zdrowe jogurtowe

Babeczka_piecze
Babeczka_piecze Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Babeczka piecze
Zdrowy deser jogurtowy

Zdrowy deser jogurtowy 859

1
{{headerMessage}}
Szybki, zdrowy, niskokaloryczny deser jogurtowy. Właściwie to nie tylko deser, bo można zjeść go na śniadanie lub na kolację. Składniki (na jedną porcję): kilka łyżek ulubionych płatków śniadaniowych Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszne, mega zdrowe i dietetyczne babeczki, które od rana zapewnią nam dobre samopoczucie. Banany, jogurt, siemię lniane i miód to połączenie idealne! Zdrowe babeczki bananowo-jogurtowe Składniki na 9 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ostatnio wszyscy zamieszczają przepisy na coś zdrowego. Więc i ja postanowiłam podążyć za ta modą, ale obawiam się, że tylko "na jeden wpis" ;) Właściwie to lubię odżywiać się zdrowo, hmm ale co to Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zdrowe orkiszowe ciasto z dynią i żurawiną oraz jogurtową polewą /kwadratowa blaszka o boku 23cm/ 1/2 szklanki żytniej razowej 1 szklanka mąki orkiszowej razowej 1/4 szklanki cukru trzcinowego 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Uwielbiam smażyć rano placuszki. Nie ma nic piękniejszego niż widok małych rączek moich dzieci, które z uśmiechem na ustach jedzą śniadanko przygotowane przez mamę. Dziś przygotowałam zdrowszą wersję Zobacz więcej
{{headerMessage}}
ZAKĄSKA FINGER FOOD CAŁKIEM FIT NA ZIMNO NA CIEPŁO DIP SOS PASTA DESER CIASTO CIASTKO BEZ PIECZENIA CZEKOLADA OWOCE EKSPRESOWE IMPREZA PRZYJĘCIE DO PICIA DIETA BEZ CUKRU BEZ GLUTENU BEZ JAJEK BEZ Zobacz więcej
{{headerMessage}}
tego zniechęcały. Na takie dni warto więc mieć pod ręką kilka sprawdzonych przepisów na szybkie i lekkie dania. To przygotujecie w niecałe 15 minut- tyle ile potrzebujecie na ugotowanie makaronu. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wczoraj wróciłam do domu strasznie zmęczona i moim jedynymi pragnieniami było zjedzenie dużego obiadu i popołudniowa drzemka. Jednak wszystko zmieniło się w chwili gdy zajrzałam do lodówki. Podchodzę, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Temperatura na zewnątrz bardzo wysoka. Stojąc w kuchni przez chwilę zastanawiałam się, co jest najlepsze na takie upały? Wiadomo - najlepsze są zdrowe, domowe lody owocowe! Ku uciesze - szczególnie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bułki te piekę najczęściej. Są mięciutkie, puszyste i smaczne. Składniki na około 10 sztuk: 500 g. mąki pszennej 350 g. jogurtu naturalnego 2 łyżeczki drożdży instant lub 20 g. drożdży świeżych 2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
2 łyżki soku z cytryny 2 łyżeczi cukru palmowego (do kupienia tutaj) 100 g mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżki oleju kokosowego 1 białko jajka Miksujemy ręcznym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Podczas poprzedniego weekendu nie miałam czasu na żadne wymyślne ciasto i postanowiłam, że zrobię zdrowszą wersję mojego prostego ciasta , które zazwyczaj robię z jabłkami. Te sobie podarowałam, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Hejo! Cóż ciekawego u mnie? w sumie nic nowego. Poczucie własnej wartości chwieje się z góry do dołu. Takie skoki wartości z góry na dół, że amplituda dwu a czasem nawet trzycyfrowa. Ale żyć, nie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Babka, którą dziś prezentuję jest dziełem mojej przyjaciółki Asi :) Jest niesamowicie wilgotna, dzięki dodatkowi startego jabłka. Pięknie prezentuje się na świątecznym stole obok baranków, bukszpanu i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
dlatego, że na blogu nie znalazł się jeszcze żaden wpis dotyczący tego letniego deseru. Miałam w głowie tyle smakowych wariacji, że nie wiedziałam na co się zdecydować. Chciałam przygotować Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Większość ludzi sosy przygotowuje na bazie majonezu lub śmietany. Ok...majonez to jajka i olej, więc teraz pewnie zadajecie sobie pytanie, co w tym złego. Przecież jajka są zdrowe, a olej czy oliwa Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 400 g jogurtu naturalnego 6 kruchych ciastek (np. owsianych) 2 banany 4 łyżki zmielonych orzechów ziemnych żurawina do przybrania Przygotowanie: Ciastka pokrusz na małe kawałeczki (możesz Zobacz więcej
{{headerMessage}}
SKŁADNIKI 1 kubeczek jogurtu 125 g 3 kubeczki ( od jogurtu ) mąki tortowej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 3 jajka 2 kubeczki cukru 1 kubeczek oleju roślinnego aromat waniliowy 100 g czekolady Zobacz więcej
{{headerMessage}}
„Nie wiem co zawierają zazwyczaj Wasze kosze piknikowe. W moim obowiązkowo musi być coś słodkiego. W upalne dni są to zazwyczaj owoce i domowe ciasteczka owsiane. Kiedy jednak temperatura trochę Zobacz więcej
{{headerMessage}}
bulwy batata zawierają również rafinozę (jej ilość zależy od odmiany) - jeden z cukrów wywołujący wzdęcia - nie należy przesadzać ze zjadaną ich ilością. 1 porcja to ok: 400 kcal 9 g błonnika 7 g Zobacz więcej