zdrowy groszek ptysiowy

iwa643
iwa643 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Kremik z selera

Kremik z selera 37

0
{{headerMessage}}
Smaczna zdrowa zupka w postaci kremu do picia i do podania z groszkiem ptysiowym. Kremik z selera składniki 1 seler 5 szt ziemniaki młode śmietana 12-procentowa bulion warzywny Winiary pieprz Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jest to moja jedna z ulubionych zup, szybka w przygotowaniu, smaczna i zdrowa. Składniki: 1 brokuł 4 łyżki śmietany 18% sól, pieprz grissini (włoskie pieczywo - wąskie paluszki) lub groszek ptysiowy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Klasyk wśród zdrowych i pożywnych zup kremów. Zupa z zielonego groszku z dodatkiem świeżej orzeźwiającej mięty. Składniki: 450 g mrożonego groszku 500 ml bulionu lub wody duża cebula oliwa z oliwek Zobacz więcej
mzap88
mzap88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
megs world
Zupa - krem ze szparagów

Zupa - krem ze szparagów 94

0
{{headerMessage}}
Uwielbiam takie gęste zupy. Są zdrowe, pożywne i szybko się je przyrządza. Ta wersja idealnie smakuje z grzankami czosnkowymi albo z groszkiem ptysiowym. Co trzeba? 2 pęczki szparagów 1 litr rosołu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
pokrojona w kostkę 1 cebulka pokrojona w kostkę 120g sera pleśniowego 530g.zielonego groszku /duża puszka/ 2 kostki rosołowe pietruszka zielona doposypania Ziemniaki, marchew, pietruszkę i cebulkę Zobacz więcej
{{headerMessage}}
oliwie (3min). Dodać pokrojonego ogórka, sałatę, kostkę, przyprawy, serek i wodę - gotować 12 min. (dla lepszego aromatu można ugotować w temperaturze 90C - wodę zastąpić wodą mineralną). Dodać Zobacz więcej
{{headerMessage}}
mielona paprykapieprzsól natka pietruszki PRZEPIS Na łyżce oliwy podsmażyć pokrojone drobno warzywa. Dusić ok 10 min aż lekko zmiękną. Dolać bulion oraz przyprawy. Gotować ok 20 minut. Dodać Zobacz więcej
{{headerMessage}}
siekamy szczypiorek. Rosół podgrzewamy. Do gotującego się wywaru dorzucamy ziemniaki, a po 10 minutach dodajemy brokuły. Gotujemy na małym ogniu 10-15 minut. Zupę miksujemy, podgrzewamy. Do śmietany Zobacz więcej
{{headerMessage}}
pietruszki 1szt przyprawy: curry, sól, pieprz Sposób wykonania: Wszystkie warzywa umyć, obrać i pokroić w kostkę. W garnku rozgrzać olej, dodać cebulę, czosnek i warzywa. Smażyć kilka minut. Dodać Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zupa krem z brokuła to bardzo popularna zupa. Jest prosta w przygotowaniu, nadaje się na specjalne okazje i jest wyjątkowo zdrowa. Brokuły mają silne działanie antynowotworowe i korzystne działanie na Zobacz więcej
bietka
bietka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kuchnia u bietki
Zupa krem z zielonej soczewicy

Zupa krem z zielonej soczewicy 753

2
{{headerMessage}}
Zupka nie dość że bardzo zdrowa i pożywna, to do tego jeszcze bardzo smaczna. Polecam nawet dla osób na diecie. Składniki: 1,5 szklanki soczewicy zielonej Kupiec 1 marchewka 5 szklanek wody sól Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś proponuję lekką, zdrową zupę. Idealną na lunch lub kolację. Polecam!!! 400-500g jarmużu (umytego,oczyszczonego z twardych łodyg,pokrojonego) 1 duży ziemniak kostka rosołowa sól,pieprz czarny Zobacz więcej
iza10023
iza10023 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Czarna wisienka
Zupa pieczarkowa z sezamem

Zupa pieczarkowa z sezamem 19

3
{{headerMessage}}
Pomysł na szybki, zdrowy obiad - zupa pieczarkowa z sezamem i groszkiem ptysiowym :) Składniki: 250g pieczarek 1 l bulionu warzywnego 100g serka śmietankowego 4 łyżki oleju sezamowego 4 łyżki sezamu Zobacz więcej
Shabbyeat
Shabbyeat Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ShabbyEat
Krem z cukinii

Krem z cukinii 86

0
{{headerMessage}}
Nawet w ciepłe dni zupa krem jest wskazana. A w szczególności z pysznej, zdrowej i niskokalorycznej cukinii! Krem z cukinii składniki: 1l bulionu warzywnego 3 średnie cukinie 1 cebula 2 średnie Zobacz więcej
marta.korycka
marta.korycka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mi smakuje
Zupa zielona

Zupa zielona 88

0
{{headerMessage}}
Uff, wreszcie znalazłam chwilkę na dodanie kolejnego wpisu :). Będzie krótko, bo i zupa ekspresowa. No i zdrowa. Zachwyciła nawet mojego dziadka, dla którego podstawą dobrego obiadu są tradycyjne Zobacz więcej
{{headerMessage}}
zmiksowaniu zupa jest bardzo gęsta. Ciekawa w smaku jest z serem typu rokpol. Podaję ją z grzankami z bułki, dobra też z groszkiem ptysiowym a nawet sama. Kolor bagienny, głęboko zielony! I nawet Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Grzyby gotuje z kostką rosołową , na patelni blanszuje cebulkę , w kubeczku miksuje jogurt naturalny - serek topiony i mąkę . Zaczynamy łaczyć wszystko w garnku i miksujemy - grzyby - mase jogurtową Zobacz więcej
degustatorka
degustatorka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Coś pysznego
Kremowa zupa koperkowa

Kremowa zupa koperkowa 73

0
{{headerMessage}}
koperku - bulionetka drobiowa - marchewka - kawałek pietruszki - kawałeczek selera - kawałek pora - 100 ml śmietany (u mnie 36%) - 1 żółtko - groszek ptysiowy lub grzanki - 1 łyżka mąki - vegeta - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
marchewki 140g czerwonej soczewicy 2 łyżki oleju 1 l bulionu warzywnego 125 ml mleka sól, pieprz kajeński jogurt naturalny grzanki lub groszek ptysiowy Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce o grubych Zobacz więcej
FirankaAnka
FirankaAnka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Słodkie Niebo
Zupa krem z dyni

Zupa krem z dyni 253

0
{{headerMessage}}
papryki sól pieprz kilka łyżek śmietany grzanki lub groszek ptysiowy Wykonanie: Cebulę obieramy, siekamy i szklimy na rozgrzanym maśle. Cebulę przekładamy do garnka. Dynię obieramy ze skóry i kroimy Zobacz więcej