zdrowe zakąski

Weekendowe szaleństwa coraz bliżej. Jeszcze tylko 8 godzin w pracy i można zacząć różne, miłe, towarzyskie spotkania. A żeby nie przejeść się za bardzo niezdrowym żarełkiem i nie rozrosnąć po takim Zobacz więcej
Zakąska dobra i zdrowa z selera naciowego i szynki carpaccio Zimbo. składniki * 1 szt seler naciowy, * 1 opakowanie szynka Carpaccio ZIMBO * musztarda francuska, * oliwa, * mix sałat Sałaty Zobacz więcej
Lekkie zdrowe śniadanko lub zakąska dla dzieci pasuje tez na imprezę . składniki 2 szt ogórek zielony, 1 kostka twaróg półtłusty, koperek, Sól, 1/2 szt papryka czerwona, szczypior, śmietana Zobacz więcej
Imprezowa zakąska lub kolacja -pyszne zdrowe:) składniki * 2 szt awokado, * 1 puszka tuńczyk, * szczypiorek, * pieprz kamis * 1 szklanka Kuskus Kupiec Tuńczyka w oleju kawałki odcedzamy lekko na Zobacz więcej
Proste, ale jakże zdrowe i smaczne danie. Wystarczy mieć dobre masełko ziołowe i ładną kolbę kukurydzy, by cieszyć się tą aromatyczną zakąską. Kukurydza z ziołowym masłem Składniki: · 2 kolby Zobacz więcej
Taka zakąska , przystawka nadaje się na różne imprezy tez plenerowe. Lekkie smaczne a nawet bardzo zdrowe. Wegetariańskie szaszłyczki z mozzarellą składniki 1 kulka mozzarella, 1 opakowanie Zobacz więcej
grubo mielonym . Na koniec dodajemy chrzan. Mieszamy i chłodzimy. Na patyczki do szaszłyków lub koreczków nakładamy oliwkę potem kawałek sałaty , łososia i na koniec chlebek. Koreczki podajemy z Zobacz więcej
Pieczeń z kaszy gryczanej i tofu z dodatkiem zielonego groszku. Może być podana zarówno na obiad jak i na zimno np. na kolację bądź dla gości na imprezowy stół z zakąskami. Polecam wypróbować i podać Zobacz więcej
Kolejny smaczny przepis na pesto z jarmużu. Tym razem z zdrowymi orzechami włoskimi. Pesto używamy do makaronów,kasz zakąsek, przystawek - super smakuje na tostach . Jarmuż w słoiku z orzechami Zobacz więcej
Uzależnienie od chipsów sięgające do niewyobrażalnych rozmiarów. Mogłabym jeść takie słone zakąski zamiast normalnych posiłków. Nie dziwi mnie więc fakt że ważyłam ile ważyłam. Waga wzrastała tak samo Zobacz więcej
Witam;) Kochani, mam dla Was taki mały konkurs przedświąteczny;) Zadanie jest proste, wystarczy zaproponować zdrową, niebanalną, ale szybką przekąskę z użyciem oliwy z oliwek. Coś, co będzie kontrą Zobacz więcej
zdrowe przepisy witariańskie wegańskie i wegetariańskie bez gotowania - Składniki: 1 ogórek 2-3 rzodkiewki 1 garść sezamu 1/2 szklanki orzechów makadamia (opcjonalnie nerkowców – orzechy te nie są Zobacz więcej
Czy wiecie, że fasolkę szparagową można śmiało zaliczyć do grona najzdrowszych warzyw świata?Przede wszystkim są one niskokaloryczne (15-30 kcal/100g), a przy tym zawierają pełen przekrój składników Zobacz więcej
Pyszna propozycja na przystawkę lub zakąskę. Ze względu na swoje składniki bardzo zdrowa - polecam do wypróbowania na wieczór do mocniejszych trunków :) np. kubek parującego grogu. Składniki 10 szt. Zobacz więcej
Pyszna i zdrowa wędlina, czemu nie możemy sami przygotować pieczeń z indyka, którą możemy użyć do chleba na kanapki, jak i na zimny zakąskę. Pieczeń z indyka Jeden filet z indyka ok 1 kg przyprawy: Zobacz więcej
placki jaglane na ostro zimno, deszcz, apetyt na energetyzujące jedzenie. postanowiłam częściej jeść kaszę jaglaną. tę najzdrowszą z kasz, alkalizującą! niedocenianą. robiłam już z niej placuszki w Zobacz więcej
Yourii
Yourii Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Fiordy w kuchni
Dukanowskie choco-choco

Dukanowskie choco-choco 371

0
Miało być dukanowsko - będzie. Dziś na zewnątrz prawie 31 stopni, więc nic innego jak leżak w ogródku z mrożoną kawą w ręku... A do kawy - jakaś lekka, słodka zakąska. Padło na czekoladowe ciasteczka, Zobacz więcej
jeśli przygotujemy bardzo cienkie plasterki owoców i zapieczemy je w temperaturze 200 stopni, już po 20 minutach uzyskamy bardzo chrupiące słone przekąski. Polecam! Karnawałowe przekąski czyli Zobacz więcej