zdrowy spód

Moja ulubiona wersja pizzy to ta z włoską szynką długo dojrzewającą i rukolą. Właśnie taką postanowiłam sobie przygotować. Zmieniłam ciasto na spód na bardziej zdrowe, ale także smaczne i ... można Zobacz więcej
Piekłam już wegańską wersję pizzy, a tym razem w wersji dla mięsożerców - z tradycyjnymi dodatkami, jednak na zdrowszym spodzie. Ciasto nie zawiera drożdży oraz mąki - idealne dla osób, które nie mogą Zobacz więcej
Witam po bardzo długiej przerwie :) Dzisiaj mam dla Was porcję czegoś pysznego, pożywnego oraz zdrowego :) Jest to mój sposób na zastąpienie wysokokalorycznych fast-foodów. Pizza na ciemnym spodzie Zobacz więcej
Coraz bliżej święta! Cieszycie się? Gdzieś między obowiązkami w domu i na studiach trzeba wygospodarować czas na przygotowania. Ponieważ wszyscy jesteśmy tacy zabiegani postanowiłam upiec prosty Zobacz więcej
Na stolę w kuchni leżała duża miska z jabłkami. Chcieliśmy wycisnąć z nich sok, albo zrobić jabłka pod owsianą kruszonką. Jednak wolne popołudnie i ochota na domowe ciasto, spowodowały że w kuchni Zobacz więcej
Pyszne serniczki z włoskiej ricotty z odrobiną wanilii oraz ciasteczkami oreo smakują świetnie na kokosowym spodzie z dodatkiem oreo, orzechów laskowych oraz otrębów :) Waniliowe serniczki z ricottą Zobacz więcej
na spód formy do pieczenia. Ser, mąkę, jajka i cukier miksujemy na gładką masę. Dodajemy owoce. Delikatnie łączymy całość. Masę serową wykładamy na wcześniej przygotowany spód. Pieczemy w piekarniku Zobacz więcej
Wczoraj wróciłam do domu strasznie zmęczona i moim jedynymi pragnieniami było zjedzenie dużego obiadu i popołudniowa drzemka. Jednak wszystko zmieniło się w chwili gdy zajrzałam do lodówki. Podchodzę, Zobacz więcej
Przepysznyi bardzo zdrowy deser. Orzechowo-daktylowy słodki spód,miękkalekko kokosowa masa i cudowny, owocowymus. Większość osób nie orientuje sięnawet, że to ciasto z kaszy! Dla mnie to taka wegańska Zobacz więcej
chipsów. Powtórzę jeden fakt, a resztę doczytajcie TU. Jeden plantan zapewnia nam około 45% dziennego zapotrzebowania w witaminę C! Jak wybrać plantana? Ile to w ogóle kosztuje? Plantan powinien być Zobacz więcej
Pizza na razowym spodzie składniki: -maka zwykła pszenna 1 szklanka -maka pszenna razowa 1 szklanka -drożdże żywe 1/2 paczki 2 łyżki oleju rzepakowego nierafinowanego -sól1/2 łyżeczki -cukier 1/4 Zobacz więcej
do miski. Dodajemy stopniowo mąkę - tak by powstało sprężyste, nielepiące się ciasto. W razie potrzeby dolewamy odrobinę wody. Ciasto pozostawiamy a ok 30 minut do wyrośnięcia. Dzielimy na dwie Zobacz więcej
Miałam problem z nazwaniem tego cuda. Na początku miała być fajna i nietypowa przekąska dla lubiących poeksperymentować i osób nietolerujących glutenu. Po zrobieniu i spróbowaniu jestem skłonna nazwać Zobacz więcej
Święta już za kilka dni, a za oknem słońce i 10 stopni powyżej zera:) Pomimo zupełnie nie świątecznej aury kontynuuję dietowanie w stylu bożonarodzeniowym. Czas na zdrowego makowca z masą … Zobacz więcej
z moim ukochanym uwielbiamy tarty wszelkiego rodzaju. Jego ukochane to te na cieście francuskim, ale wiem jak bardzo jest ono kaloryczne, więc staram się go ograniczać. Ostatnio szukałam inspiracji Zobacz więcej
Spód: 3 garści orzechów włoskich 12 namoczonych daktyli 1 garść rodzynek 1 łyżka masła orzechowego Krem: 2 szklanki orzechów nerkowca - namoczonych przez co najmniej 2 godziny 10 dużych truskawek 5 Zobacz więcej
Korzystając z okazji życzę zdrowych, rodzinnych i magicznych świąt :)A co do ciasta... dość ciekawe w nim jest to, że z jednolitej rzadkiej masy, po upieczeniu otrzymujemy na wierzchu puszysty Zobacz więcej
uszepti
uszepti Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smaczne Przepisy
Przecier pomidorowy

Przecier pomidorowy 1361

0
Domowy przecier pomidorowy jest świetną alternatywą do koncentratów pomidorowych kupowanych w sklepach. Domowy przecier pomidorowy jest naturalny, smaczny i nie zawiera szkodliwych składników. Możesz Zobacz więcej
uszepti
uszepti Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smaczne Przepisy
Przecier pomidorowy

Przecier pomidorowy 938

0
Domowy przecier pomidorowy jest świetną alternatywą do koncentratów pomidorowych kupowanych w sklepach. Domowy przecier pomidorowy jest naturalny, smaczny i nie zawiera szkodliwych składników. Możesz Zobacz więcej
Letnia tarta na nieklasycznym spodzie może stanowić zdrowszy zamiennik standardowego kruchego ciasta dla osób nietolerujących glutenu. Mąka jaglana, zmielone migdały i orzechy oraz brak cukru Zobacz więcej