zdrowe kokosanki

zrażać się dużą zawartością tłuszczu, gdyż jest on lepiej przyswajalny niż te tradycyjne, a nawet wspomaga odchudzanie! Korzystanie z tych dobrodziejstw ułatwi dzisiejszy przepis na ciasteczka Zobacz więcej
Candy Company
Candy Company Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Candy Company
Zdrowe kokosanki

Zdrowe kokosanki 85

0
Kokos, kokos, z dodatkiem kokosu i jeszcze trochę kokosu – tak można by podsumować zdrowekokosanki, są bardziej kokosowe niż sam kokos Czego tam nie ma; mleczko kokosowe, woda kokosowa, olej kokosowy Zobacz więcej
Od zawsze uwielbiałam smak kokosa, a lody kokosowe były przez wiele lat moimi ulubionymi. Jest zima, więc nie miałam aż takiej ochoty na lody, ale nie pogardziłam słodką, kokosową przekąską. Tym razem Zobacz więcej
Witajcie, Nadchodzą coraz zimniejsze wieczory, więcej czasu spędzamy w domu np. z dobrą książką, czy oglądając filmy. Dlatego, aby umilić sobie te bardzo niemiłe temperatury na zewnątrz, dziś Zobacz więcej
Witajcie, Nadchodzą coraz zimniejsze wieczory, więcej czasu spędzamy w domu np. z dobrą książką, czy oglądając filmy. Dlatego, aby umilić sobie te bardzo niemiłe temperatury na zewnątrz, dziś Zobacz więcej
Lubisz kokosanki? Jeśli tak to ten przepis na pewno skradnie Twoje serce. Ciasto jest pyszne, naturalnie słodkie i kokosowe. Do tego wilgotne, delikatne i bardzo sycące. Wystarczy zjeść zaledwie Zobacz więcej
Lekkie kokosanki scroll down for English Pyszne nieskomplikowane kokosanki są niskokalorycznym i całkiem zdrowym deserem. Dodaję ksylitol zamiast cukru i w ten sposób zmniejszam ilość kalorii i dbam o Zobacz więcej
Karolina93sdz
Karolina93sdz Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Feel eat
Zdrowe kokosanki

Zdrowe kokosanki 254

0
Wiórki kokosowe skłądają się w 70% z tłuszczu, 14% z cukru i 7% z białka. Pewnie przeraża Was wysoka zawartość tłuszczów (i to głównie nasyconych!). Nie są to jednak takie tłuszcze, jak te zawarte np. Zobacz więcej
domowe duszki, które prawdopodobnie są uzależnione od słodyczy. Karmię je, przekupując, by czuwały nad ciepłem domowego ogniska. Te kokosanki zasmakowały im szczególnie. Pełne smaku, delikatne i Zobacz więcej
dla moich Gości. Do ich przygotowania potrzebujecie tylko 5 składników i 20minut. W zamian za poświęcony czas, otrzymujecie słodziutkie i kruche kokosanki. Brakuje Wam motywacji, żeby w te ciepłe dni Zobacz więcej
Zdrowe słodycze. Kokosanki z ksylitolem i olejem kokosowym. Delikatne jak chmurka. 200 gram wiórek kokosowych 4 -5 łyżek ksylitolu 2 białka 2 łyżki oleju kokosowego stałego 2 łyżeczki skrobi Zobacz więcej
Zdrowe, pożywne a przede wszystkim PYSZNE jaglane kokosanki bez pieczenia. :) Gotowe w zaledwie kilka chwil. Bardzo posmakowały moim dzieciom a to najlepsza rekomendacja. Serdecznie polecam. Zobacz więcej
MilionSmakow
MilionSmakow Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Milion Smaków
Kokosanki owsiane

Kokosanki owsiane 45

6
Przepis na te ciasteczka wymyśliłam szukając opcji na zdrowe, popołudniowe przekąski do kawy, które można zabrać ze sobą do pracy. Miało być szybko, zdrowo i smacznie. Kokosanki owsiane, spełniając Zobacz więcej
Babeczki kokosowe smakujące jak tradycyjne kokosanki. Zbite, wilgotne i... kokosowe. No i zdrowe, oczywiście :) Składniki (na ok. 15 sztuk): 1 i 1/2 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej 1/2 szklanki Zobacz więcej
Żytnie muffiny zkokosem 18 Kwiecień 2013 · - autor: Krystyna Gerc · w deser · Pyszne! Smakują jak kokosanki! Zdrowsze bez polewy ;). Jeśli zamiast masła dodasz olej będą bardziej mokre. - 1 szklanka Zobacz więcej
. Pianę mieszamy delikatnie z wiórkami kokosowymi. 4. Formuujemy kuleczki i wykładamy na blachę. 5. Kokosanki pieczemy ok. 15 min. w 180 C. Kokosanki są bogate w: - błonnik pokarmowy, który daje Zobacz więcej
Nie macie pomysłu na wykorzystanie białek, a kokosanki już się przejadły? Jest jeszcze "Piegusek" - pyszne, łatwe i całkiem zdrowe (gdyby jeszcze pokombinować z margaryną, mąką i cukrem to nawet Zobacz więcej
Kokosanki jadł na pewno każdy, ale kokosanki z ksylitolem? Dziś zdrowsza propozycja bezglutenowych kokosanek. Bardzo szybkie w wykonaniu i pyszne! Składniki: 200g wiórków kokosowych 2 jajka (10 Zobacz więcej
Kochani, UWIELBIAM wszystko z kokosem. I migdały.. i Rafaello też :( Dziś zdrowsza wersja tych pięknych, małych, białych, puszystych kuleczek. RAFAELLO twarogowo-bananowe ! 0,5 kostki twarogu chudego Zobacz więcej
Sesja, więc trzeba się jakoś ratować. Najlepiej czym słodkim, zdrowym i smacznym. Idealne będą tutaj ciasteczka z dodatkiem mojego ulubionego składnika - kokosu :) Są naprawdę szybkie i bardzo dobre. Zobacz więcej