Przepis na zdrowy omlet

Nie od dziś wiadomo jak ważnym posiłkiem jest śniadanie. Daje nam energie na cały dzień, dlatego nie może być to szybka zwykła kanapka z szynką. Jeśli chcesz by Twoje śniadanie było pełnowartościowe, Zobacz więcej
pees91
pees91 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakowity kąsek
Omlet na zdrowe śniadanie #4

Omlet na zdrowe śniadanie #4 1952

Omlet, który dziś ląduje na blogu to wersja bardzo uproszczona i dietetyczna. W moim przepisie nie znajdziecie dodatku mąki czy mleka. Tak przygotowuję tylko omlety na słodko, taki natomiast, wytrawny Zobacz więcej
Nie od dziś wiadomo jak ważnym posiłkiem jest śniadanie. Daje nam energie na cały dzień, dlatego nie może być to szybka zwykła kanapka z szynką. Jeśli chcesz by Twoje śniadanie było pełnowartościowe, Zobacz więcej
mufinka79
mufinka79 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kuchnia na obcasach
Omlet z białek z otrębami

Omlet z białek z otrębami 8941

Zapraszam na bardzo szybki, bardzo prosty i bardzo smaczny, a zarazem dietetyczny omlet na bazie białek z dodatkiem zdrowych otrębów. Bardzo delikatny i puszysty, a jednocześnie sycący dzięki Zobacz więcej
Cook it Lean
Cook it Lean Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cook it Lean
Omlet kakaowy

Omlet kakaowy 7622

Omlet kakaowy Napisała Kasia21.04.2013 Osobom, które zwracają szczególną uwagę na to co jedzą albo są w trakcie redukcji czasami brakuje czegoś słodkiego. Może się wydawać, że kakao to owoc zakazany Zobacz więcej
Czesto zdarza Wam się wyjść z domu bez śniadania? Mi niestety aż za często. Dlatego postanowiłam to zmienić i przygotować mały cykl postów z szybkimi i zdrowymi przepisami na codzienne śniadanie. W Zobacz więcej
Zdrowy i dietetyczny omlet z bananem i syropem klonowym Witajcie! Dzisiaj przepis na śniadanie, które wczoraj przygotowałam na piękny początek nowego lepszego życia! :) Jutro wrzucę sałatkę warzywną, Zobacz więcej
Klasyczny omlet śniadaniowy przygotowuje się z jajek ubitych z mlekiem. Powstałą masę podsmaża się z obu stron na patelni. Następnie nakłada się dowolne dodatki, składa na pół i wykłada na talerz. Zobacz więcej
Wegańskie śniadanie z dużą zawartością białka? Postaw na ciecierzycę! Dzisiaj przepis na mój ulubiony wegański omlet zrobiony z ciecierzycowej mąki – 100g mąki z ciecierzycy to aż 26gbiałka. Taki Zobacz więcej
zdrowy czeko-omlet z borówkami | The food time HOME CZEŚĆ! PRZEPISY ŚNIADANIE CHLEB I BUŁKA JAJKO PANKEJK PLACEK NALEŚNIK OWSIANKA&co INNE OBIAD ZUPA MAKARON MIĘSO RYBKA JEDNOGARNKOWIEC ZAPIEKANKA Zobacz więcej
Mam takie nowe postanowienie (a właściwie to stare, do którego wracam), że całe menu, posiłki i wydatki będę znów planować z dużym wyprzedzeniem. Troszkę od tego ostatnio odeszłam, były Święta, Zobacz więcej
canette
canette Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Taniec Smaków
Omlet zdrowo uzależniający

Omlet zdrowo uzależniający 133

Nie jestem typem nałogowca i nie wkręcają mnie ogólnospołeczne nałogi, które w codziennych dawkach niszczą zdrowie, a czyszczą portfele. Jedzenie też jest poniekąd nałogiem, ale jeść musimy, więc Zobacz więcej
Bardzo dobry, dietetyczny i zdrowy omlet. Wyszedł super, smakował wyśmienicie. Osoby które liczą kalorie i ograni czają kalorie gdzie idzie. Mogą upiec ten omlet w nagrzanym piekarniku do 180 C i piec Zobacz więcej
Bo przecież nikt nie powiedział, że jajka można jeść tylko na śniadanie. Omlet z warzywami to prosty, szybki i pełnowartościowy posiłek, który świetnie sprawdzi się również w porze lunchu a nawet na Zobacz więcej
Nie od dziś wiadomo, że śniadanie to bardzo ważny, o ile nie najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Często jednak wstajemy, w biegu szykujemy się do pracy i wypadamy z domu zapominając zjeść śniadanie. Zobacz więcej
Zamawiacie jedzenie do pracy, czy też przynosicie swoje ? Na co stawiacie, czy tak jak większość na nudne kanapki, albo zupy ? Może brakuje Wam pomysłów co można zabrać do pracy ? Jeśli tak, Zobacz więcej
Kto nie lubi wstać (w południe...),usmażyć gruuuby omlet i rozkoszować się wyjątkowym smakiem? Ja bardzo! Szczególnie w weekendowy poranek, po tygodniu ciężkiej pracy. Z ulubionymi dodatkami- owocami, Zobacz więcej
aguzja
aguzja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zjem to!
Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej

Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej 4606

Bananowy omlet to świetny pomysł na energetyczne i zdrowe śniadanie. Przepis wypatrzyłam u Ewy Chodakowskiej, a wypróbowałam głównie by sprawdzić czy nie rozpadnie się bez mąki. A jednak się da... Nie Zobacz więcej
Katie
Katie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cynamon w puszce
174. Zdrowy omlet

174. Zdrowy omlet 878

Kompletnie nie wiedziałam co zrobić dzisiaj na śniadanie. Znacie to uczucie, że macie ochotę "na to i na to... czyli na wszystko" ? I człowiek sam nie wie na co bardziej ;P Ale w końcu zdecydowałam i Zobacz więcej
Wszędzie pełno świątecznych przysmaków, a ja postanowiłam zaprezentować coś lżejszego. Może teraz nikogo to nie zainteresuje, ale po Świętach, czasie kulinarnej swawoli będzie jak znalazł, gdy Zobacz więcej