zdrowe kotlety schabowe

{{headerMessage}}
Każdy z nas wie, że smażone kotlety schabowe na tłuszczu są ciężko strawne i niezbyt zdrowe. Można to jednak zmienić, kotlety schabowe będą zdrowsze i lżej strawne gdy zamiast smażyć je na tłuszczu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Schab najczęściej kojarzy nam się albo w postaci kotletów schabowych albo nadziewany śliwką. Tymczasem może być równie smaczny w innych połączeniach np w sosie śmietanowym. Niestety danie nie należy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kiedy nie mamy czasu i mamy ochotę na coś fast foodowego a zarazem zdrowego polecam jak zrobić? pitę przekrawamy i podgrzewamy warzywa kroimy (ja wykorzystałam: sałatę lodową, pomidora, zielonego Zobacz więcej
Magda111
Magda111 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smakowite Dania
Surówkaz kapusty kiszonej

Surówkaz kapusty kiszonej 135

0
{{headerMessage}}
Surówka z kapusty kiszonej Doskonała do dań z rybą, kotletów schabowych bądź do schrupania solo - surówka z kiszonej kapusty, jabłka i cebuli. Jest smaczna zdrowa z mnóstwem witaminy C i bardzo łatwa Zobacz więcej
kcal
kcal Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bomba Kaloryczna
Bułkotlet — domowy hamburger

Bułkotlet — domowy hamburger 113

0
{{headerMessage}}
Dziś wramach inspiracji mam zaszczyt przedstawić Wam szanownego Pana Bułkotleta — hamburgera domowo robionego Nie wiem czy hamburger nabazie kotleta jest wariantem dużo zdrowszym od“tradycyjnych” Zobacz więcej
{{headerMessage}}
W sklepie ze zdrową żywnością kupiłam paczkę kotletów sojowych a’la schabowe. Kosztowała ona 2 zł. Takie kotlety zrobione są z mąki sojowej. Mają wysoką zawartość błonnika. Mi one nie przypadły do Zobacz więcej
majeczkaaa2
majeczkaaa2 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wanilia z cynamonem...
Schab w warzywach

Schab w warzywach 292

0
{{headerMessage}}
Schab w warzywach podawany z brokułami... Kolejna propozycja zdrowego obiadu. Schab z patelni w nieco innym wydaniu. Składniki: 1 porcja kotleta schabowego 1 cebula 3 ząbki czosnku pół puszki całych Zobacz więcej
Magda111
Magda111 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smakowite Dania
Kotlety z selera

Kotlety z selera 1435

0
{{headerMessage}}
Seler to jeden z najtańszych i najpopularniejszych afrodyzjaków na świecie . Panierowany i obsmażony może być zdrowym pomysłem na fajną przekąskę albo stanowić dodatek do ziemniaków z surówką i być Zobacz więcej
Urszula111
Urszula111 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Proste potrawy
Kotlety z selera

Kotlety z selera 230

0
{{headerMessage}}
Składniki : seler świeży, zdrowy, co najmniej o 8-10 cm średnicy jajko bułka tarta sól, pieprz tłuszcz do smażenia Przygotowanie: Seler w całości obgotowałam w rosole Pokroiłam w plasterki o grubości Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jak ostatnio znalazłam ten przepis wiedziałam, że go wykorzystam :) Brokuł w lodówce był, jaja praktycznie zawsze są, więc czego chcieć więcej. A człowiekowi znudził się zwykły mielony, o schabowym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Panierka z ciecierzycy, to jest to. Panierowane potrawy będą niezwykle chrupiące i z pewnością zdrowsza od tradycyjnej. Jak zrobić? Najlepiej samemu zmielić ciecierzycę, dość grubo. Mąka z ciecierzycy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szybkie, smaczne i kolorowe, a do tego w miarę zdrowe danie. Składniki : - 6 - 8 cienkich kotletów schabowych, - 450 g fasolki szparagowej ( użyłem mrożonej ) - 200 g pomidorków koktajlowych, - łyżka Zobacz więcej
dorota20w
dorota20w Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dorota smakuje
Kotlety ze schabu z lawendą

Kotlety ze schabu z lawendą 124

0
{{headerMessage}}
Kolejne po musztardowych kotlety, których przygotowanie zajmie 15 minut. To też zdrowsza i lżejsza wersja tradycyjnych kotletów schabowych, których panierka zbiera ogromną ilość tłuszczu. Tym razem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Surówka do obiadu VN:F [1.9.22_1171] Rating: 6.7/10 (7 votes cast) Taka surówka to idealny dodatek do mięsnego obiadu – zdrowa porcja pysznych warzyw Ostatnio podałam ją z ziemniakami i kotletem Zobacz więcej
beetle
beetle Obserwuj blogaObserwujesz bloga
apetyt i smak
Pieczone kieszonki schabowe

Pieczone kieszonki schabowe 1014

0
{{headerMessage}}
Świetna alternatywa dla tych, którym znudził się już troszkę tradycyjny kotlet schabowy. Takie mięsne kieszonki, nadziane serem i kiełbaską są bardzo smaczne i z pewnością zdrowsze niż smażony na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ryż w którym można się zakochać. Ryż nie musi być nudny. Lubie eksperymentować, łączyć smaki i w ten sposób wróciłam do smażonego ryżu, a inspiracją była dla mnie kuchnia azjatycka. Ryż jest Zobacz więcej
{{headerMessage}}
A po świętach moi mili czekają na nas same zdrowe i pyszne dania przygotowane na parze.. Kochani mieliście bardzo apetyczne pomysły i tym samym udowodniliście, że gotowanie na parze jest nie tylko Zobacz więcej
sylka_rafcio
sylka_rafcio Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje kuchcikowo
Kotlety schabowe bez panierki

Kotlety schabowe bez panierki 21405

0
{{headerMessage}}
Kotlety schabowe bez panierki powstały przez zupełny przypadek. Przypadek, który okazał się smaczny i znacznie zdrowszy od tradycyjnego kotleta. Stałam się szczęśliwą posiadaczką świeżej wieprzowinki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zdrowy szybki obiad? :) tak dzisiaj zapraszam Was do kuchni tajskiej na wieprzowinę z warzywami . A do tego - obiad jest ekspresowy . Zapraszam Składniki: 4 kotlety wieprzowe ( schabowe ) 1cebula Zobacz więcej
klaudyna
klaudyna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
veganism in progress
Kotlety sojowe w sezamie

Kotlety sojowe w sezamie 240

0
{{headerMessage}}
znikoma. Kotlety a la schabowe często lądowały na moi talerzu. Dziś proponuje w wersji sezamowej. Miałam czarny i biały, więc są takie i takie, ale polecam czarny - zdrowszy i lepiej się klei. 6 Zobacz więcej