zdrowy groszek ptysiowy

iwa643
iwa643 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Kremik z selera

Kremik z selera 35

0
Smaczna zdrowa zupka w postaci kremu do picia i do podania z groszkiem ptysiowym. Kremik z selera składniki 1 seler 5 szt ziemniaki młode śmietana 12-procentowa bulion warzywny Winiary pieprz Zobacz więcej
Jest to moja jedna z ulubionych zup, szybka w przygotowaniu, smaczna i zdrowa. Składniki: 1 brokuł 4 łyżki śmietany 18% sól, pieprz grissini (włoskie pieczywo - wąskie paluszki) lub groszek ptysiowy Zobacz więcej
Klasyk wśród zdrowych i pożywnych zup kremów. Zupa z zielonego groszku z dodatkiem świeżej orzeźwiającej mięty. Składniki: 450 g mrożonego groszku 500 ml bulionu lub wody duża cebula oliwa z oliwek Zobacz więcej
mzap88
mzap88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
megs world
Zupa - krem ze szparagów

Zupa - krem ze szparagów 83

0
Uwielbiam takie gęste zupy. Są zdrowe, pożywne i szybko się je przyrządza. Ta wersja idealnie smakuje z grzankami czosnkowymi albo z groszkiem ptysiowym. Co trzeba? 2 pęczki szparagów 1 litr rosołu Zobacz więcej
pokrojona w kostkę 1 cebulka pokrojona w kostkę 120g sera pleśniowego 530g.zielonego groszku /duża puszka/ 2 kostki rosołowe pietruszka zielona doposypania Ziemniaki, marchew, pietruszkę i cebulkę Zobacz więcej
oliwie (3min). Dodać pokrojonego ogórka, sałatę, kostkę, przyprawy, serek i wodę - gotować 12 min. (dla lepszego aromatu można ugotować w temperaturze 90C - wodę zastąpić wodą mineralną). Dodać Zobacz więcej
mielona paprykapieprzsól natka pietruszki PRZEPIS Na łyżce oliwy podsmażyć pokrojone drobno warzywa. Dusić ok 10 min aż lekko zmiękną. Dolać bulion oraz przyprawy. Gotować ok 20 minut. Dodać Zobacz więcej
siekamy szczypiorek. Rosół podgrzewamy. Do gotującego się wywaru dorzucamy ziemniaki, a po 10 minutach dodajemy brokuły. Gotujemy na małym ogniu 10-15 minut. Zupę miksujemy, podgrzewamy. Do śmietany Zobacz więcej
pietruszki 1szt przyprawy: curry, sól, pieprz Sposób wykonania: Wszystkie warzywa umyć, obrać i pokroić w kostkę. W garnku rozgrzać olej, dodać cebulę, czosnek i warzywa. Smażyć kilka minut. Dodać Zobacz więcej
Zupa krem z brokuła to bardzo popularna zupa. Jest prosta w przygotowaniu, nadaje się na specjalne okazje i jest wyjątkowo zdrowa. Brokuły mają silne działanie antynowotworowe i korzystne działanie na Zobacz więcej
Zupka nie dość że bardzo zdrowa i pożywna, to do tego jeszcze bardzo smaczna. Polecam nawet dla osób na diecie. Składniki: 1,5 szklanki soczewicy zielonej Kupiec 1 marchewka 5 szklanek wody sól Zobacz więcej
Dziś proponuję lekką, zdrową zupę. Idealną na lunch lub kolację. Polecam!!! 400-500g jarmużu (umytego,oczyszczonego z twardych łodyg,pokrojonego) 1 duży ziemniak kostka rosołowa sól,pieprz czarny Zobacz więcej
Shabbyeat
Shabbyeat Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ShabbyEat
Krem z cukinii

Krem z cukinii 82

0
Nawet w ciepłe dni zupa krem jest wskazana. A w szczególności z pysznej, zdrowej i niskokalorycznej cukinii! Krem z cukinii składniki: 1l bulionu warzywnego 3 średnie cukinie 1 cebula 2 średnie Zobacz więcej
marta.korycka
marta.korycka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mi smakuje
Zupa zielona

Zupa zielona 84

0
tylko z grzankami, ale także np. z kluseczkami francuskimi lub groszkiem ptysiowym. Składniki: mały brokuł, pół kalafiora, 2 łyżki zielonego groszku, 2 łyżki jogurtu naturalnego, sok z cytryny, Zobacz więcej
zmiksowaniu zupa jest bardzo gęsta. Ciekawa w smaku jest z serem typu rokpol. Podaję ją z grzankami z bułki, dobra też z groszkiem ptysiowym a nawet sama. Kolor bagienny, głęboko zielony! I nawet Zobacz więcej
Grzyby gotuje z kostką rosołową , na patelni blanszuje cebulkę , w kubeczku miksuje jogurt naturalny - serek topiony i mąkę . Zaczynamy łaczyć wszystko w garnku i miksujemy - grzyby - mase jogurtową Zobacz więcej
koperku - bulionetka drobiowa - marchewka - kawałek pietruszki - kawałeczek selera - kawałek pora - 100 ml śmietany (u mnie 36%) - 1 żółtko - groszek ptysiowy lub grzanki - 1 łyżka mąki - vegeta - Zobacz więcej
marchewki 140g czerwonej soczewicy 2 łyżki oleju 1 l bulionu warzywnego 125 ml mleka sól, pieprz kajeński jogurt naturalny grzanki lub groszek ptysiowy Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce o grubych Zobacz więcej
FirankaAnka
FirankaAnka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Słodkie Niebo
Zupa krem z dyni

Zupa krem z dyni 253

0
papryki sól pieprz kilka łyżek śmietany grzanki lub groszek ptysiowy Wykonanie: Cebulę obieramy, siekamy i szklimy na rozgrzanym maśle. Cebulę przekładamy do garnka. Dynię obieramy ze skóry i kroimy Zobacz więcej
, pokroić na mniejsze kawałki i dodać do warzyw. Całość porządnie doprawić, solą, pieprzem, sosem sojowym. Gotować na małym ogniu do miękkości wszystkich warzyw. 2/ Serek topiony, pokroić na kawałki i Zobacz więcej