zdrowe batoniki bez tłuszczu

Bardzo lubię zdrowe dipy na bazie roślin strączkowych i warzyw. Ta pasta jest z awokado. Nie dodałam tu żadnej oliwy i oleju, ale samo awokado ma już dużo tłuszczu. Muszę przyznać, że kocham ten owoc. Zobacz więcej
Które dziecko nie lubi frytek? My też się musimy przyznać, że lubimy. Ostatnio udało nam się zrobić bardzo smaczne frytki zupełnie bez tłuszczu - więc można je jeść bez wyrzutów sumienia. Mogą Zobacz więcej
Stali czytelnicy mojego bloga wiedzą, jak kocham te małe cukierasy... Klasyczne, białe i kokosowe są najlepsze na świecie! Po wyeliminowaniu z diety białego cukru i śmieciowego jedzenia, brakowało mi Zobacz więcej
Roślinny sernik bananowy z kaszy jaglanej i tofu. Wegański sernik bananowy bez tłuszczu Wykonanie: Banany blenduję razem z sokiem z cytryny, wanilią, ksylitolem i kurkumą. Dodaję mąkę kartoflaną, Zobacz więcej
Krem powstał na potrzeby diety wg dr Dąbrowskiej, jednak nadaje się równie dobrze dla wszystkich, wystarczy na koniec dołożyć troszkę dodatków, żeby mieć pyszną, warzywno-białkową kolację albo lekki Zobacz więcej
laleczka20
laleczka20 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
rozowakuchnia
Batoniki bez pieczenia

Batoniki bez pieczenia 42

Dziś będzie słodko i przyjemnie.Poczęstuje was batonikiem bez pieczenia.Robię zawsze wieczorem by na rano były gotowe.Szybko i bez udziwnień za to parę pysznych składników w pysznej oblanej Zobacz więcej
Tort miętowo-czekoladowy bez tłuszczu - Lekkie torty - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Tort miętowo-czekoladowy bez tłuszczu (08.06.2017)Pierogi kawowe Zobacz więcej
sniezka
sniezka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Śnieżka gotuje
Babka bez tłuszczu

Babka bez tłuszczu 113

Czasem zdarza się, że tłuszcz staje się wrogiem jednego z domowników. I co taki biedak ma zrobić, gdy wszędzie pysznią się wspaniałe mazurki na kruchym, maślanym cieście, baby drożdżowe zarabiane z Zobacz więcej
To ciasto jest unikatowe i zaskakujące, a przy tym bardzo proste do zrobienia. Zawiera w zasadzie tylko cztery główne składniki: mielone migdały lub mąkę migdałową, pomarańcze, jajka i dowolne Zobacz więcej
Żeby mi się w domu nie nudziło, żartuję mnie się nigdy nie nudzi. To jeszcze raz...żeby nie stracić całego swojego wolnego czasu na oglądaniu filmików na youtubie, przeglądaniu facebooka i instagrama, Zobacz więcej
Wcale nie jest trudno zrobić wegański majonez. Przerobiłam już ich różne wersje: z mleka sojowego, z aquafaby (wody z gotowania ciecierzycy), z ryżu, z makaronu, z ziemniaka, ze słonecznika, z fasoli, Zobacz więcej
Coś dla wielbicieli zdrowych słodkości – brownie bez tłuszczu, cukru, mąki, bez nabiału i bez glutenu:) To z czego właściwie jest? Jedynie z kilku zdrowych składników… Takie ciacho z powodzeniem Zobacz więcej
Lubicie gofry lecz uważacie, żemają milion kalorii więc znich rezygnujecie? Jest nato sposób! Może raczej przepis Pełnoziarniste gofry bez tłuszczu. Zrezygnowałam wnich ztłuszczu, cukru, pszennej mąki Zobacz więcej
Kto nie jadł czekoladek od Kindera...słodkie, chrupiące, kojarzące się z dzieciństwem. Teraz możesz przygotować takie w domu! Co więcej, bez sztucznych dodatków i ogromnej ilości cukru. Tylko kilka Zobacz więcej
Ciasto dyniowa delicja bez tłuszczu - Lekkie ciasta - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Ciasto dyniowa delicja bez tłuszczu (11.02.2017) Placuszki z Zobacz więcej
Mariolka90
Mariolka90 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
UGOTOWAĆ
Zdrowsze batoniki bounty

Zdrowsze batoniki bounty 59

Kiedyś przygotowałam dla Was domowe kulki bounty na bazie gorzkiej czekolady, śmietany i słodkiego mleka skondensowanego. Dzisiaj chciałabym zaprezentować wersję bez laktozy, czyli z użyciem mleczka Zobacz więcej
Prosty deser walentynkowy bez tłuszczu - Desery - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Prosty deser walentynkowy bez tłuszczu (09.02.2017)Kotlety mielone Zobacz więcej
gotujeponocach
gotujeponocach Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuję po nocach
Batoniki bez pieczenia

Batoniki bez pieczenia 11

Wracam po dłuższej przerwie. Dzisiaj serwuję batoniki: w wersji RAW, czyli na surowo. Z kawą, więc jest to dobra opcja na coś do torby, kiedy spieszysz się do pracy/szkoły lub na pociąg, a nie masz Zobacz więcej
chantel
chantel Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
przy kubku kawy
Ciasto bez tłuszczu Kingi Paruzel

Ciasto bez tłuszczu Kingi Paruzel 191

Dzisiaj zapraszam Was na ciasto, które możecie zrobić z dowolnymi owocami lub, jeśli wolicie, czekoladą. Banany świetnie się sprawdzają i nadają ciastu przepięknego aromatu i smaku. Jeśli więc lubicie Zobacz więcej
Czasem macie już dość kanapek leżących na dnie Waszego lunchboxa? A może chcecie przygotować zdrowe słodycze, które będzie można przekąsić do kawy? Nie ważne, co Wami kieruje, ważne, że przychodzę Wam Zobacz więcej