zdrowe ciastka z bananem

Lubię od czasu do czasu zjeść ciastko na śniadanie. Jednak nie byle jakie! Na pewno nie kupne. Na pewno nie takie, które w składzie zawiera mnóstwo niepotrzebnych substancji. Najlepiej, kiedy sama Zobacz więcej
Gęsty, owocowy, pyszny i bardzo zdrowy. Do tego chrupiące ciasteczka i kokos. Składniki (5 - 6 porcji): 2 banany 1 gruszka 1 jabłko 1 pomarańcza 2 szklanki mleka lub mleka migdałowego 5 łyżek Zobacz więcej
Dziś królował u nas melon. Ćwierć melona zmiksowałam z bananem i szklanką wody mineralnej. Piękno (tutaj smak) tkwi w prostocie. Uważam, że połączenie tych dwóch owoców jest wspaniałe. Spróbujcie tego Zobacz więcej
Zdrowy, pyszny, idealny na słoneczne dni. *porcja dla 2 osób: -4-5 bananów -1 duży gęsty jogurt naturalny -ok. 3 kruchych ciasteczek (u mnie Lu Go) -1 łyżka miodu -1 łyżeczka słodkiego kakao Banany Zobacz więcej
Owocowe śniadanie, więc na pewno zdrowe, a do tego połączone z ciastkami zbożowymi belVita. Ciasteczka belVita orzechy + czekolada, po prostu pycha. Zdecydowalam się, aby ułożone ciastka i owoce Zobacz więcej
Jak wiecie uwielbiam wszelkiego rodzaju zdrowe, chrupiące ciasteczka pełne bakalii, które są świetnym zamiennikiem drugiego śniadania. Dziś mam dla Was przepis na bananowe. Bez dodatku mąki, bez jajek Zobacz więcej
Coś pysznego, coś szybkiego i coś zdrowego. Pyszny deser z mango, banana, jogurtu przekładany pokruszonym pierniczkiem domowej roboty. Jeśli nie macie, możecie użyć dowolnego innego ciastka. Polecam Zobacz więcej
szczotka_od_kija
szczotka_od_kija Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Taste Eat
Lekki deser bananowy

Lekki deser bananowy 169

0
Słodka rozpusta w wersji light:)- jak dla mnie nawet za słodka, następnym razem dodam mniej syropu:) Pyszny, zdrowy, energetyczny i szybki w przygotowaniu deser:) Składniki: - 1 duży banan - 1 mały Zobacz więcej
Moje ulubione ciastka. Pyszne, zdrowe i szybkie w wykonaniu. Można dodać łyżeczkę miodu, choć dla mnie wystarczającej słodyczy nadają, banan i suszona żurawina. Polecam :-) Składniki na 6 sztuk: 1 i Zobacz więcej
Co zrobić, gdy nachodzi nas ochota na coś słodkiego, a nie chcemy dostarczać sobie pustych kalorii? Sprawa jest bardzo prosta. Polecam bezcukrowe ciasteczka bananowe z suszonymi owocami. Nie są to Zobacz więcej
Zdrowe, chrupiące, dietetyczne ciasteczka owsiane z dodatkiem banana i suszonej żurawiny. Ciasteczka, bez mąki, jajek, cukru i tłuszczu, a przy tym pyszne! Ciastka idealne:) Składniki: 0,75 szklanki Zobacz więcej
Śniadanie powinno być po pierwsze smaczne, po drugie zdrowe, a po trzecie szybkie. Podczas całego tygodnia jestem bardzo zabiegana wtedy sprawdzają się szybkie i proste rozwiązania. Jogurt naturalny, Zobacz więcej
Czym najlepiej zacząć współpracę? Oczywiście, że ciastkami, najlepiej zdrowymi i pysznymi ;) Mała dawka słodkości, bez wyrzutów sumienia ;) Bezcukrowe, beztłuszczowe owsiane ciastka z bananem i Zobacz więcej
Bibi
Bibi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bibimini
Kokosanki śniadaniowe bez cukru

Kokosanki śniadaniowe bez cukru 188

0
Wczoraj na niedzielne śniadanie serwowałam mojej córeczce takie oto ciastka placuszki. Robi się je bardzo szybko, są pożywne, zdrowe i smaczne. W wersji bez banana można śmiało zabrać je na spacer czy Zobacz więcej
Bibi
Bibi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bibimini
Budyń jaglany z "ciastkiem"

Budyń jaglany z "ciastkiem" 231

0
Dziś podaję przepis na budyń, który śmiało można zjeść na śniadanie lub kolację, dzięki zdrowej i pożywnej kaszy jaglanej. Do tego proponuję takie niby ciastko, które przygotowuje się w 5 minut :) Zobacz więcej
Bezglutenowe ciasteczka z płatkami owsianymi, bananem, daktylami i jagodami goi. Pyszne i zdrowe gotowe w zaledwie parę minut. Wystarczy zmiksować wszystkie składniki, upiec i ciasteczka gotowe. Zobacz więcej
Ten przepis powstał z myślą o zdrowej a jednocześnie bardzo szybkiej w przygotowaniu przekąsce. I oto są! Ciastka składają się aż z trzech składników! :) Mianowicie : 2 banany / około 240 g nie pełna Zobacz więcej
Przyznam, że sama byłam zdziwiona ich smakiem po ich pierwszym wypróbowaniu. Są bardzo miękkie, dlatego dodatek migdałów dodaje im specjalnego wyrazu. Bez dodatku cukru, a jednak, dzięki bananom i Zobacz więcej
Krótka chwila i nasza nutella z awokado i bananów jest gotowa. Samo zdrowie i doskonale nadaje się do wszystkiego. Do kanapek, naleśników, ciastek… u nas swój debiut miała z placuszkami z serka Zobacz więcej
Z okazji Dnia Kobiet (wszystkiego najlepszego :-)) przepis na zdrową wersję słodkich przyjemności, których w tym dniu nie może zabraknąć! :-) Składniki : 2 szklanki musli 2 garści pestek słonecznika Zobacz więcej