blogaObserwujesz bloga
healthy dreams
Twarogowa zapiekanka

Twarogowa zapiekanka 207

1
{{headerMessage}}
Danie które stanowiło moje wczorajsze drugie śniadanie, szybka twarogowa zapiekanka. Mocno sycąca i zdrowa! Do jej wykonania użyłam banalnych produktów, a ku mojemu zdziwieniu smak był niebanalny! Zobacz więcej
degustatorka
degustatorka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Coś pysznego
Zapiekanka brokułowa

Zapiekanka brokułowa 1465

2
{{headerMessage}}
Wiem, że ostatnio królują u mnie zapiekanki, ale szybko się je robi i można eksperymentować z różnymi składnikami. Ta wersja bardzo mi smakuje. Danie jest łatwe do przygotowania, zdrowe i sycące. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
« Kremowa zupa koperkowa Pasta jajeczna z rzeżuchą » Zapiekanka z mięsnymi pulpecikami Pyszna i zdrowa zapiekanka, bardzo nam posmakowała. Wspaniale wygląda i jeszcze lepiej smakuje. Moja ocena 5/5. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Mimo, że moi tegoroczni obozowicze Kuchni Artystycznej zdecydowanie preferowali słodkości, udawało nam się od czasu do czasu zrobić coś wytrawnego, zdrowego i smacznego, np. prostą zapiekankę z kaszą Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zapiekanka z tuńczykiem, oliwkami i warzywami to pożywny, zdrowy, a także smaczny i kolorowy obiad. Połączenie oliwek z tuńczykiem to idealna kombinacja, a reszta warzyw wraz z makaronem doskonale ze Zobacz więcej
panimagoga
panimagoga Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smaki ogrodu
ZAPIEKANKA RYBNA Z BROKUŁAMI

ZAPIEKANKA RYBNA Z BROKUŁAMI 491

0
{{headerMessage}}
Smaczna, zdrowa i kolorowa zapiekanka z łososiem świetnie sprawdzi się na piątkowym obiedzie lub nawet na większej uroczystości. Polecam! 500 g świeżego fileta z łososia 500 g brokułów 200 g ryżu 200 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szybka, kolorowa, zdrowa i bardzo smaczna. Ciekawa alternatywa dla tych którzy mają ochotę na dietetyczny obiad. Składniki: (u mnie na naczynie żaroodporne o średnicy 30 cm) - 2 czerwone cebulki, - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zapiekanki to dania z serii grzeszymy. Bomba kaloryczna, bo jak wiadomo ser zapiekany to dietetyczny nie należy. Więc pozwalam sobie na to grzeszenie rzadko. Szkoda że to co dobre za zdrowe nie jest. Zobacz więcej
mysza75
mysza75 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
wesoła kuchnia
Zapiekanka sojowa z ryżem

Zapiekanka sojowa z ryżem 168

1
{{headerMessage}}
Lekka i zdrowa zapiekanka na obiad. Wersja bez mięsa, z sojowymi kostkami. Zapiekanki nie muszą być ciężkie. Polecam dodawać do nich dużo warzyw. W ten sposób przemycimy wszystko co zdrowe w jednym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zdrowy i pyszny obiad- wszystko zapiekane jednocześnie składający się z: - zapiekanki z kaszy jaglanej, owsianej i orkiszowej przekładanej kalafiorem i brokułem - medalionu z łososia - zapiekaną Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szybka do przyrządzenia zdrowa małokaloryczna sycąca zapiekanka z warzywami i wędzonym łososiem której przygotowanie jest bardzo proste. Zapraszam do wspólnego gotowania. 4 Porcje czas 40 minut Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szukasz oryginalnego pomysłu na dobrą kolację ? Proponuję treściwą i zdrową zapiekankę z kaszy gryczanej z brokułami i fetą. Nieźle brzmi...i nieźle smakuje ;-) Składniki: 2 torebki kaszy gryczanej Zobacz więcej