Przepis na zdrowy placek

Sezon na modną ostatnimi czasy dynię trwa. W zeszłym roku również próbowałam przepisów z dyni jednak w smaku to było zupełnie nie jadalne. Szybko się zniechęciłam i używałam dyni tylko do celów Zobacz więcej
Placki dwuskładnikowe, super szybkie w przygotowaniu i bezglutenowe. Polecam. Podobno banan jest najlepszym możliwym śniadaniem dla naszego mózgu. Chodzą słuchy, że nawet Albert Einstein zjadał Zobacz więcej
ZuzikZuzu
ZuzikZuzu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Student eat
Placki z płatków owsianych

Placki z płatków owsianych 9429

Szybkie śniadanie pełne energii, zawiera węglowodany, białko, błonnik i nienasycone kwasy tłuszczowe. Jeżeli zamiast zwykłej mąki, użyjecie płatki owsiane, to już połowa sukcesu. Dodajcie jakiś warzyw Zobacz więcej
renatar
renatar Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia niewyszukana
Zdrowe placki z maślanką

Zdrowe placki z maślanką 646

Śniadaniowa propozycja, czyli placki z maślanką i mąką gryczaną. Mąka gryczana, zawiera o wiele więcej cennych wartości odżywczych niż pszenna. Ostatnio używałam także zdrowej mąki żytniej razowej, Zobacz więcej
Czasem zdarza się tak, że wstajemy rano, drepczemy do kuchni bo w brzuchach burczy, a tu niespodzianka! Nie ma pieczywa.. ups.. ktoś zapomniał kupić. Co teraz? Przecież nie zjem twarożku, albo jajka Zobacz więcej
kwarek
kwarek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kwarek
"Zdrowe" placki ziemniaczane

"Zdrowe" placki ziemniaczane 163

Jeśli smażony ziemniak w ogóle może być zdrowy, to te placki chociaż odrobinę zbliżają się do tego ideału. W moich kulinarnych zmaganiach o zdrowie nigdy nie byłam w stanie zrezygnować z placków Zobacz więcej
asienka
asienka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
fajna kuchnia
Zdrowe placki ziemniaczane

Zdrowe placki ziemniaczane 335

Tradycyjne placki ziemniaczane kojarzą mi się z dużą ilością tłuszczu i w konsekwencji niestrawnością. Jednak nie da się zaprzeczyć, że bardzo dobrze smakują, zwłaszcza jeśli zrobimy je z młodych Zobacz więcej
alebabka
alebabka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ale babka-i robi to co lubi!
Bardzo zdrowy placek

Bardzo zdrowy placek 173

Bardzo zdrowy placek Zobacz więcej
The Essentials of a Healthy Lifestyle: Zdrowe placki ziemniaczane - kopalnia potasu! sobota, 5 marca 2016 Zdrowe placki ziemniaczane - kopalnia potasu! Utarło się, że ziemniaki są tuczące i niezdrowe, Zobacz więcej
Kobiecemysli
Kobiecemysli Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kobiecemysli
Zdrowy placek bananowy

Zdrowy placek bananowy 222

Karaina miodem płynąca zachwyciła mnie przepisem na bananowy placek, więc postanowiłam wypróbować go dla siebie i Męża. Oboje zachyceni byliśmy, jednak według nas o bardziej zdrowe ciacho niż Zobacz więcej
ZuzikZuzu
ZuzikZuzu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Student eat
Placki z płatków owsianych

Placki z płatków owsianych 7889

Szybkie śniadanie pełne energii, zawiera węglowodany, białko, błonnik i nienasycone kwasy tłuszczowe. Jeżeli zamiast zwykłej mąki, użyjecie płatki owsiane, to już połowa sukcesu. Dodajcie jakiś warzyw Zobacz więcej
Zawsze lubiłam placki, ponieważ robi się je dość szybko, bardzo łatwo oraz są smaczne i sycące. Dodatkowym atutem jest to, że możemy do nich wrzucić wszystko co aktualnie mamy w lodówce, lub "utopić" Zobacz więcej
Perfekcyjne śniadanie w leniwy, weekendowy poranek zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Wystarczy wymieszać kilka składników, aby na Waszych talerzach pojawiły się przepyszne placuszki bananowe. Co Zobacz więcej
Placek bananowo-kakaowy* w mega zdrowej wersji- bez cukru, nabiału, jajek i mąki, a za to na samych płatkach owsianych, bananach oraz z dodatkiem orzechów włoskich. Można pozwolić sobie na wariacje w Zobacz więcej
Kocham cukinię. Jej delikatny smak pozwala na wykorzystanie jej w niemal każdy sposób – zarówno do dań na słodko, sałatek, dżemów jak i klasycznych dań na słono. Mamy sezon na cukinię i powinniśmy Zobacz więcej
Są pyszne, ale zwykle bywają hmmm... dość niezdrowe. Placki lub racuchy najczęściej robimy z przetworzonej białej mąki pszennej otrzymywanej z oczyszczonego ziarna pszenicy z dodatkiem cukru. A może Zobacz więcej
3 lut Cześć, Tym razem pomysł na szybki i zdrowy obiad. Zapraszam na niedzielne placki ziemniaczano-marchewkowe. Składniki (na danie dla 2-3 osób): 1 duża marchewka, 4 duże ziemniaki, 1 łyżeczka Zobacz więcej
Będąc u babci nabrałam ochoty na placki ziemniaczane. Biorąc pod uwagę, że wartości odżywczych w nich niewiele zaczęłam szukać alternatywy. Spędzając popołudnie w ogrodzie ze stosem książek Zobacz więcej
Lubicie zapiekane jabłka z ryżem i cynamonem ? jeżeli tak to coś dla Was ale w troszkę innej wersji ;-) Pieczone placki z ryżu z dodatkiem cynamonu i pysznego jogurtu cytrusowego ;-) Są chrupiące i Zobacz więcej
Wczoraj moja babcia zrobiła mi zapas awokado. No i wpadłam na pomysł żeby zrobić dziś brownie w plackach. Jako że lubię wszystko co owsiane , dodałam do nich mąki owsianych i po raz pierwszy dziś mąkę Zobacz więcej