Jeśli śledzicie facebookowy profil EkoQuchni, wiecie, że tydzień temu gościłam na obiedzie szanowną teściową. Z tej okazji, chcąc zabłysnąć, przygotowałam na deser „najlepsze ciasto świata”, które to
Zobacz więcej
Płatki owsiane Moja wielka miłość Możliwości och zastosowania jest chyba milion.Zawsze staram się tak udoskonalić jakiś przepis by móc je do niego wrzucić Dziś zapraszam na
Zobacz więcej
"Zdrowe" ciasto marchewkowe z marcepanem Tak myślę , ze można je zaliczyć do zdrowych , gdyż marchew ze względu na dużą zawartość beta-karotenu naturalnie zapobiega nowotworom , chorobom serca i
Zobacz więcej
Ciasto z kaszy jaglanej z brzoskwiniami lub morelami. Zdrowe i smaczne, co nie zawsze jest oczywiste w tym połączeniu:) A tu jak raz wyszło bez mąki pszennej i bez glutenu a nawet bez cukru. Każda
Zobacz więcej
Ten przepis przyniosła Tacie pacjentka i w tym samym dniu ciasto wykonałam oraz je skonsumowaliśmy ;) Jest rewelacyjne i zdecydowanie za małe. Dość zdrowe, jak na słodycze, z niewielką ilością cukru,
Zobacz więcej
Słodkości przygotowuję niezbyt często. Raczej w związku z jakąś okazją, rzadziej na co dzień. Dzisiaj jednak chciałabym podzielić się z Wami przepisem na ciasto, które dosłownie można, a nawet
Zobacz więcej
Zdrowe, nie tuczące ciasto czekoladowe. Ponadto pożywne, ponieważ robione z mąki pełnoziarnistej. Niskosłodzone, robione z białek i jogurtu, wychodzi wilgotne i mocno czekoladowe. Do dekoracji
Zobacz więcej
No i mamy lato! Koniec wiosny... smutno, że na następną trzeba znowu czekać do przyszłego roku... ale nie ma co narzekać, całe lato przed nami! Będą owoce, wspaniałe warzywa, dłuuugie i gorące dni (to
Zobacz więcej
Ciasto marchewkowe kojarzy się z dietetycznym daniem nawet tym, którzy są niezbyt obeznani w zdrowej kuchni ani w przygotowywaniu odchudzonych dań, dlatego zdziwiłam się, że przepis na nie jeszcze nie
Zobacz więcej
I jeszcze jeden, ostatni eksperyment - pierwsza iteracja zdrowego ciasta czekoladowego. Docelowo ma wyjść typowe brownie - z chrupiącą skórką i ciężkim, ciągnącym spodem. Zaczęłam od wersji
Zobacz więcej
Pod nóż miało iść w pierwszej kolejności klasyczne marchewkowe, ale, że sobie ubzdurałam bez cukru, to też poszperałam, zainspirowałam sięo tutaj i przerobiłam na swoją wersję. Ciasto nie zawiera
Zobacz więcej
Obiecałam sobie, że na 1 urodziny bloga (które już jutro - będą niespodzianki ) upiekę w końcu ciasto marchewkowe. Przepisów miałam sporo, ale w końcu poddałam się swojemu doświadczeniu i nie
Zobacz więcej
Czynnik "zdrowe" warunkuje dodatek otrąb i zarodków pszenicy i tak naprawdę jest to moje usprawiedliwienie, bo robię to ciasto bardzo często i chcę mieć czyste (choć łakome) sumienie, swoje i
Zobacz więcej
Ciasto z jabłkami w świątecznym klimacie i do tego fit? Nic prostszego. Dziś przepis na żytnie ciasto z jabłkami i płatkami migdałowymi. Ciasto bardzo lekkie, aromatyczne a co najważniejsze szybkie i
Zobacz więcej
Typowo świąteczne, bakaliowo-korzenne ciasto, w smaku przypominające brytyjski christmas cake. Jest to jednak zdecydowanie zdrowsza i mniej kaloryczna wersja – do ciasta nie dodaje się tłuszczu, w
Zobacz więcej
Napiecyku.pl O mnie Kontakt Przelicznik miar i wag Współpraca Zdrowe ciasto z płatków owsianych Ciasta z owocami, Desery, Dietetycznie29 czerwca 2015Brak komentarzy Ciasto z dodatkiem płatków
Zobacz więcej
Tym razem ciasto doskonałe również dla tych, co dbają o linię, liczą kalorie i hołdują zasadom zdrowego odżywiania. Nie ma w nim nic, co mogłoby przyprawić Cię o wyrzuty sumienia, jest za to pełna
Zobacz więcej
No, może nie bardzo... tylko trochę. Jakiś czas temu kupiłam na przecenie aronię. Z ciekawości, bo była tania, bo gdzieś świtało mi, że "zdrowa". Jedną jagódkę spróbowałam na surowo i od razu
Zobacz więcej
Przepis na kolejne zdrowe ciasto- czekoladowe! Bez cukru, z dużą ilością gorzkiej czekolady i mąką bezglutenową. Pyszne, łatwe i smaczne! SKŁADNIKI 150 g mąki bezglutenowej (u mnie ryżowa i
Zobacz więcej
Ciasto marchewkowe z polewą ( zdrowe i bez cukru ) Ciasto marchewkowe to prawdziwa klasyka gatunku , jeśli chodzi o ciasta z warzywami. Dziś ciasto w wersji bez cukru, z miodem, rodzynki i cynamon
Zobacz więcej