zdrowy omlet

Wegańskie śniadanie z dużą zawartością białka? Postaw na ciecierzycę! Dzisiaj przepis na mój ulubiony wegański omlet zrobiony z ciecierzycowej mąki – 100g mąki z ciecierzycy to aż 26gbiałka. Taki Zobacz więcej
Moje śniadanie musi być wartościowe i pożywne. Zawsze zadziwiają mnie osoby, które potrafią wyjść z domu bez śniadania. Taka jest moja córka, której nie sposób przekonać do tego żeby zjadła coś przed Zobacz więcej
Sobotnie śniadania zawsze zajmują mi chwilę więcej czasu niż w zabieganym tygodniu. W dzisiejszą sobotę zrobiłam zdrowszą wersję tradycyjnego omleta – bez mąki! Jest lekko słodki, bardzo owocowy, a co Zobacz więcej
Ola&Jaga
Ola&Jaga Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kolizje Smaków
Omlet

Omlet 247

Zdrowe, pożywne śniadanie daje pozytywną energię na cały dzień. O takie właśnie śniadanie powinniśmy zadbać, zwłaszcza wtedy, kiedy stoi przed nami jakieś wyzwanie lub wydarzenie. W takie dni Zobacz więcej
Bo przecież nikt nie powiedział, że jajka można jeść tylko na śniadanie. Omlet z warzywami to prosty, szybki i pełnowartościowy posiłek, który świetnie sprawdzi się również w porze lunchu a nawet na Zobacz więcej
Mam takie nowe postanowienie (a właściwie to stare, do którego wracam), że całe menu, posiłki i wydatki będę znów planować z dużym wyprzedzeniem. Troszkę od tego ostatnio odeszłam, były Święta, Zobacz więcej
kurczakowaedyta
kurczakowaedyta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mój Smak
Omlet

Omlet 182

Dziś zapraszam na bardzo smaczny placek , omlet , nazwy ma różne, znakomicie nadaje się na śniadania , można podawać z owocami, warzywami , na różne sposoby według upodobań smakowych , ja pamiętam Zobacz więcej
Nie od dziś wiadomo jak ważnym posiłkiem jest śniadanie. Daje nam energie na cały dzień, dlatego nie może być to szybka zwykła kanapka z szynką. Jeśli chcesz by Twoje śniadanie było pełnowartościowe, Zobacz więcej
AnKa
AnKa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zasmakuj Kuchni
Omlet

Omlet 58

Omlet z dodatkiem bułki tartej. Z pewnością zasmakowałby dzieciom. W zależności jakich dodatków użyjecie zawsze będzie smaczny;-)Nie znam nikogo kto nie lubi omletów! Dla dzieci - ze szczypiorkiem, Zobacz więcej
katnova
katnova Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
KATNOVA
Kakaowy omlet

Kakaowy omlet 125

Dziś przepis z kategorii podstawowych. Omlet kakaowy, szybki, łatwy i smaczny, napewno znajdzie wielu zwolenników:). Składniki: 60 g jogurtu naturalnego 40 g dowolnej mąki (ryżowa+z ciecierzycy) 2 Zobacz więcej
Mariolka90
Mariolka90 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
UGOTOWAĆ
Omlet kalafiorowy

Omlet kalafiorowy 24

Pomysł na pyszne, sycące i wegetariańskie śniadanie - omlet przygotowany wraz z dodatkiem kalafiora, cebulki i papryki.Jestem pewna, że nikt nie zorientuje się, że omlet został nadziany dużą ilością Zobacz więcej
Maciejkowa Mama
Maciejkowa Mama Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maciejkowa Mama
Omlet jogurtowy

Omlet jogurtowy 27

Omlet jogurtowy to ciekawa propozycja zamiany zwykłego omletu na bardziej placuszkowy. Przepis od mam od koleżanki z forum. Składniki: 1 jajko 1 i 1/2 łyżki maki pszennej 1/4 op. jogurtu naturalnego Zobacz więcej
Nie od dziś wiadomo jak ważnym posiłkiem jest śniadanie. Daje nam energie na cały dzień, dlatego nie może być to szybka zwykła kanapka z szynką. Jeśli chcesz by Twoje śniadanie było pełnowartościowe, Zobacz więcej
Luna
Luna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fantazje Luny
Najzdrowszy i najsmaczniejszy omlet

Najzdrowszy i najsmaczniejszy omlet 1958

Witajcie! Jak Wam mijają wakacje? Byliście w jakimś szczególnie ciekawym zakątku świata? Ja dzisiaj podzielę się z Wami przepisem na cudowny, zdrowy i wyśmienity omlet, który też przypomina naleśnika. Zobacz więcej
monika493
monika493 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchenne innowacje
Omlet kakaowy

Omlet kakaowy 265

Pomysł na omlet na bazie płatków owsianych. Dziś pomysł na błyskawicznie szybki omlet na słodko z płatków owsianych z dodatkiem kakao i dżemu z wiśni. Danie na bazie samych zdrowych składników bez Zobacz więcej
Katie
Katie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cynamon w puszce
174. Zdrowy omlet

174. Zdrowy omlet 871

Kompletnie nie wiedziałam co zrobić dzisiaj na śniadanie. Znacie to uczucie, że macie ochotę "na to i na to... czyli na wszystko" ? I człowiek sam nie wie na co bardziej ;P Ale w końcu zdecydowałam i Zobacz więcej
SmakiNaTalerzu
SmakiNaTalerzu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smaki na talerzu
Omlet bananowy

Omlet bananowy 159

Nie ma wdzięczniejszego widoku dla mamy dziecka-niejadka, niż ten gdy zajada ono coś ze smakiem i prosi o dokładkę. Tak zwykle jest w przypadku omleta bananowego. Ostatnio to taki mój pewniak Zobacz więcej
Lena Gotuje
Lena Gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Lena-gotuje
Puszysty, lekki, zdrowy omlet

Puszysty, lekki, zdrowy omlet 745

Składniki: 2 jajka łyżka mąki pełnoziarnistej łyżeczka otrąb sól pieprz do smaku Przygotowanie: Białka i żółtka oddzielamy od siebie. Białka ubijemy na sztywno. Do żółtek dodajemy mąkę, otręby Zobacz więcej
ewa.zurkowska93
ewa.zurkowska93 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fit jest Git
Omlet Oreo

Omlet Oreo 75

Fit omlet o smaku Oreo? Tak, to możliwe :) Idealny jako posiłek po treningu, naładuje Was pozytywną energią na resztę dnia. Smacznego! Lista zakupów Omlet - 2 jajka - 4 łyżki mąki owsianej - ulubione Zobacz więcej
czubakaleksandra87
czubakaleksandra87 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zdrowe-wybory.blogspot
Omlet ryżowy

Omlet ryżowy 29

Omlet ryżowy :) Składniki: 2 jajka 80 gram ugotowanego ryżu Pół łyżeczki cynamonu Pół łyżeczki przyprawy do piernika 1 łyżeczka miodu Przygotowanie: Gotuję ryż. Jajka, ryż, miód, cynamon i przyprawę Zobacz więcej