zdrowe posiłki

Wiosna w tym roku w końcu ruszyła z kopyta. Na zewnątrz jest upragnione słońce i ciepłe, majowe powietrze. Aż miło korzystać z uroków pogody. Wiosna to okres, w którym pewnie wielu z nas chce zmienić Zobacz więcej
W pracy spędzamy bardzo często większość dnia. A jeśli nie większość to przynajmniej część, w której nasz organizm ma moc, aby trawić to, co mu dostarczymy. Dziś zatem podsuwam Ci 10 pomysłów na Zobacz więcej
Artykuł Juiceman – przepisy na zdrowe posiłki w szklance pochodzi z serwisu Słone Słodkim Przeplatane. Ostatnio w mojej ręce trafiła nowa pozycja kulinarna – Juiceman. Premiera książki odbyła się 15 Zobacz więcej
Od jakiegoś czasu, mam, na razie małego, bzika na punkcie prawidłowego łączenia posiłków. Dzięki temu, w ciągu półtora miesiąca schudłam 5 kilo bez specjalnych wyrzeczeń i bez tortur na siłowni. W Zobacz więcej
Komu jest potrzebna motywacja? Pewnie niejednej , niejednemu z Was. Zwłaszcza w poniedziałek. Zapraszam!http://beautyandblossom.pl/motywacja/fit-motywacja-zdrowe-posilki/ Zobacz więcej
Po krótkiej przerwie wracamy dziś do Projektu 2015! W ostatnim odcinku mówiliśmy sobie o domowej aktywności fizycznej, a dziś porozmawiamy trochę o zdrowej diecie, a konkretnie skupimy się na Zobacz więcej
Sezon wiosenno-letni na naszych talerzach to czas, kiedy warto zadbać, by posiłki były zdrowsze, bardziej kolorowe i przemyślane. To też główny sezon warzywno-owocowy, który sprzyja lekkości i Zobacz więcej
Dziś przygotowałam Wam obrazkowe podsumowanie tego, jak wyglądała moja dieta eliminacyjno-rotacyjna przez ostatnie 12 dni. W skrócie powiem tylko, że jest to dieta stosowana w występowania alergii Zobacz więcej
Bardzo często jest tak, że mamy w lodówce tylko kilka składników i zastanawiamy się co można z nich wyczarować. Wyszukujemy w googlach co można zrobić z banana i płatków, albo z czym ewentualnie Zobacz więcej
Nie da się ukryć, że większość z nas poza domem spełnia zdecydowaną większość tygodnia. Z doświadczenia wiem, że jeśli nie zaopatrzę się w pojemniczek z drugim śniadaniem na wynos, to kupno Zobacz więcej
wypieki_beaty
wypieki_beaty Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wypieki Beaty
Zdrowe trufle

Zdrowe trufle 173

Zdrowe trufle Już wcześniej robiłam sobie takie zdrowe trufle w domu, ale tamten przepis był jakiś nie do końca dobry, bo zamiast trufli otrzymałam bezkształtną masę, z której nic się nie udało Zobacz więcej
Składniki: marchew 4 sztuki średnie, seler korzeń 1 średni, pietruszka korzeń 4 średnie, natka pietruszki 1 pęczek Z TYCH SKŁADNIKÓW SĄ 2 POTRAWY I SOK DO PICIA = nareszcie nic się nie zmarnuje, Zobacz więcej
Nie da się ukryć, że większość z nas poza domem spełnia zdecydowaną większość tygodnia. Z doświadczenia wiem, że jeśli nie zaopatrzę się w pojemniczek z drugim śniadaniem na wynos, to kupno Zobacz więcej
Otręby owsiane to jedno z najzdrowszych śniadań. Moje ulubione. Jest to danie pożywne, które dostarczy Wam dużo energii i składników odżywczych. Fantastyczną rzeczą w tym śniadaniu jest też to, że Zobacz więcej
Posiłki, które zabieramy ze sobą do pracy, szkoły czy na uczelnię - chcemy żeby były smaczne, łatwe do przechowywania w pojemniku, szybkie do przygotowania oraz ewentualnego późniejszego podgrzania. Zobacz więcej
Rok temu o tej porze leżałam w łóżku z małym zawiniątkiem, które jeszcze wydawało się aniołkiem, bo tylko spało i jadło. Po tygodniu zawiniątko nabrało sił i zaczęło dawać nam czadu (klik). Za nami Zobacz więcej
Rok temu o tej porze leżałam w łóżku z małym zawiniątkiem, które jeszcze wydawało się aniołkiem, bo tylko spało i jadło. Po tygodniu zawiniątko nabrało sił i zaczęło dawać nam czadu (klik). Za nami Zobacz więcej
megii013
megii013 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Przepisy Magdy
Zdrowy mielony

Zdrowy mielony 210

Dziś kasza jaglana w wersji na słono. W bardzo prosty i pyszny sposób można ją przemycić w kotletach mielonych. Smakiem praktycznie nie odbiegają od tradycyjnych, bo kasza jest tylko delikatnie Zobacz więcej
Rok temu o tej porze leżałam w łóżku z małym zawiniątkiem, które jeszcze wydawało się aniołkiem, bo tylko spało i jadło. Po tygodniu zawiniątko nabrało sił i zaczęło dawać nam czadu (klik). Za nami Zobacz więcej
Zdrowe lody - Dziękuję Było Pyszne Skip to content O mnie Kontakt Facebook Instagram Twitter BLOG KULINARNY PRZEPISY DOMOWA PIEKARNIA DRUGIE DANIA KASZA KUCHNIE ŚWIATA MAKARONY MIĘSA OWOCE PRZEKĄSKI Zobacz więcej