zdrowy bakłażan

{{headerMessage}}
Witam Was serdecznie! Na początek przedstawię Wam przepis na pyszny obiad / dodatek do obiadu / przekąskę. Składniki: trochę oliwy z oliwek pół bakłażana sól Na rozgrzaną oliwę wrzucamy pokrojonego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
farsz, a przy tym jeszcze lepsze jaglane ciasto. Przekonajcie się sami - tym bardziej, że wykorzystałam tu mój najnowszy kuchenny wynalazek - NEWELLĘ, czyli białko jaja kurzego, które (tu w wersji Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ileż można jeść słodkości..? :) Co prawda dziś jak to w niedzielę, zdrowy deser również będzie. Ale zanim pochłoniemy lubieżnie kuszącą malinovą pavlovą to uraczymy się zdrowym lekkim obiadem :)A ta Zobacz więcej
{{headerMessage}}
jest zdrowa ta potrawa, znalazłam tutaj. Bakłażan z granatem: składniki (na 2 osoby) 2 bakłażany 1 owoc granatu oliwa z oliwek Do sosu: ja miałam zrobiony wcześniej sos czosnkowy na modłę turecką - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
jest zdrowa ta potrawa, znalazłam tutaj. Bakłażan z granatem: składniki (na 2 osoby) 2 bakłażany 1 owoc granatu oliwa z oliwek Do sosu: ja miałam zrobiony wcześniej sos czosnkowy na modłę turecką - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
wpisy: „TURECKIE” CIASTO Z KAROBEM, CZYLI JAK MA BYĆ WEGAŃSKO, NIECH BĘDZIE PROSTOGRANATY, GRANATY! W KUCHNI, NA ZDROWIE, DLA URODYKULINARNE INSPIRACJE: TURECKIE NAPOJE, CZYLI NIE TYLKO CZAJ. PISZĄ Zobacz więcej
{{headerMessage}}
nie dietę odchudzającą, a dietę rozumianą jako stały sposób odżywiania, przyjaciela na całe życie. Dlatego nie może to być dieta ani drastyczna, ani jednoskładnikowa czy eliminacyjna, bo nikt zdrowy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ta sałatka powstała pod wpływem impulsu z tego, co akurat znalazłam w lodówce. Smakuje jeszcze lepiej, niż sądziłam że będzie! Grillowany bakłażan podany jest na zielonej rukoli, razem z soczystym, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bardzo lubię przepisy, które spadają mi z nieba w momencie kiedy ich najbardziej potrzebuję. Ostatnio dostałam dwa bakłażany (bo brat opróżniał lodówkę przed podróżą) i nie miałam pomysłu co z nimi Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Witajcie! Dziś bakłażan. Faszerowany ryżem i warzywami. Bez mięsa. Pyszne danie na obiad bądź kolację. Można zrobić dzień wcześniej, a później albo upiec, albo odgrzać w piekarniku. Nadaje się do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bakłażana kroimy w krążki około centymetrowe, można pokroić wzdłuż. Krążki podsmażamy z jednej strony na oliwie. W międzyczasie kroimy w plasterki pomidory, ser żółty i jeśli chcemy mozzarellę. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bakłażan z pomidorami i serem mozzarella to idealne połączenie. Polecam ten lekki i zdrowy posiłek na kolację lub na początek obiadu podany przed głównym daniem. Ta smaczna przekąska z pewnością Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ta pasta chwyta za serce. Słodka, pieczona papryka i bakłażan wyśmienicie współgrają z łagodną w smaku kaszą jaglaną. Polecam ją jako wyjątkowo zdrową alternatywę dla wędlin, serów i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Taki pasztet smakuje zawsze i wszędzie a że do tego jest super zdrowy to tylko działa na jego plus. Ja dodałam jeszcze do niego grzyby i są to mrożone muchomory rdzawobrązowe a Wy możecie dodać choćby Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Zielone babeczki na parze

Zielone babeczki na parze 124

1
{{headerMessage}}
Zdrowy i kolorowy początek dnia Składniki: 2 jajka 4-5 pieczarek kawałek cukinii 3 plastry bakłażana 4 łyżki mąki pszennej sól i pieprz 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka młodego … Czytaj Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z kaszy z grillowanym bakłażanem i serem feta ,lekka i zdrowa . składniki' * 1/2 szklanka kasza Kupiec * 1/2 szt bakłażan, * Sól, * 1/2 szt ser feta, * szczypiorek * olej rzepakowy, * Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kasza jaglana mało znana ?? zdrowa dobra i syta składniki * 1 szt cukinia, * 1 szt bakłażan, * 1 szkl kasza jaglana KUPIEC * przyprawa uniwersalna, * masło, * przyprawa do grilla * szczypiorek Zobacz więcej
{{headerMessage}}
całe z puszki Cirio Cukinie kroimy w kawałki . Bakłażana kroimy w półplasterki solimy odstawiamy na 10 min myjemy i osuszamy . Cebule kroimy w piórka. Paprykę myjemy usuwamy gniazdo nasienne i kroimy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szybkie zdrowe danie obiadowe składniki * 1 woreczek ryż dziki KUPIEC * 1/2 szt cukinia, * 1/2 szt bakłażan, * 1 szt cebula biała, * 6 szt pomidorki koktajlowe, * czosnek, * pieprz, * 1 łyżka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Smaczne danie na grilla . Zdrowe i niskokaloryczne składniki * 1 szt bakłażan, * Sól, * 1 filet szczupak, * Przyprawa do ryb, * sos sojowy TaoTao * oliwa, * papryka słodka kamis * cytryna Zobacz więcej